السبب الرئيسي لظهور البثور على الظهر هو زيادة الدهون الناتجة عن التغيرات الهرمونية التي يمكن أن تؤدي إلى انسداد المسام والتهابها ، مما يتسبب في ظهور حب الشباب ، خاصة عند البالغين الذين لديهم استعداد وراثي ، والنساء الحوامل والمراهقين وحتى الأشخاص الذين يعانون من الدورة الشهرية. غير منظم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب التوتر والعصبية أيضًا تغيرات هرمونية ، مما يسمح بظهور البثور.
لعلاج العمود الفقري في الظهر من المهم الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية ، حتى يتم تقييم الجلد ، وإذا لزم الأمر الحصول على وصفة طبية من المنتجات في أشد الحالات ، مثل المضادات الحيوية أو المستحضرات التي تعتمد على البنزويل بيروكسايد أو حمض أسيتيل الساليسيليك ، على سبيل المثال.
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضًا أن يكون لديك بعض المواقف مثل إجراء تقشير خفيف مرتين في الأسبوع ، وشرب حوالي 2 لتر من الماء يوميًا والبدء في نظام غذائي صحي.
العلاجات الأكثر استخدامًا
يفضل أن يتم علاج حب الشباب على الظهر باستخدام المنتجات الموضعية التي تعتمد على المستحضرات أو الكريمات التي تحتوي على مواد تجف وتمنع ظهور البثور بإرشاد من طبيب الجلدية. بعض الخيارات هي:
- صابون مضاد لحب الشباب يحتوي على حمض الساليسيليك أو الكبريت أو البنزويل بيروكسايد على سبيل المثال ، مما يساعد على التحكم في ظهور البثور ومكافحتها ؛
- مقويات للبشرة ، تستخدم يومياً لتقليل الدهون ومنع البثور ؛
- المستحضرات والمراهم من البنزويل بيروكسايد ، حمض الساليسيليك ، حمض الريتينويك ، أدابالين أو تريتينوين ، على سبيل المثال ، تعالج معظم الحالات ؛
- يمكن وصف المضادات الحيوية مثل الكليندامايسين والإريثروميسين والأيزوتريتينوين من قبل طبيب الأمراض الجلدية في حالات حب الشباب الشديدة الملتهبة والتي لا يمكن تقليلها بعلاجات أخرى.
بالإضافة إلى الأدوية ، هناك أيضًا تقنيات التردد اللاسلكي ، والعلاج الضوئي بأضواء خاصة ، والليزر والضوء النبضي ، على سبيل المثال ، لعلاج البثور. تحقق من خيارات العلاج الأخرى للبثور.
كيف يجب أن يكون الطعام
يمكن لنظام غذائي متوازن ، يوفر جميع العناصر الغذائية الضرورية ، أن ينظم ليس فقط الهرمونات ، ويقلل من الدهون التي تسبب حب الشباب ، ولكنه يساعد أيضًا في تنظيم الحالة المزاجية والوزن ومستويات الدهون في الدم على سبيل المثال.
تتحدث أخصائية التغذية تاتيانا زانين في هذا الفيديو عن كيف يمكن أن يساعد الأكل الصحي في علاج وتقليل البثور:
خيارات العلاج في المنزل
يمكن أن يكون العلاج المنزلي لعلاج البثور على الظهر مكملاً للعلاج الموصوف من قبل طبيب الأمراض الجلدية ، بالإضافة إلى منع ظهور حب الشباب في هذه المنطقة. بهذه الطريقة ، يجب عليك:
- قشري ظهرك مرتين في الأسبوع بإسفنجة نباتية أو منتج تقشير.
- اشرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة بشرتك ؛
- تجنب الأطعمة الغنية بالسكر والدهون ، بالإضافة إلى المنتجات الصناعية ، مثل المعلبات والنقانق والمشروبات الغازية أو الكحولية ؛
- استخدم مرطب يومي للبشرة الخالية من حب الشباب الخالية من الزيت ؛
- يفضل استخدام واقي الشمس الخالي من الزيوت عند التعرض للشمس ؛
- تجنب عصر البثور لأنها قد تصيب الجلد وتفاقم المشكلة.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن تنظيف البشرة بشاي النعناع مرة واحدة على الأقل يوميًا يمكن أن يساعد في تقليل البثور الداخلية وتعزيز العلاج. تحقق من 4 خيارات علاج منزلي لحب الشباب الخلفي.
