علاج منزلي جيد لفرط نشاط الغدة الدرقية هو شرب بلسم الليمون أو agripalma أو الشاي الأخضر يوميًا لأن هذه النباتات الطبية لها خصائص تساعد في التحكم في وظيفة الغدة الدرقية.
ومع ذلك ، فهم لا يستبعدون العلاج الذي أشار إليه الطبيب. غالبًا ما يحدث فرط نشاط الغدة الدرقية بسبب الأدوية المستخدمة لعلاج قصور الغدة الدرقية ، وبالتالي ، يجب أن يخضع الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض لمراقبة طبية جيدة وإجراء اختبارات الدم التي تقيم قيم TSH و T3 و T4 في مجرى الدم ، مرتين على الأقل في السنة.
أفضل أنواع الشاي للسيطرة على فرط نشاط الغدة الدرقية هي:
شاي الليمون
يعتبر شاي بلسم الليمون خيارًا رائعًا للتخفيف من أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية ، حيث أنه يحتوي على خصائص مهدئة ، مما يساعد على تعزيز النوم ومحاربة العصبية.
كيف تصنع
لتحضير الشاي ، ما عليك سوى إضافة بلسم الليمون إلى الماء المغلي ، ثم قم بتغطيته واتركه لمدة 5 دقائق. ثم يصفى ويأخذ على الأقل 3 مرات في اليوم.
شاي اجريبالما
Agripalma هو نبات طبي يمكن استخدامه أيضًا لعلاج اضطرابات الغدة الدرقية ومحاربة أعراض القلق.
كيف تصنع
يجب تحضير شاي Agripalma عن طريق إضافة 2 جم من أوراق agripalma المسحوقة في 1 كوب من الماء المغلي ، والسماح لها بالوقوف لمدة 3 دقائق. ثم يصفى ويأخذ مرة أو مرتين في اليوم.
شاي أخضر
الشاي الأخضر له خصائص مضادة للأكسدة وهو قادر على تنقية الجسم ويمكن استخدامه لمكافحة أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية. ومع ذلك ، يفضل تناول الشاي الأخضر بدون الكافيين ، لأنه قد يكون له تفاعلات مع الأدوية الأخرى.
وبالتالي ، فإن شكل آخر من أشكال استهلاك الشاي الأخضر هو من خلال كبسولات الشاي الأخضر ، وفي هذه الحالة يوصى باستهلاك 300 إلى 500 مجم من الشاي الأخضر يوميًا.
كيف تصنع
يتكون الشاي من 1 ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر بدون كافيين في 1 كوب من الماء المغلي. ثم اتركه لمدة 3 دقائق وخذيه مرتين في اليوم
شاي الماريا
Ulmaria هو نبات طبي يساعد على التحكم في كمية الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية ويمكن استخدامه لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية.
كيف تصنع
لتحضير الشاي ، ضعي ملعقة كبيرة من أوراق ألماريا المجففة في كوب من الماء المغلي ، قف لمدة 5 دقائق وتناولها دافئة مرة أو مرتين في اليوم
شاي نبتة سانت جون
نبتة العرن المثقوب تساعد في علاج فرط نشاط الغدة الدرقية لأنها تعمل كمهدئ ، مما يساعد على الاسترخاء.
كيف تصنع
يجب تحضير الشاي بملعقة صغيرة من نبتة العرن المثقوب في كوب من الماء المغلي. اتركه لمدة 3 إلى 5 دقائق ، ثم صفيه واتركه دافئًا ، مرة أو مرتين في اليوم
يحذر عند تناول الشاي
يجب تناول الشاي حسب إرشادات الطبيب حتى لا تحدث آثار جانبية أو تفاعلات مع الأدوية الأخرى. وبالتالي ، لا ينبغي أن يترافق شاي agripalma مع المهدئات ويجب أن يكون الشاي الأخضر خاليًا من الكافيين ، وإلا فإنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم فرط نشاط الغدة الدرقية.
انظر في الفيديو أدناه كيف يمكن للطعام أن يساعد في تخفيف أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية:
تساعد مكملات السيلينيوم والزنك وفيتامين E و B6 على تحويل الفائض من T4 إلى T3 ، وهي مفيدة للتحكم في عمل الغدة الدرقية ، ومع ذلك ، يجب أن يشير أخصائي التغذية إلى هذه المكملات.
