يستخدم العلاج بالأشعة تحت الحمراء في العلاج الطبيعي لتعزيز الزيادة السطحية والجافة في درجة حرارة المنطقة المراد علاجها ، مما يعزز توسع الأوعية ويزيد الدورة الدموية ، ويفضل إصلاح الأنسجة لأنه يخترق الجسم ويعمل على الأوعية الدموية والشعيرات الدموية والنهايات العصبية.
يشار إلى العلاج الطبيعي بالأشعة تحت الحمراء من أجل:
- مزيل للالم؛
- زيادة حركة المفاصل.
- استرخاء العضلات
- تعزيز التئام الجلد والعضلات.
- تغيرات في الجلد ، مثل عدوى الخميرة وفي حالة الصدفية.
ضوء الأشعة تحت الحمراء المستخدم في العلاج الطبيعي يتراوح بين 50 و 250 واط وبالتالي فإن عمق الجلد الذي يصل إليه يتراوح بين 0.3 إلى 2.5 ملم ، حسب المصباح المستخدم وبعده عن الجلد.
توجد أيضًا غرف ضوء الأشعة تحت الحمراء الموجودة في المنتجعات الصحية والفنادق ، والتي تشبه الساونا الجافة ، والتي تعزز أيضًا الاسترخاء بعد الإصابة الرياضية ، على سبيل المثال. يمكن استخدامها لمدة تتراوح من 15 إلى 20 دقيقة ، وهي غير مناسبة للأشخاص الذين يعانون من تغيرات في الضغط.
كيفية استخدام ضوء الأشعة تحت الحمراء
تتراوح مدة العلاج بالأشعة تحت الحمراء بين 10-20 دقيقة ، ولتحقيق الفوائد العلاجية ، يجب الحفاظ على درجة حرارة في موقع العلاج بين 40 و 45 درجة مئوية لمدة 5 دقائق على الأقل. يمكن التحقق من فحص درجة الحرارة باستخدام مقياس حرارة يعمل بالأشعة تحت الحمراء مباشرة على المنطقة المعرضة للضوء. يجب أن تعود درجة الحرارة في المنطقة المعالجة إلى طبيعتها بعد حوالي 30-35 دقيقة.
يمكن أن يكون وقت العلاج أقصر عندما تكون المنطقة المراد علاجها صغيرة ، في حالة الإصابة الحادة والأمراض الجلدية مثل الصدفية. لزيادة شدة ضوء الأشعة تحت الحمراء ، يمكنك الاقتراب من المصباح على الجلد أو تغيير سعته في المولد.
لبدء العلاج ، يجب أن يظل الشخص في وضع مريح ، مع إبقاء الطرف المراد معالجته في حالة راحة ، والقدرة على الجلوس أو الاستلقاء. يجب أن يكون الجلد مكشوفًا ونظيفًا وجافًا ، ويجب إبقاء العينين مغلقتين أثناء العلاج ، إذا كانت الإضاءة تؤثر على العينين ، وذلك لتجنب جفاف العينين.
يجب أن يسقط الضوء على المنطقة المعالجة مباشرة ، مكونًا زاوية قائمة تسمح بامتصاص أكبر للطاقة. تتراوح المسافة بين المصباح والجسم ما بين 50-75 سم ، وقد يحرك الشخص المصباح بعيدًا عن الجلد إذا كان هناك إحساس بالحرقان أو الحرقان ، خاصة وأن الاستخدام طويل المدى مضر بالصحة.
موانع العلاج بالأشعة تحت الحمراء
على الرغم من كونه علاجًا له العديد من الفوائد الصحية ، إلا أن هذه التقنية لها مخاطر مرتبطة ، ولهذا السبب يُمنع استخدامها في بعض المواقف. هل هم:
- لا ينبغي استخدامه في حالة الجروح المفتوحة على الجلد ، لأنه يمكن أن يعزز جفاف الأنسجة ويؤخر الشفاء.
- لا تركز مباشرة على الخصيتين لأنه يمكن أن يقلل من عدد الحيوانات المنوية
- لا ينبغي استخدامه على الأطفال لأن هناك خطر الإصابة بانقطاع النفس
- في كبار السن ، لا ينبغي استخدامه في مناطق واسعة ، مثل الظهر أو الكتفين ، حيث قد يكون هناك جفاف ، وانخفاض مؤقت في الضغط ، ودوخة ، وصداع ؛
- لا ينبغي استخدامه في حالة تلف الجلد الناجم عن الأنسجة المهلكة بسبب العلاج الإشعاعي العميق أو الإشعاعات المؤينة الأخرى ، حيث قد تكون أكثر عرضة للحروق
- لا ينبغي استخدامه فوق الآفات الجلدية السرطانية
- في حالة الحمى
- في شخص فاقد للوعي أو بقليل من الفهم ؛
- لا تستخدم في حالة التهاب الجلد أو الأكزيما.
يمكن شراء ضوء الأشعة تحت الحمراء الطبية من متاجر المنتجات الطبية ومستشفيات ويمكن استخدامه في المنزل ، ولكن من المهم احترام طريقة استخدامه وموانع الاستعمال حتى لا تضر بالصحة.
