يتميز فقر الدم بانخفاض مستويات الهيموجلوبين في الدم ، وهو بروتين موجود داخل خلايا الدم الحمراء ومسؤول عن نقل الأكسجين إلى الأعضاء.
هناك عدة أسباب لفقر الدم ، من اتباع نظام غذائي منخفض الفيتامينات إلى النزيف أو خلل في نخاع العظام أو أمراض المناعة الذاتية أو وجود أمراض مزمنة على سبيل المثال.
يمكن أن يكون فقر الدم خفيفًا أو حتى عميقًا ، عندما يكون مستوى الهيموجلوبين أقل من 7٪ ، وهذا لا يعتمد فقط على السبب ، ولكن أيضًا على شدة المرض واستجابة جسم كل شخص.
تتضمن بعض الأسباب الرئيسية لفقر الدم ما يلي:
1. نقص فيتامين
لإنتاج خلايا الدم الحمراء بشكل صحيح ، يحتاج الجسم إلى العناصر الغذائية الأساسية. يؤدي عدم وجودها إلى ما يسمى بفقر الدم الناجم عن نقص ، وهي ؛
- فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في الجسم يسمى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، والذي يمكن أن ينشأ من اتباع نظام غذائي منخفض الحديد ، خاصة في مرحلة الطفولة ، أو بسبب نزيف في الجسم قد يكون غير محسوس ، مثل قرحة المعدة أو الدوالي في الأمعاء على سبيل المثال. ؛
- يحدث فقر الدم بسبب نقص فيتامين ب 12 وحمض الفوليك ، المسمى فقر الدم الضخم الأرومات ، بسبب سوء امتصاص فيتامين ب 12 بشكل رئيسي في المعدة وانخفاض استهلاك حمض الفوليك في النظام الغذائي. يُستهلك فيتامين ب 12 في اللحوم أو المنتجات الحيوانية ، مثل البيض والجبن والحليب. يوجد حمض الفوليك في اللحوم والخضروات والفول والحبوب على سبيل المثال.
يتم الكشف عن عدم وجود هذه العناصر الغذائية من خلال اختبارات الدم التي يأمر بها الطبيب. عادة ، يزداد هذا النوع من فقر الدم تدريجيًا سوءًا ، وبما أن الجسم يمكن أن يتكيف مع الخسائر لبعض الوقت ، فقد تستغرق الأعراض وقتًا لتظهر.
شاهد الفيديو أدناه وتحقق من إرشادات أخصائية التغذية تاتيانا زانين حول ما يجب تناوله في حالة الإصابة بفقر الدم:
2. عيوب نخاع العظام
نخاع العظام هو المكان الذي يتم فيه إنتاج خلايا الدم ، لذلك إذا تأثر بأي مرض ، يمكن أن يضر بتكوين خلايا الدم الحمراء ويسبب فقر الدم.
يمكن أن يكون لهذا النوع من فقر الدم ، المعروف أيضًا باسم فقر الدم اللاتنسجي أو فقر الدم الشوكي ، عدة أسباب تشمل العيوب الوراثية والتسمم بالعوامل الكيميائية مثل المذيبات والبزموت والمبيدات الحشرية والقطران ومضادات الاختلاج والتعرض للإشعاع المؤين وعدوى فيروس نقص المناعة البشرية والفيروس الصغير B19 ، فيروس Epstein-Barr أو عن طريق أمراض مثل بيلة الهيموجلوبين الانتيابية الانتيابية ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، في بعض الحالات النادرة ، قد لا يتم تحديد السبب.
اقرأ المزيد حول ما هو عليه وماذا تفعل في حالة فقر الدم اللاتنسجي.
3. نزيف
يعتبر النزيف خطيرًا لأن فقدان الدم يمثل فقدان خلايا الدم الحمراء وبالتالي انخفاض في كمية الأكسجين والمواد المغذية المنقولة إلى أعضاء الجسم.
بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للنزيف يمكن أن تكون ناتجة عن إصابات بالجسم ، أو صدمة ناتجة عن حوادث ، أو حيض شديد جدًا ، أو أمراض مثل السرطان ، أو أمراض الكبد ، أو الدوالي ، أو القرحة ، على سبيل المثال.
في بعض الحالات ، يكون النزيف داخليًا ، وبالتالي فهو غير مرئي ، ويتطلب اختبارات للتعرف عليه. تحقق من الأسباب الرئيسية للنزيف الداخلي.
4. الأمراض الوراثية
يمكن أن تسبب الأمراض الوراثية ، التي تنتقل عبر الحمض النووي ، تغيرات في إنتاج الهيموجلوبين ، سواء في كميته أو نوعيته. عادة ما تؤدي هذه التغييرات إلى تدمير خلايا الدم الحمراء.
