القلاع المتكرر ، أو التهاب الفم القلاعي ، يتوافق مع آفة صغيرة يمكن أن تظهر على الفم أو اللسان أو الحلق وتجعل عملية التحدث والأكل والبلع غير مريحة تمامًا. سبب قرح البرد غير مفهومة جيدًا ، لكن بعض المواقف قد تساعد على ظهور قرح البرد ، مثل انخفاض المناعة ، واستهلاك الأطعمة الحمضية جدًا أو الجروح التي تسببها أجهزة طب الأسنان ، على سبيل المثال.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن تناول بعض الأدوية ، والمواقف العصيبة ، ومشاكل المعدة وحموضة المعدة يمكن أن يسبب تقرحات الفم.
1. استخدام أجهزة طب الأسنان
يعد ظهور فطريات الفم أمرًا طبيعيًا عند وضع جهاز تقويم الأسنان بسبب صدمة طفيفة تحدث بسبب الاحتكاك بين الجهاز والغشاء المخاطي للفم. على الرغم من التسبب في إزعاج كبير ، لا ينبغي مقاطعة نظافة الفم.
ما يجب القيام به: يوصى بالذهاب إلى طبيب الأسنان حتى تتمكن من ربط ظهور قرحة البرد باستخدام الأقواس. قد يشير الطبيب إلى استخدام الراتنجات أو الشمع الواقي لتطهير الآفة بشكل صحيح ، وبالتالي منع العدوى.
2. نقص التغذية
يمكن أن يؤدي نقص الزنك والحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب 12 إلى تطور مرض القلاع. افهم ما هو فيتامين ب 12.
ما يجب فعله: لتلبية الاحتياجات اليومية من الزنك والحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب 12 ، من المهم استهلاك المزيد من الأطعمة الحيوانية ، مثل اللحوم والحليب والبيض ، على سبيل المثال ، بتوجيه من اختصاصي التغذية.
3. علم الوراثة
عندما يصاب أفراد الأسرة بمرض القلاع ، فمن المحتمل أن يتطور مرض القلاع أيضًا طوال الحياة ، حيث يوجد استعداد وراثي.
ما يجب فعله: لا توجد وسيلة للسيطرة على العوامل الوراثية ، ولكن هناك طرق لتقليل الفرص ، مثل تجنب الفواكه الحمضية ، مثل الأناناس ، والأطعمة الحارة ، لأنها يمكن أن تهيج بطانة الفم وتسهل ظهور مرض القلاع. تعرف على 5 نصائح مؤكدة لعلاج مرض القلاع.
4. عضة على اللسان أو الخد
يمكن أن تساعد اللدغات على كل من اللسان والخد على ظهور مرض القلاع ، والذي يمكن أن يجعل الإجراءات بسيطة ، مثل التحدث والبلع والمضغ ، صعبة ومؤلمة.
ما يجب القيام به: للعناية بمرض القلاع ، يمكن وضع المراهم على الفور ، مثل أومسيلون ، أو يمكن صنع غسول الفم باستخدام شاي بارباتيماو ، لأن هذا النبات له خصائص مطهرة وشفائية. تعرف على أفضل الطرق محلية الصنع لعلاج قرحة البرد.
5. العوامل النفسية
الإجهاد والقلق ، على سبيل المثال ، يمكن أن يقلل من وظائف الجهاز المناعي ، مما يزيد من فرص الإصابة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون هناك جفاف في الغشاء المخاطي للفم ، مما قد يؤدي إلى ظهور مرض القلاع.
ما يجب القيام به: من المهم البحث عن طرق للتحكم في التوتر والقلق ، مثل الراحة وممارسة الرياضة. تعرف على الخطوات السبع للتحكم في التوتر.
6. مرض الاضطرابات الهضمية
الداء البطني هو اضطراب معدي معوي يتميز بعدم تحمل الغلوتين. لا يسبب مرض الاضطرابات الهضمية تقرحات البرد ، ولكن يمكن أن يكون علامة على المرض ويجب معالجته.
ما يجب القيام به: عند تحديد أعراض الداء البطني ، من المهم أن تذهب إلى اختصاصي تغذية لتأسيس نظام غذائي خالٍ من الغلوتين. تعلم كيفية التعرف على مرض الاضطرابات الهضمية وعلاجه.
7. الإيدز
كما هو الحال في مرض الاضطرابات الهضمية ، يمكن أن تكون قروح الآفة مؤشرًا على مرض الإيدز ، ومع ذلك ، في هذا المرض ، تكون قروح الآفة أكثر تواترًا ، وتكون أكبر وتستغرق وقتًا طويلاً للشفاء ، نظرًا لضعف جهاز المناعة.
ما يجب القيام به: في الأعراض الأولى للإيدز ، من المهم طلب التوجيه من أحد الأمراض المعدية أو الممارس العام حتى يبدأ العلاج على الفور. تعرف على الأعراض الرئيسية لمرض الإيدز وكيف يتم العلاج.
متى تذهب الى الطبيب
من المهم أن تذهب إلى الطبيب عندما:
- قروح كانكر كبيرة جدا.
- ظهور مرض القلاع متكرر جدا.
- تستغرق قروح كانكر وقتًا لتختفي.
- تبدأ الآفات على الشفاه في الظهور.
- لا يزول الألم عند البلع أو المضغ حتى مع استخدام المسكنات.
عند ظهور أي من هذه الأعراض ، من المهم أن تذهب إلى الطبيب لتحديد السبب وبدء العلاج ، حيث يمكن أن يعني حالات أكثر خطورة مثل مرض كرون ومتلازمة القولون العصبي وحتى الإيدز.
كيفية القضاء على مرض القلاع بشكل دائم
عادة ، تختفي قرح الفم بشكل طبيعي في غضون أسبوع إلى أسبوعين ، ومع ذلك ، فإن استخدام العلاجات المنزلية يمكن أن يسرع من عملية الشفاء. بعض الأمثلة هي:
- اشطفها بالماء الدافئ والملح حوالي 3 مرات يوميًا ، لأن الملح له خصائص مطهرة ، مما يحافظ على منطقة القرحة الباردة نظيفة ويسرع الشفاء. لعمل هذا العلاج المنزلي ، فقط أضف ملعقة صغيرة من الملح الخشن في كوب واحد من الماء الدافئ وحركه جيدًا ؛
- يساعد وضع حصاة جليدية على القرحة الباردة في تخفيف الألم والالتهاب.
- أنفق القليل من العسل على القرحة الباردة باستخدام قطعة قطن ، لأن العسل له مفعول شفاء.
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تجنب تناول الأطعمة الحمضية أو الحارة حتى تختفي قرحة البرد ، مثل الليمون والكيوي والطماطم على سبيل المثال ، وغسول الفم بغسول الفم يوميًا والحفاظ على نظافة الفم بشكل جيد يوميًا.
