كيف تنظف أذنك بدون مسحة قطنية

يمكن أن يؤدي تراكم الشمع إلى سد قناة الأذن ، مما يؤدي إلى الإحساس بانسداد الأذن وصعوبة السمع. لذا ، لمنع حدوث ذلك ، من المهم أن تحافظ على نظافة أذنيك في جميع الأوقات.

ومع ذلك ، لا ينصح بتنظيف أذنيك بقطعة قطن أو أي أداة حادة أخرى ، مثل غطاء القلم أو مشبك الورق ، على سبيل المثال ، لأنها قد تدفع الشمع إلى عمق أكبر أو حتى تكسر طبلة الأذن.

كيف تنظف أذنك بدون مسحة قطنية

وبالتالي ، فإن أفضل الاستراتيجيات للحفاظ على نظافة أذنك دائمًا هي: 

1. مرر زاوية المنشفة أو القرص القطني المبلل

بعد الاستحمام ، يمكنك مسح زاوية منشفة مبللة أو وسادة قطنية مبللة عبر الأذن بأكملها ، حيث سيؤدي ذلك إلى إزالة الأوساخ المتراكمة على الأذن الخارجية بأمان ؛

2. استخدم قطعة القطن فقط على الجزء الخارجي من الأذن

يجب استخدام المسحة فقط على الجزء الخارجي من الأذن ولا ينبغي أبدًا إدخالها في قناة الأذن. هناك أيضًا مسحات قطنية للأطفال تمنع المسحة من دخول قناة الأذن ، وتخدم فقط لتنظيف السطح.

3. ضعي قطرتين من زيت جونسون أو زيت اللوز في الأذن

إذا كان لدى الشخص الكثير من الشمع المتراكم ، فإنه لتليينه يمكنه تقطير قطرتين من زيت جونسون أو اللوز ثم باستخدام حقنة صب القليل من المحلول الملحي في الأذن وقلب الرأس جانبًا ، بحيث يخرج السائل تمامًا وليس هناك عدوى.

4. استخدم منتج يسمى Cerumin 

Cerumin منتج يخفف الشمع ويسهل إزالته. تعلم كيفية استخدام السيريومين لإزالة شمع الأذن.

5. ارتداء سدادة الأذن

يجب أيضًا استخدام سدادة الأذن عند الذهاب إلى الشاطئ أو الشلال أو المسبح ، حتى لا تدخل المياه ، وذلك لمنع العدوى.

طريقة أخرى لتجنب التهابات الأذن هي الحفاظ على أنفك نظيفًا بشكل صحيح وخالي من الإفرازات ، لأن الأنف والأذن متصلان داخليًا وغالبًا ما يكون تراكم البلغم في المجاري الهوائية هو الذي يسبب التهابات الأذن بعد الحلقة الباردة ، على سبيل المثال.

للقضاء على الحد الأقصى من إفرازات الأنف ، يمكن إجراء التنظيف باستخدام حقنة سعة 10 مل لإدخال المحلول الملحي الذي سيخرج من فتحة الأنف الأخرى. انظر غسل الأنف خطوة بخطوة. 

كيف تنظف أذنك بدون مسحة قطنية

علامات التهاب الأذن

في بعض الحالات ، يمكن أن يتسبب الشمع المتراكم في قناة الأذن في حدوث عدوى ، وفي هذه الحالة ، تشمل الأعراض التي قد تظهر ما يلي:

  • الإحساس بانسداد الأذن.
  • ألم الأذن؛
  • حمى؛
  • حكة في الأذن
  • رائحة كريهة في الأذن ، إذا كان هناك صديد ؛
  • ضعف السمع؛
  • الشعور بالدوار أو الدوار.

عند وجود هذه الأعراض ، يوصى بالذهاب إلى الطبيب حتى يتمكن من فحص الأذن داخليًا بجهاز صغير يسمى منظار الأذن ، والذي يمكنه مراقبة حتى طبلة الأذن.

في حالة الإصابة ، قد يشير الطبيب إلى استخدام المضادات الحيوية لتفريغ قناة الأذن ومحاربة العدوى ، حيث يلزم استخدام الأدوية في الوقت الذي يحدده الطبيب ، حتى يتم حل الموقف حقًا ، وإلا فلن يكون هناك سوى تحسن الأعراض وفي غضون أسابيع قليلة سوف تتكرر عدوى الأذن ، مما قد يعرض سمعك للخطر.