لن يتسبب حامل هذه العيوب الجينية دائمًا في فقر الدم المقلق ، ومع ذلك ، في بعض الحالات يمكن أن يكون شديدًا ويضر بالصحة بشكل كبير. أنواع فقر الدم الرئيسية ذات الأصل الجيني هي تلك التي تؤثر على بنية الهيموغلوبين ، وتسمى أيضًا اعتلال الهيموغلوبين:
- فقر الدم المنجلي : هو مرض وراثي وراثي ينتج فيه الجسم الهيموجلوبين مع تغير التركيب ، لذلك ينتج خلايا الدم الحمراء المعيبة ، والتي يمكن أن تأخذ شكل منجل ، مما يعيق قدرتها على حمل الأكسجين في الدم. تحقق من أعراض وعلاج فقر الدم المنجلي.
- الثلاسيميا : هو أيضًا مرض وراثي يسبب تغيرات في البروتينات التي تشكل الهيموغلوبين ، مكونة خلايا الدم الحمراء المتغيرة التي يتم تدميرها في مجرى الدم. هناك أنواع مختلفة من الثلاسيميا ، بدرجات متفاوتة ، تعرف على المزيد حول كيفية التعرف على مرض الثلاسيميا.
على الرغم من أن هذه هي أشهرها ، إلا أن هناك المئات من العيوب الأخرى في الهيموجلوبين التي يمكن أن تؤدي إلى فقر الدم ، مثل الميثيموغلوبين في الدم أو الهيموغلوبين غير المستقر أو الثبات الوراثي للهيموجلوبين الجنيني ، على سبيل المثال ، والتي تم تحديدها من خلال الاختبارات الجينية التي أشار إليها اختصاصي أمراض الدم.
5. أمراض المناعة الذاتية
فقر الدم الانحلالي بالمناعة الذاتية (AHAI) هو مرض من أسباب المناعة ، وينشأ عندما ينتج الجسم أجسامًا مضادة تهاجم خلايا الدم الحمراء نفسها.
على الرغم من أن أسبابه الدقيقة غير معروفة حتى الآن ، فمن المعروف أنه يمكن أن تتسبب في حدوثها حالات صحية أخرى ، مثل الالتهابات الفيروسية أو وجود أمراض أو أورام مناعية أخرى ، على سبيل المثال. هذا النوع من فقر الدم ليس وراثيًا ولا ينتقل من شخص إلى آخر.
يتكون العلاج أساسًا من استخدام الأدوية لتنظيم جهاز المناعة ، مثل الكورتيكوستيرويدات ومثبطات المناعة. تعرف على المزيد حول كيفية تحديد وعلاج فقر الدم الانحلالي بالمناعة الذاتية.
6. الأمراض المزمنة
الأمراض المزمنة ، التي يمكن أن تستمر لعدة أشهر أو سنوات في النشاط ، مثل السل والتهاب المفاصل الروماتويدي والحمى الروماتيزمية والتهاب العظم والنقي وداء كرون أو المايلوما المتعددة ، على سبيل المثال ، تسبب تفاعل التهابي في الجسم يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم ، بسبب الموت المبكر والتغيرات في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأمراض التي تسبب تغيرات في الهرمونات التي تحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء قد تكون أيضًا سببًا لفقر الدم ، بما في ذلك قصور الغدة الدرقية أو انخفاض الأندروجينات أو انخفاض مستويات هرمون الإريثروبويتين ، والذي قد ينخفض في أمراض الكلى.
لا يتسبب هذا النوع من التغيير عادة في فقر الدم الحاد ، ويمكن علاجه عن طريق علاج المرض الذي تسبب في فقر الدم.
7. أسباب أخرى
يمكن أن ينشأ فقر الدم أيضًا بسبب العدوى ، كما هو الحال في الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية ، كما يمكن أن ينشأ بسبب استخدام بعض الأدوية ، مثل الأدوية المضادة للالتهابات أو المضادات الحيوية أو مضادات التخثر ، أو بفعل مواد مثل الكحول الزائد أو البنزين ، على سبيل المثال. مثال.
يمكن أن يسبب الحمل فقر الدم ، ويرجع ذلك أساسًا إلى زيادة الوزن وزيادة السوائل في الدورة الدموية ، مما يؤدي إلى تمييع الدم.
كيفية التأكد مما إذا كان فقر الدم
يمكن الاشتباه في فقر الدم عادةً عند ظهور أعراض مثل:
- التعب المفرط
- الكثير من النوم
- جلد شاحب؛
- قلة القوة
- الشعور بضيق في التنفس.
- برودة اليدين والقدمين.
ومع ذلك ، لتأكيد تشخيص فقر الدم ، من الضروري الذهاب إلى الطبيب وإجراء فحص الدم لتقييم مستويات الهيموجلوبين ، والتي يجب أن تكون أعلى من 13٪ عند الرجال و 12٪ عند النساء و 11٪ عند النساء الحوامل من الثانية. ربع. تعرف على المزيد حول الاختبارات التي تؤكد فقر الدم.
إذا كانت قيم الهيموجلوبين في اختبار الدم أقل من المعدل الطبيعي ، يُعتبر الشخص مصابًا بفقر الدم. ومع ذلك ، قد تكون هناك حاجة إلى اختبارات أخرى لتحديد السبب وبدء العلاج ، خاصةً إذا لم يكن هناك سبب واضح لظهور فقر الدم.
