في معظم الأحيان يكون الاختناق خفيفًا ، ولذلك ينصح في هذه الحالات بما يلي:
- اطلب من الشخص أن يسعل بقوة 5 مرات ؛
- اضرب 5 مرات في منتصف الظهر ، مع إبقاء يدك مفتوحة وفي حركة سريعة من الأسفل إلى الأعلى.
ومع ذلك ، إذا لم يفلح ذلك ، أو إذا كان الاختناق أكثر شدة ، مثل ما يحدث عند تناول الأطعمة اللينة مثل اللحوم أو الخبز ، فإن مناورة هيمليك ، والتي تتكون من:
- الوقوف خلف الضحية التي يجب أن تكون أيضًا واقفة كما هو موضح في الصورة 1 ؛
- لف ذراعيك حول جذع الشخص ؛
- امسك قبضة اليد بأكبر قدر من القوة وضعها ، بعقدة إبهامك ، على فم معدة الضحية ، الواقعة بين الضلوع ، كما في الصورة 2 ؛
- ضع اليد الأخرى على اليد بالقبضة المشدودة ؛
- مارس الضغط بيديك على معدة الشخص ، إلى الداخل وإلى الأعلى ، كما لو كنت ترسم فاصلة ، كما هو موضح في الصورة 3.
تعرف على ما يجب القيام به في حالة الرضع والأطفال دون سن الثانية.
يساعد الضغط الناتج عن هذه المناورة في المعدة على تحريك الجسم إلى أعلى الحلق وتحرير الشعب الهوائية ، ولكن لا ينبغي تطبيقه على الأطفال دون سن الثانية أو الحوامل. بعد هذا الإجراء من الطبيعي أن يبدأ الشخص في السعال ، لذلك من المهم تركه يسعل ، فهي أفضل طريقة لتجنب الاختناق.
شاهد كيف تتصرف في حالة الاختناق:
ماذا تفعل إذا لم يعمل شيء
إذا استمر الشخص بعد المناورة في الاختناق وغير قادر على التنفس لأكثر من 30 ثانية ، فمن المستحسن الاتصال بالمساعدة الطبية ، والاتصال بالرقم 192. خلال هذا الوقت ، يمكنك الاحتفاظ بمناورة هيمليك أو محاولة قلب الشخص رأسًا على عقب وحاول هزها بحيث تتحرك القطعة التي تختنق وتسمح للهواء بالمرور.
إذا كان ذلك آمنًا ، وإذا كان الشخص لا يقوم بصرير أسنانه ، يمكنك محاولة إدخال السبابة من خلال الفم حتى الحلق ، لمحاولة سحب الشيء أو بقية الطعام العالق. ومع ذلك ، فمن الممكن أن يميل الضحية إلى إغلاق فمه بإحكام ، مما قد يؤدي إلى حدوث جروح وجروح في يده.
ومع ذلك ، إذا فقد الشخص الوعي وتوقف عن التنفس ، يجب التوقف عن محاولة إزالة الجسم من الحلق والبدء في تدليك القلب حتى وصول المساعدة الطبية أو حتى يتفاعل الشخص.
ماذا تفعل عند الاختناق بمفردك
في الحالات التي تكون فيها بمفردك ولا يفيدك السعال ، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
- ابق في وضع 4 دعامات ، مع ركبتيك ويديك على الأرض ؛
- قم بإزالة دعم كلا الذراعين في نفس الوقت ، مع مدهما للأمام ؛
- دع الجذع يسقط نحو الأرض بسرعة لدفع الهواء خارج الرئتين.
من الناحية المثالية ، يجب أن تتم هذه المناورة على سجادة ، ولكن على سطح أملس وصلب. ومع ذلك ، يمكن القيام بذلك مباشرة على الأرض ، لأنه على الرغم من وجود خطر كسر أحد الأضلاع ، إلا أنها مناورة طارئة يمكن أن تساعد في إنقاذ الأرواح.
خيار آخر هو إجراء المناورة على منضدة عالية ، ودعم وزن الجسم مع شد الذراعين على المنضدة ثم إسقاط الجذع على المنضدة بقوة.
