يمكن أن يكون للطعم المر في الفم عدة أسباب ، تتراوح بين مشاكل أبسط ، مثل سوء نظافة الفم أو استخدام بعض الأدوية ، إلى مشاكل أكثر خطورة ، مثل عدوى الخميرة أو الارتجاع ، على سبيل المثال.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يعطي استخدام السجائر أيضًا طعمًا مرًا في الفم ، والذي يستمر ما بين بضع دقائق إلى بضع ساعات. عادةً ما يتحسن هذا النوع من تغير المذاق بعد تناول أطعمة أخرى أو شرب الماء أو تنظيف أسنانك بالفرشاة.
ومع ذلك ، إذا استمر الطعم المر لفترة طويلة أو إذا ظهر في كثير من الأحيان ، فمن المستحسن استشارة طبيب عام أو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي لتحديد ما إذا كان هناك مرض قد يسبب الأعراض وبدء العلاج المناسب.
1. سوء نظافة الفم
هذا هو السبب الأكثر شيوعًا للطعم المر في الفم وخاصة عند الاستيقاظ ، ويحدث بسبب تراكم اللعاب والبكتيريا على اللسان والأسنان واللثة مما يسبب رائحة الفم الكريهة.
ما يجب القيام به : ما عليك سوى تنظيف أسنانك بالفرشاة والحفاظ على روتين لا يقل عن مرتين يوميًا ، واحدة بعد الاستيقاظ والأخرى قبل النوم ، على سبيل المثال. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضًا تنظيف اللسان جيدًا بالفرشاة لأن تراكم خلايا البكتيريا الميتة ، المعروف أيضًا باسم الطلاء اللساني ، هو السبب الرئيسي للطعم المر في الفم.
2. استخدام المضادات الحيوية أو مضادات الاكتئاب
هناك بعض العلاجات التي ، عند تناولها ، يمتصها الكائن الحي ويطلقها في اللعاب ، مما يؤدي إلى تغيير الطعم ، تاركًا الفم الطمي. بعض الأمثلة هي المضادات الحيوية ، مثل التتراسكلين ، وعلاجات النقرس ، مثل الوبيورينول والليثيوم أو الأدوية المستخدمة في علاج بعض أمراض القلب.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأشخاص الذين يستخدمون مضادات الاكتئاب قد يعانون أيضًا من جفاف الفم في كثير من الأحيان ، مما يغير الطعم ، حيث يتم إغلاق براعم التذوق بشكل أكبر.
ما يجب القيام به : عادة ما يختفي الطعم المر بعد بضع دقائق من تناول هذا النوع من الأدوية. ومع ذلك ، إذا كان الأمر ثابتًا وغير مريح ، يمكنك استشارة طبيبك لتقييم إمكانية استخدام دواء آخر لا يسبب هذا النوع من الآثار الجانبية.
3. الحمل
عسر الذوق ، المعروف أيضًا باسم الذوق المعدني في الفم ، هو عرض شائع جدًا للعديد من النساء خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. يحدث هذا بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة ، مما يجعل الحنك أكثر دقة. انظري إلى الأعراض الأخرى التي قد تكون علامة على الحمل.
وبالتالي ، قد تشير بعض النساء الحوامل إلى طعم مشابه لوجود عملة معدنية في فمهن أو شرب الماء من كوب معدني ، على سبيل المثال.
ما يجب القيام به : من الطرق الرائعة للتخلص من الطعم المر في فمك شرب عصير الليمون أو مص مصاصة الليمون. عادة ما يستمر هذا التغيير لبضعة أيام فقط ، ويختفي بشكل طبيعي.
4. استخدام مكملات الفيتامينات
يمكن أن تؤدي بعض مكملات الفيتامينات التي تحتوي على كميات عالية من المواد المعدنية ، مثل الزنك أو النحاس أو الحديد أو الكروم ، إلى ظهور طعم معدني ومر في الفم. هذا التأثير الجانبي شائع جدًا ويظهر عادةً عندما يمتص الجسم المكمل بالكامل.
ما يجب القيام به : في هذه الحالات ، انتظر بضع دقائق للسماح للجسم بامتصاص المكمل. إذا كان الطعم المر شديدًا جدًا أو يظهر كثيرًا ، يمكنك استشارة طبيبك لتقييم إمكانية تقليل الجرعة أو تبديل المكملات.
5. الارتجاع المعدي المريئي
يحدث الارتجاع عندما تصل محتويات المعدة إلى المريء ، بعد أن يبدأ الهضم ، وينقل الحمض إلى الفم ، مما يترك الفم بطعم مر وحتى رائحته كريهة.
ما يجب فعله : تجنب تناول الأطعمة الدهنية جدًا أو التي يصعب هضمها ، لأنها تزيد من إنتاج الأحماض في المعدة. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضًا تجنب الوجبات الكبيرة جدًا ، لأنها تجعل من الصعب إغلاق المعدة. اطلع على نصائح أخرى حول العناية بالارتجاع:
6. التهاب الكبد أو الكبد الدهني أو تليف الكبد
عندما لا يعمل الكبد بشكل صحيح ، يبدأ الجسم في تراكم كميات كبيرة من الأمونيا ، وهي مادة سامة ، والتي تتحول عادة إلى يوريا عن طريق الكبد ويتم التخلص منها في البول. تسبب هذه المستويات المتزايدة من الأمونيا تغيرًا في المذاق ، على غرار السمك أو البصل.
ما يجب القيام به : عادة ما تكون مشاكل الكبد مصحوبة بأعراض أخرى مثل الغثيان أو التعب المفرط. لذلك ، في حالة الاشتباه في مرض الكبد ، يجب استشارة طبيب الكبد لإجراء فحوصات الدم وتأكيد التشخيص وبدء العلاج إذا لزم الأمر. افهم العلامات التي قد تشير إلى مشاكل في الكبد.
7. نزلات البرد والتهاب الجيوب الأنفية والتهابات أخرى
يمكن أن تسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي ، مثل نزلات البرد أو التهاب الأنف أو التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب اللوزتين ، على سبيل المثال ، ظهور الطعم المر في الفم ، بسبب المواد التي تنتجها بكتيريا هذا النوع من الالتهابات.
ما يجب القيام به : في هذه الحالات من المهم شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا ، حيث يساعد ذلك على التخفيف من الطعم المر ويسهل الشفاء. ومع ذلك ، من المهم استشارة طبيب عام لتحديد السبب المحدد وبدء العلاج المناسب. في حالة نزلات البرد ، راجع بعض الاحتياطات التي يمكن القيام بها في المنزل للتعافي بشكل أسرع.
8. الحماض الكيتوني السكري
الحماض الكيتوني هو نتيجة لمرض السكري ، حيث يكون هناك إنتاج أكبر لأجسام الكيتون في محاولة لتوفير الطاقة الكافية لعمل الجسم بشكل صحيح ، وذلك بسبب وجود كمية كبيرة من الجلوكوز في الدم وقليل داخل الخلايا.
بسبب زيادة كمية أجسام الكيتون في الدم ، يحدث انخفاض في درجة حموضة الدم ، والذي يمكن ملاحظته من خلال ظهور بعض العلامات والأعراض مثل مرارة الفم والعطش الشديد ورائحة الفم الكريهة وجفاف الفم والارتباك الذهني.
ما يجب القيام به: من المهم أن يتم قياس نسبة الجلوكوز في الدم لدى الشخص المصاب بالسكري بانتظام ، وإذا تبين أن كمية الجلوكوز أعلى بثلاث مرات من المعتاد ، فمن المهم للغاية التوجه فورًا إلى غرفة الطوارئ أو المستشفى ، حيث يشير ذلك إلى الإصابة بالحماض الكيتوني .
في المستشفى ، تتم مراقبة الشخص ويتم إعطاء الأنسولين والمصل مباشرة في الوريد للحفاظ على ترطيب الشخص وتقليل كمية الجلوكوز في الدم. اكتشف كيف يتم علاج الحماض الكيتوني السكري.
