الندبات القديمة هي الأصعب في الإزالة ولكن يمكن أن تكون جميعها أكثر سرية ومسطحة وذات حركة جيدة ونشير هنا إلى كل ما يمكن القيام به لتحسين مظهرها مما يجعلها أكثر سرية أو غير محسوسة تقريبًا.
عادة ما تلتئم الندوب التي مضى عليها أكثر من 60 يومًا تمامًا ، ولا تؤذي ، ولا تسبب حكة ولكنها قد تكون أغمق من الجلد مع ارتياح أو ملتصقة بالعضلات. تعرف على بعض خيارات العلاج:
1. التدليك العلاجي
الخطوة الأولى هي وضع القليل من زيت اللوز أو كريم الترطيب ، تلك السميكة جدًا ، والتي يصعب وضعها لأن الجلد لا يمتص كثيرًا.
بعد ذلك ، يجب الضغط على الندبة وإجراء حركات دائرية بأطراف الأصابع ، لأعلى ولأسفل ومن جانب إلى آخر على طول الندبة بأكملها. سيؤدي هذا التدليك إلى إرخاء الندبة وكلما زاد التصاقها بالجلد ، كلما احتجت إلى مزيد من الوقت للاستثمار في هذا التدليك.
بالإضافة إلى ذلك ، أثناء التدليك ، يمكن للمرء أيضًا محاولة شد الجلد الذي يبلغ ارتفاعه 2 سم فوق الندبة لأعلى وعمل انفصال للجلد أيضًا فوق الجلد و 2 سم أخرى أسفل الندبة.
تحقق من الخطوات والمزيد من النصائح في هذا الفيديو:
2. استخدم الفراغ لتفكيك الندبة
هناك "أكواب" صغيرة من السيليكون يمكن شراؤها من متاجر مستحضرات التجميل أو عبر الإنترنت والتي تعمل على استخدام مكنسة كهربائية صغيرة ، وتمتص الجلد ، وتطلق كل الالتصاق.
لاستخدام المكنسة الكهربائية لإزالة الندبة ، من الضروري وضع زيت أو كريم مرطب على البقعة ، ثم الضغط على "الكوب" ووضعه فوق الندبة ثم فكها. سوف يرفع المكنسة الكهربائية الندبة ولكي يكون لها التأثير المطلوب ، يوصى بعمل الفراغ على طول الندبة لمدة 3 إلى 5 دقائق.
يوجد أيضًا جهاز العلاج بالفراغ الجمالي الذي يستخدم نفس الطريقة لتعزيز التصريف اللمفاوي بشكل أفضل والقضاء على السيلوليت ، والذي يمكن استخدامه أيضًا لإزالة الندبة. يمكن العثور على هذا النوع من العلاج في عيادات التجميل.
3. كريم التبييض
في بعض الأحيان تكون الندبات القديمة ملطخة بسبب التعرض لأشعة الشمس دون واقي من الشمس ، وينتهي الأمر بالجلد ليصبح أغمق في هذه الحالة ، ما يمكنك فعله هو وضع كريم يومي مع إجراء تبييض يمكن شراؤه من الصيدليات أو الصيدليات أو حتى على الإنترنت. ومع ذلك ، من المهم الحرص على المرور فوق الندبة فقط لتوحيد لون البشرة.
4. كريم كورتيكوستيرويد لتقليل الحجم
يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يشير إلى استخدام كريم كورتيكويد حتى لا تكون الندبة عالية جدًا وقبيحة ، ولكن يُشار إليها أيضًا عندما تكون الندبة عالية جدًا بالفعل. يمكن أن تكون هذه الندبات العالية من نوعين ، الجدرة أو الندبة الضخامية وعلى الرغم من أنها ناجمة عن حالات مختلفة ، إلا أن العلاج مشابه ويمكن إجراؤه بالكورتيكوستيرويدات وبالنسبة للجدرة يمكن استخدامها كحقن مباشرة في الندبة و في الندبة المتضخمة ، فقط ضع الكريم يوميًا.
الاختلاف الأساسي في الندبة الضخامية مرتفع فقط ولا يتعدى حجم قاعدة الندبة ، في حين أن الندبة الجدرة عالية وتبدو منتفخة ، وحوافها خارج قاعدة الندبة.
5. العلاج الجمالي
تمتلك عيادات العلاج الطبيعي التجميلي عدة بروتوكولات علاجية لتحسين مظهر الندبة ، وجعلها أصغر حجمًا ، مع قدرة جيدة على الحركة وأرق. بعض الخيارات هي التقشير الكيميائي ، أو التقشير الدقيق ، أو استخدام الليزر ، أو الترددات الراديوية ، أو الموجات فوق الصوتية ، أو العلاج بالكاربوكسيد. يجب أن يقوم أخصائي العلاج الطبيعي الوظيفي للجلد بإجراء تقييم شخصي وتحديد أفضل علاج لكل حالة ، وتحقيق النتائج المثلى.
متى تلجأ إلى الجراحة
يشار إلى جراحة الختان عندما لا يكون لأي من الإجراءات التجميلية لإزالة الندبة أو تفتيحها التأثير المطلوب. وبالتالي يمكن الإشارة إلى إجراء جراحة تجميلية تهدف إلى إزالة الندبة أو معالجة المخالفات في الملمس أو الحجم ، مما يجعل الجلد أكثر اتساقًا.
في هذا النوع من الجراحة التجميلية ، يقطع الجراح الجلد فوق الندبة أو تحتها ، ويزيل الالتصاقات الموجودة تحتها ، وباستخدام تقنيات أكثر حداثة ، يخلق ندبة جديدة تكون أكثر سرية من سابقتها. تعرف على أنواع الجراحة لإزالة الندبة وكيفية إجرائها.
