البراز الأخضر: ماذا يمكن أن يكون وماذا تفعل

لا يعتبر البراز الأخضر في العادة مصدر قلق ، حيث يرتبط دائمًا بالطعام ، وخاصة الاستهلاك المفرط للأطعمة الخضراء ، مثل السبانخ والبروكلي ، على سبيل المثال ، أو الأطعمة ذات الأصباغ الخضراء.

ومع ذلك ، يمكن أن يشير البراز الأخضر أيضًا إلى حالات أخرى ، مثل متلازمة القولون العصبي أو الالتهابات المعوية ، ويجب فحصها ومعالجتها وفقًا للإرشادات الطبية ، خاصةً إذا لم تختف بعد يومين أو ثلاثة أيام.

تحقق أيضًا من لون البراز الذي يمكن أن يقوله عن صحتك.

أهم 5 أسباب

يمكن أن يكون لتكوين البراز الأخضر عدة أسباب ، ناتجة بشكل رئيسي عن التغيرات في معالجة الصفراء ، مما يجعل البراز ليس له اللون البني المميز. وبالتالي ، فإن الأسباب الرئيسية للبراز الأخضر هي: 

1. استهلاك الأطعمة الخضراء

يمكن أن يؤدي استهلاك الأطعمة الخضراء ، مثل السبانخ أو البروكلي أو الخس ، أو الأطعمة التي تحتوي على صبغة خضراء ، إلى ظهور البراز الأخضر. يمكن أن يحدث اللون الأخضر في البراز بسبب التغذية لكل من البالغين والأطفال. تعرف على بعض الأطعمة الخضراء التي يمكن أن تجعل البراز بهذا اللون.

ما يجب فعله:  إذا كان البراز الأخضر مرتبطًا بتناول الأطعمة الخضراء ، فإن أفضل طريقة لإعادة البراز إلى لونه الطبيعي هو تعليق تناول هذه الأطعمة لفترة على الأقل. يعود التلوين أيضًا إلى طبيعته بمجرد أن يتخلص الجسم من هذه الأطعمة ، لذلك لا داعي للقلق.

2. القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي هي حالة تتميز بالتهاب الزغابات المعوية التي يمكن أن تؤدي ، بالإضافة إلى آلام البطن ، وزيادة إنتاج الغازات والتورم ، إلى تكوين البراز الأخضر.

ما يجب القيام به:  يتم علاج متلازمة القولون العصبي بشكل أساسي من خلال تغيير العادات ، فمن المستحسن اتباع نظام غذائي مناسب وفقًا لتوجيهات اختصاصي التغذية ، بالإضافة إلى الأنشطة التي يمكن أن تقلل من التوتر وبالتالي تجنبها تفاقم الأعراض أو تطورها. اكتشف المزيد من التفاصيل حول كيفية علاج متلازمة القولون العصبي.

3. عدوى معوية

يمكن أن تؤدي الالتهابات المعوية ، سواء عن طريق البكتيريا ، مثل السالمونيلا ، أو الطفيليات مثل  الجيارديا اللمبلية ، إلى تكوين البراز الأخضر. هذا لأنه من الشائع أنه في حالات العدوى المعوية ، يصبح العبور المعوي أسرع ، مما يقلل من وقت تعرض الصفراء للبكتيريا المعوية والإنزيمات الهضمية ، مما يؤدي إلى الإسهال الأخضر. تعرف على الأسباب الأخرى للإسهال الأخضر.

ما يجب القيام به:  في حالة الإصابة بعدوى معوية ، قد يوصي الطبيب باستخدام الأدوية حسب البكتيريا المسببة للعدوى ، بالإضافة إلى الراحة وشرب الكثير من الماء.

4. استخدام المضادات الحيوية

يمكن لبعض الأدوية ، وخاصة المضادات الحيوية ، أن تتداخل مع كمية البكتيريا الموجودة في الأمعاء ، والتي تتداخل مع معالجة الصفراء. الصفراء هي صبغة خضراء تخضع لعمل البكتيريا المعوية وتكتسب الإنزيمات الهاضمة لونًا بنيًا ، مما يعطي البراز لونه الطبيعي.

في حالة تناول بعض المضادات الحيوية ، على سبيل المثال ، يمكن تغيير كمية البكتيريا الموجودة في الأمعاء ، مما يؤدي إلى استمرار اخضرار الصفراء وتؤدي إلى ظهور براز أخضر. بالإضافة إلى المضادات الحيوية ، يمكن أن تتداخل العلاجات الأخرى ، خاصة تلك التي تحتوي على الحديد في تركيبتها ، مع معالجة الصفراء وتنشأ البراز الأخضر.

ما يجب القيام به:  بعد انتهاء استخدام الدواء ، من المهم ملاحظة ما إذا كان البراز مخضر اللون. إذا استمروا ، فمن المهم أن تذهب إلى الطبيب حتى يتم الإشارة إلى استخدام البروبيوتيك ، على سبيل المثال. اكتشف ما هو البروبيوتيك وما هو الغرض منه.

5. العقي

يتطابق العقي مع براز الطفل الأول ويتكون أثناء الحمل. يمتلك العقي قوامًا سميكًا ولزجًا ومخضرًا ، نظرًا لأن الميكروبات المعوية لدى الطفل لم يتم تطويرها بالكامل بعد ، ولا تحتوي على البكتيريا الأساسية اللازمة للعمل على الصفراء ، وبالتالي تجعل البراز أغمق. انظر الأسباب الأخرى للبراز الأخضر في الطفل.

من الطبيعي أن يخرج الطفل من هذه البراز في الـ 24 ساعة الأولى بعد الولادة ، مع تغير تدريجي في لون وقوام البراز على مدار الأيام بسبب نضج الأمعاء. تعرف على المزيد حول العقي وماذا يعني.

ما يجب القيام به: العقي أمر طبيعي في جميع الأطفال ، ومع ذلك ، إذا لم يكن هناك إطلاق لهذه البراز الأخضر أو ​​إذا لم يكن هناك تغيير في لون واتساق البراز على مدار الأيام ، فمن المهم أن تأخذ الطفل إلى طبيب الأطفال حتى يمكن التحقق من السبب ، وبالتالي تحديد العلاج.

ما التغييرات الأخرى في البراز تعني

شاهد في هذا الفيديو ما يمكن أن تعنيه التغييرات الأخرى في شكل ولون البراز:

متى تذهب الى الطبيب

ينصح بالذهاب للطبيب عند ظهور أعراض أخرى بالإضافة إلى البراز الأخضر ، مثل الإسهال والغثيان وفقدان الشهية ووجود الدم في البراز والصداع أو الدوخة على سبيل المثال ، بحيث يمكن إجراء الفحوصات لتحديد سبب الأعراض. ظهرت الأعراض.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم الذهاب إلى الطبيب عندما يستمر البراز الأخضر لأكثر من 3 أيام أو لا يختفي بعد انتهاء استخدام دواء معين ، على سبيل المثال.