كيفية التفريق بين أعراض الدورة الشهرية والحمل

أعراض المتلازمة السابقة للحيض أو الحمل متشابهة جدًا ، لذلك قد تجد بعض النساء صعوبة في التمييز بينهما ، خاصةً عندما لم يسبق لهن الحمل من قبل.

ومع ذلك ، فإن الطريقة الجيدة لمعرفة ما إذا كانت المرأة حامل هي مراقبة غثيان الصباح الذي يحدث فقط في بداية الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، تستمر أعراض الدورة الشهرية من 5 إلى 10 أيام حتى يبدأ الحيض ، في حين أن الأعراض الأولى للحمل يمكن أن تستمر من أسبوعين إلى عدة أشهر.

ومع ذلك ، لتحديد ما إذا كانت المرأة تعاني من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية أو الحمل بشكل صحيح ، يوصى بإجراء اختبار الحمل أو تحديد موعد مع طبيب أمراض النساء.

كيفية التفريق بين أعراض الدورة الشهرية والحمل

كيفية معرفة ما إذا كانت الدورة الشهرية أو الحمل

لمعرفة ما إذا كانت الدورة الشهرية أو الحمل ، قد تكون المرأة على دراية ببعض الاختلافات في الأعراض ، مثل:

الأعراضTPMحمل
نزيفالحيض الطبيعينزيف وردي صغير يستمر حتى يومين
المرضإنها ليست شائعة.متكرر في الصباح بعد الاستيقاظ مباشرة.
حنان الثدييختفي بعد بدء الحيض.يظهر في أول أسبوعين مع الهالات الداكنة.
المغصهم أكثر شيوعا في بعض النساء.تظهر بكثافة معتدلة في الأسابيع الأولى من الحمل.
نعاسيستمر لمدة تصل إلى 3 أيام قبل الحيض.إنه أمر طبيعي خلال الأشهر الثلاثة الأولى.
تقلب المزاجالعصبية ومشاعر الغضب والحزن.مشاعر أكثر حدة مع كثرة البكاء

ومع ذلك ، فإن الاختلافات بين أعراض الدورة الشهرية أو الحمل طفيفة جدًا ، وبالتالي من المهم أن تعرف المرأة التغيرات في جسمها جيدًا من أجل تحديد الحمل المحتمل بشكل صحيح بناءً على الأعراض فقط. بالإضافة إلى أن وجود هذه الأعراض يمكن أن يحدث أيضًا في الحمل النفسي ، عندما لا تكون المرأة حاملاً ، ولكن لديها أعراض مثل الغثيان ونمو البطن. تعرف على كيفية التعرف على الحمل النفسي.

كيفية جعل الدورة الشهرية تنخفض بشكل أسرع 

من الطرق الجيدة لجعل الدورة الشهرية تنخفض بشكل أسرع ، وتخفيف أعراض متلازمة ما قبل الحيض ، هي تناول الشاي الذي يعزز تقلص الرحم ، ويفضل تقشره. أحد أنواع الشاي التي يمكن تناولها هو شاي الزنجبيل ، والذي يجب تناوله قبل أيام قليلة من الدورة الشهرية للحصول على التأثير المطلوب. اطلعي على خيارات الشاي الأخرى لخفض الدورة الشهرية المتأخرة.

ومع ذلك ، قبل تناول الشاي ، من المهم التأكد من أنك لست حاملاً ، لأن بعض أنواع الشاي يمكن أن تزيد من خطر الإجهاض.

تحقق من أول 10 أعراض للحمل في الفيديو أدناه: