عادة ما يكون الإحساس بالحرقان في المعدة والحلق ناتجًا عن سوء الهضم والارتجاع ، وهو عندما تنتهي محتويات المعدة بالارتفاع عبر المريء مسببة هذا الانزعاج ، والذي يميل إلى التفاقم في وقت النوم.
يمكن أن تكون الحلول الطبيعية مثل شرب الماء البارد وتناول تفاحة ومحاولة الاسترخاء قليلاً مفيدة في الحالات التي تظهر فيها هذه الأعراض بعد تناول وجبات دسمة أو الإفراط في استهلاك الكحول على سبيل المثال.
عندما تكون الأعراض متكررة ، والارتجاع أكثر من 15 يومًا في الشهر ، يمكن أن تتسبب حرقة المعدة والحرقان في حدوث تلف في المريء وتآكل الأسنان. في هذه الحالات ، يوصى باستشارة طبيب الجهاز الهضمي ، حيث قد يطلب إجراء فحوصات بالمنظار الهضمي لتقييم صحة المريء والمعدة.
العلاجات المنزلية
تتضمن بعض الطرق الطبيعية لمكافحة حرقة المعدة وحرقان المعدة ما يلي:
- اشرب رشفات صغيرة من الماء البارد.
- أكل قطعة من فتات الخبز.
- أكل 1 تفاحة أو كمثرى بدون قشرة.
- تمتص 1 ليمونة.
تساعد هذه الممارسات على دفع بلعة المعدة مرة أخرى إلى المعدة وتقليل حموضة المعدة.
العلاجات الصيدلية
في بعض الحالات قد يوصي الطبيب باستخدام الأدوية المضادة للحموضة مثل هيدروكسيد الألومنيوم وهيدروكسيد المغنيسيوم وبيكربونات الصوديوم ومثبطات إنتاج الحمض مثل أوميبرازول ومسرعات إفراغ المعدة مثل دومبيريدون أو واقيات المعدة مثل سوكرالفات ، على سبيل المثال.
لا ينبغي أن تؤخذ هذه الأدوية إلا تحت إشراف طبي ، حيث لها موانع وأعراض جانبية. تعرف على المزيد حول علاج الارتجاع المعدي المريئي وتعرف على الأدوية التي يمكن أن يصفها الطبيب.
استراتيجيات لمكافحة حرقة المعدة وحرقان المعدة
للمساعدة في علاج حرقة المعدة والحرقان في المعدة يجب اتخاذ بعض الإجراءات ، مثل:
- ارفع رأس السرير.
- فقدان الوزن ، لأن حجم البطن يسبب أيضًا حرقة الفؤاد.
- توقف عن التدخين؛
- تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والحارة.
- تجنب شرب القهوة والشاي الأسود والشوكولاتة الساخنة والصودا.
- تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم ، وتجنب الإفراط في تناول الطعام مرة واحدة ؛
- تجنب القيام بتمارين متساوية القياس ، مثل لوح البطن وعضلات البطن الشائعة ؛
- النوم على جانبك ، تحت جانبك الأيسر ، وخاصة الاستلقاء بعد الأكل ؛
- تجنب المواقف العصيبة.
عند استخدام الأدوية واتخاذ هذه الاحتياطات ، تستمر حرقة المعدة والحرقان ، بعد حوالي 6 أشهر إلى سنة ، قد يوصي الطبيب بإجراء جراحة مضادة للارتجاع ، والتي تتكون من وضع صمام مضاد للارتجاع في المعدة. اكتشف كيف تتم الجراحة.
شاهد أيضًا الفيديو التالي وتحقق من بعض هذه النصائح:
