متلازمة خط الحدود: ما هي وكيفية التعرف عليها (مع الاختبار)

متلازمة خط الحدود ، وتسمى أيضًا اضطراب الشخصية الحدية ، تتميز بالتغيرات المفاجئة في الحالة المزاجية ، والخوف من هجر الأصدقاء والسلوكيات الاندفاعية ، مثل إنفاق الأموال بشكل لا يمكن السيطرة عليه أو الإفراط في الأكل ، على سبيل المثال.

بشكل عام ، يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة الخط الحدي من لحظات عندما يكونون مستقرين ، والتي تتناوب مع تفشي الذهان ، مما يظهر سلوكيات لا يمكن السيطرة عليها. تبدأ هذه الأعراض في الظهور في مرحلة المراهقة وتصبح أكثر تكرارا في بداية مرحلة البلوغ.

أحيانًا يتم الخلط بين هذه المتلازمة وأمراض مثل الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب ، ولكن تختلف مدة وشدة الانفعالات ، ومن الضروري أن يتم تقييمها من قبل طبيب نفسي من أجل معرفة التشخيص الصحيح وبدء العلاج المناسب.

متلازمة خط الحدود: ما هي وكيفية التعرف عليها (مع الاختبار)

خصائص متلازمة الحدود

الخصائص الأكثر شيوعًا للأشخاص المصابين بمتلازمة خط الحدود هي:

  • تغيرات في المزاج على مدار اليوم تتراوح بين لحظات النشوة والحزن العميق ؛
  • مشاعر الغضب واليأس والذعر.
  • التهيج والقلق اللذين يمكن أن يسببا العدوانية ؛
  • صعوبة في السيطرة على العواطف ، تتراوح من الحزن الشديد إلى نوبات النشوة ؛
  • الخوف من التخلي عن الأصدقاء والعائلة ؛
  • عدم الاستقرار في العلاقات ، والتي يمكن أن تسبب المسافة ؛
  • الاندفاع والإدمان على الألعاب ، وإنفاق الأموال غير المنضبط ، والإفراط في تناول الطعام ، وتعاطي المخدرات ، وفي بعض الحالات ، عدم اتباع القواعد أو القوانين ؛
  • تدني احترام الذات .
  • عدم الأمان  في النفس والآخرين ؛
  • صعوبة قبول النقد .
  • الشعور بالوحدة والفراغ الداخلي.

يخشى الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب من خروج العواطف عن سيطرتهم ، مما يُظهر ميلًا إلى أن يصبح غير عقلاني في المواقف التي تشهد ضغطًا أكبر ويخلق اعتمادًا كبيرًا على الآخرين ليكونوا مستقرين.

في بعض الحالات الأكثر خطورة ، يمكن أن يحدث تشويه الذات وحتى الانتحار ، بسبب الشعور الهائل بالضيق الداخلي. تعرف على مزيد من التفاصيل حول الأعراض على: اكتشف ما إذا كانت متلازمة الحدود.

كيف يتم التشخيص

يتم تشخيص هذا الاضطراب من خلال وصف السلوك الذي أبلغ عنه المريض وملاحظته من قبل طبيب نفسي أو طبيب نفسي.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم إجراء اختبارات فسيولوجية ، مثل تعداد الدم والأمصال ، لاستبعاد الأمراض الأخرى ، حيث تتشابه خصائصها مع الأمراض الأخرى ، مثل الاكتئاب أو الفصام ، على سبيل المثال.

جرب الاختبار لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بهذه المتلازمة:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12

