كيفية وقف نزيف الدورة الشهرية: الطب والجراحة والغذاء

يجب أن يتم تحديد علاج نزيف الدورة الشهرية من قبل طبيب أمراض النساء ، واعتمادًا على السبب ، قد يوصى باستخدام موانع الحمل الفموية واللوالب الرحمية ومكملات الحديد وحمض الفوليك. ومع ذلك ، في الحالات الشديدة ، قد يكون نقل الدم أو الجراحة ضروريًا لعلاج السبب.

نزيف الحيض هو حالة تتميز بفقدان الدم بشكل مفرط لأكثر من 7 أيام ويمكن أن يحدث بسبب التغيرات الهرمونية والتغيرات في الرحم والتهابات في الرحم أو المثانة على سبيل المثال. من المهم تحديد سبب نزيف الدورة الشهرية بحيث يتم تحديد العلاج المناسب من قبل طبيب أمراض النساء. تعرفي على الأسباب الأخرى لنزيف الحيض.

كيفية وقف نزيف الدورة الشهرية: الطب والجراحة والغذاء

1. سبل الانتصاف من نزيف الدورة الشهرية

يمكن أن تكون العلاجات التي يمكن أن يشير إليها طبيب أمراض النساء للسيطرة على نزيف الحيض:

  • موانع الحمل الفموية أو اللولب - جهاز داخل الرحم ، لمحاولة تنظيم الدورة الشهرية وتقليل تدفق الدم. يمكن تغيير موانع الحمل بعد 3 أشهر من الاستخدام إذا لم تقلل من تدفق الدورة الشهرية ؛
  • مكملات الحديد + حمض الفوليك لضمان احتياجات الجسم اليومية من الحديد والوقاية من فقر الدم أو مكافحته ؛
  • عوامل مرقئ ، مثل حمض أمينوكابرويك ، التي تفضل عملية التخثر ، وتمنع النزيف المفرط.

من المهم للمرأة أن ترى طبيبها النسائي بانتظام لمعرفة ما إذا كان العلاج بالعقاقير فعالاً. وبالتالي ، أثناء الاستشارات ، قد يُطلب إجراء تحاليل دم ، وخاصة تعداد الدم ، بحيث يمكن تقييم تركيز خلايا الدم الحمراء والصفائح الدموية والهيموجلوبين.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يطلب الطبيب اختبارات التصوير ، مثل الموجات فوق الصوتية ، لتحديد سبب نزيف الدورة الشهرية.

2. العلاج الطبي 

إذا لم تكن العلاجات كافية لوقف الحيض الغزير ، يمكن لطبيب أمراض النساء أن يشير إلى الكشط أو أنبوب فولي داخل الرحم أو ربط أو انصمام الشرايين الرحمية ، حسب سبب النزف.

ومع ذلك ، إذا لم يتم تحديد السبب واستمر الحيض المفرط والمطول ، فمن المهم مضاعفة الرعاية بالطعام لمنع تطور فقر الدم ، وبالتالي يوصى بزيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالحديد ، مثل اللحوم ، السبانخ والفاصوليا ، على سبيل المثال.

3. الجراحة

عادة ما يشار إلى الجراحة إذا وجد أن التغيرات في الرحم هي المسؤولة عن نزيف الحيض. وبالتالي ، يمكن الإشارة إلى جراحة استئصال الرحم للنساء غير القادرات على وقف نزيف الدورة الشهرية حتى بعد اتباع جميع الإرشادات الطبية ، واللاتي لا يرغبن في الحمل ، وبالتالي ينبغي أن يكون هذا هو الخيار العلاجي الأخير.

تعرف على المزيد حول جراحة إزالة الرحم.

4. العناية بالطعام

يعد الطعام ضروريًا في علاج نزيف الدورة الشهرية ، حيث إنه يعزز الشعور بالرفاهية ويمنع المضاعفات ، بما في ذلك فقر الدم ، على سبيل المثال.

وبالتالي ، من المهم أن يأخذ الشخص سوائل كافية أثناء العلاج حتى لا يصاب بالجفاف. عصير البرتقال النقي الخالي من السكر مناسب بشكل خاص ويمكن تناوله من 3 إلى 4 مرات يوميًا ، لأنه يحتوي على معادن يمكن أن تساعد في الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة ، مما يمنع الشعور بالدوخة أو الإغماء.

بالإضافة إلى ذلك ينصح بزيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء والفاصوليا والبنجر ، فمن الضروري مكافحة فقر الدم المثبت بالفعل أو منعه من التثبيت نفسه. يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد يوميًا ، إذا أمكن مع كل وجبة لمنع انخفاض مستويات الحديد في الدم. تعرف على الأطعمة الأخرى الغنية بالحديد.

علامات التحسن والتدهور

علامات التحسن في نزيف الحيض هي انخفاض كمية الدم المفقودة عبر المهبل ، وحيض بدون جلطات ، وغياب أو انخفاض شدة فقر الدم. يمكن أن تظهر علامات التحسن هذه بعد شهر إلى ثلاثة أشهر من بدء العلاج.

ومع ذلك ، إذا لم يتم علاج النزيف وفقًا لإرشادات طبيب أمراض النساء ، فقد تظهر علامات وأعراض التدهور ، مثل نزيف شديد وتجلط وتفاقم فقر الدم. بالإضافة إلى ذلك ، قد تصبح المرأة شاحبة للغاية ، بدون قوة وتجد صعوبة في التركيز. عند عرض هذه الأعراض ، قد يطلب الطبيب فحص دم للتحقق من كمية الحديد في الجسم ، ولتقييم إمكانية دخول المستشفى.