تعرف على مخاطر تطوير خط الحدود

عند بدء الاختبار صورة توضيحية للاستبيانصورة توضيحية للقضيةأشعر دائمًا بأنني "فارغ".
  • انا موافق تماما
  • أنا موافق
  • لا أوافق ولا أرفض
  • أنا أعترض
  • أرفض بشدة
صورة توضيحية للقضية كثيرًا ما أقوم بأحد الأنشطة التالية: القيادة بشكل خطير ، أو ممارسة الجنس غير الآمن ، أو تعاطي الكحول ، أو تعاطي المخدرات.
  • انا موافق تماما
  • أنا موافق
  • لا أوافق ولا أرفض
  • أنا أعترض
  • أرفض بشدة
صورة توضيحية للقضية في بعض الأحيان ، عندما أكون متوترة - خاصة عندما يتركني شخص ما - أصاب بجنون العظمة (س).
  • انا موافق تماما
  • أنا موافق
  • لا أوافق ولا أرفض
  • أنا أعترض
  • أرفض بشدة
صورة توضيحية للقضية كثيرا ما أتوقع الكثير من الناس.
  • انا موافق تماما
  • أنا موافق
  • لا أوافق ولا أرفض
  • أنا أعترض
  • أرفض بشدة
صورة توضيحية للقضية أحيانًا أغضب ، ساخرًا ومريرًا للغاية ، وأشعر أنني أجد صعوبة في السيطرة على هذا الغضب.
  • انا موافق تماما
  • أنا موافق
  • لا أوافق ولا أرفض
  • أنا أعترض
  • أرفض بشدة
صورة توضيحية للقضية لديّ أفكار إيذاء نفسي أو إيذاء نفسي أو أفكار انتحارية تهدد حياتي.
  • انا موافق تماما
  • أنا موافق
  • لا أوافق ولا أرفض
  • أنا أعترض
  • أرفض بشدة
صورة توضيحية للقضية يمكن أن تتغير أهدافي في أي وقت ، وكذلك الطريقة التي أرى بها نفسي والآخرين.
  • انا موافق تماما
  • أنا موافق
  • لا أوافق ولا أرفض
  • أنا أعترض
  • أرفض بشدة
صورة توضيحية للقضية أخشى أن يتخلى الآخرون عني أو يتركني ، لذلك أبذل جهودًا محمومة لتجنب هذا التخلي.
  • انا موافق تماما
  • أنا موافق
  • لا أوافق ولا أرفض
  • أنا أعترض
  • أرفض بشدة
صورة توضيحية للقضية يتغير مزاجي تمامًا من ساعة إلى أخرى.
  • انا موافق تماما
  • أنا موافق
  • لا أوافق ولا أرفض
  • أنا أعترض
  • أرفض بشدة
صورة توضيحية للقضية يمكن أن تتغير وجهة نظري تجاه الآخرين ، وخاصة أولئك المهمين بالنسبة لي ، في أي وقت.
  • انا موافق تماما
  • أنا موافق
  • لا أوافق ولا أرفض
  • أنا أعترض
  • أرفض بشدة
صورة توضيحية للقضية أود أن أقول إن معظم علاقات حبي كانت قوية جدًا ، ولكنها ليست مستقرة جدًا.
  • انا موافق تماما
  • أنا موافق
  • لا أوافق ولا أرفض
  • أنا أعترض
  • أرفض بشدة
صورة توضيحية للقضية لدي حاليًا مشاكل في الحياة تمنعني من الذهاب إلى المدرسة أو العمل أو التواجد مع أصدقائي.
  • انا موافق تماما
  • أنا موافق
  • لا أوافق ولا أرفض
  • أنا أعترض
  • أرفض بشدة

أسباب ونتائج متلازمة الحدود

يمكن أن يحدث اضطراب الشخصية الحدية بسبب الاستعداد الوراثي ، عندما يعاني قريب واحد على الأقل من هذا الاضطراب ، أو تغيرات في الدماغ ، خاصة في مناطق الدماغ المسؤولة عن التحكم في الانفعالات والعواطف. ومع ذلك ، فإن التجارب العاطفية القوية كطفل ، مثل مواجهة المرض أو الموت وحالات الاعتداء الجنسي أو الإهمال يمكن أن تؤدي إلى تطور هذه المتلازمة.

يمكن أن تؤدي متلازمة الخط الحدي إلى فقدان الروابط الأسرية والصداقة ، مما يؤدي إلى الشعور بالوحدة ، بالإضافة إلى الصعوبات المالية والاحتفاظ بالوظيفة. كل هذه العوامل المرتبطة بتقلب المزاج يمكن أن تؤدي إلى محاولات الانتحار.

علاج متلازمة الحدود

يتم علاج متلازمة الخط الحدي باستخدام مضادات الاكتئاب ومثبتات الحالة المزاجية والمهدئات التي يحددها الطبيب النفسي.

بالإضافة إلى العلاج بالعقاقير ، من الضروري الحفاظ على المراقبة النفسية لأداء العلاج النفسي ومساعدة الشخص على التحكم في مشاعره السلبية ، مثل معرفة كيفية مواجهة لحظات التوتر الشديد.

اعتمادًا على العلامات والأعراض التي يقدمها الشخص ، يمكن للمعالج تحديد نوع العلاج الذي سيتم استخدامه في العلاج ، والذي قد يكون جدليًا سلوكيًا ، والذي يستخدم بشكل عام مع أولئك الذين حاولوا الانتحار ، أو السلوك المعرفي ، أو العلاج النفسي الأسري أو الفردي. يمكن أن يستمر العلاج من شهور إلى سنوات ، حسب المريض. تعرف على بعض الأساليب التي يمكن أن تساعد في: 4 خطوات للسيطرة على المشاعر السلبية.

هذا العلاج ضروري للمريض ليظل مسيطرًا ، ولكنه يتطلب صبرًا وإرادة من الفرد