من أجل تخزين حليب الأم بشكل صحيح ، من المهم معرفة أنه يجب تخزين الحليب في عبوة محددة لهذا الغرض ، مثل أكياس حليب الأم أو الزجاجات المقاومة وخالية من BPA ، وتوخي الحذر الشديد عند تناول وتخزين واستخدام الحليب لتجنب التلوث.
قبل شفط الحليب ، دوِّن تاريخ ووقت إزالة الحليب وبعد بدء عملية الاستخلاص فقط. بعد شفط الحليب ، يجب إغلاق الوعاء ووضعه في وعاء به مكعبات باردة ومكعبات ثلج لمدة دقيقتين تقريبًا ثم تخزينه في الثلاجة أو الفريزر أو الفريزر. تضمن هذه العناية التبريد السريع للحليب وتجنب تلوثه.
كم من الوقت يستمر حليب الثدي
يختلف وقت تخزين حليب الأم وفقًا لطريقة التخزين ، حيث يتأثر أيضًا بظروف النظافة في وقت الجمع. من أجل الحفاظ على حليب الثدي لفترة أطول ، من المهم أن يتم التجميع في أكياس ضعيفة أو مناسبة ، مع إغلاق محكم وخالية من مادة BPA.
وبالتالي ، وفقًا للموقع الذي يتم فيه التخزين ، فإن وقت حفظ حليب الأم هو:
- درجة الحرارة المحيطة (25 درجة مئوية أو أقل): ما بين 4 إلى 6 ساعات حسب الظروف الصحية التي تم فيها إزالة الحليب. إذا كان الطفل سابقًا لأوانه ، فلا ينصح بتخزين الحليب في درجة حرارة الغرفة ؛
- الثلاجة (4 درجات مئوية): يمكن تخزين الحليب لمدة تصل إلى 4 أيام. من المهم أن يكون الحليب في أبرد منطقة بالثلاجة ويخضع لتغير بسيط في درجة الحرارة ، كما هو الحال في قاع الثلاجة ، على سبيل المثال. ؛
- الفريزر أو الفريزر (درجة حرارة -18 درجة مئوية): يمكن أن يختلف وقت حفظ حليب الثدي من 6 إلى 12 شهرًا عند وضعه في منطقة التجميد التي لا تعاني من تغير كبير في درجة الحرارة ، مما يجعلها مثالية لاستهلاكها لمدة تصل إلى 6 أشهر ؛
من التوصيات المهمة في حالة تجميد الحليب ، أن الحاوية ليست رائحتها تمامًا ، لأنه أثناء عملية التجميد ، يمكن أن يتمدد الحليب. اكتشف كيف يتم تخزين حليب الثدي.
كيفية إذابة حليب الثدي
لتذويب حليب الثدي عليك:
- أخرج الحليب من الفريزر أو الفريزر بضع ساعات قبل الاستخدام واتركه يذوب ببطء ؛
- ضع الحاوية في حوض به ماء دافئ لتظل في درجة حرارة الغرفة ؛
- لمعرفة درجة حرارة الحليب يمكنك وضع بضع قطرات من الحليب على ظهر يدك. يجب ألا تكون درجة الحرارة مرتفعة للغاية لتجنب حرق الطفل ؛
- اعطِ حليب الطفل في زجاجة معقمة بشكل صحيح ولا تعيد استخدام الحليب الذي قد يتبقى في الزجاجة لأنه قد لامس فم الطفل بالفعل وقد يكون غير صالح للاستهلاك.
لا ينبغي تسخين الحليب المجمد على الموقد أو في الميكروويف لأنه قد يصبح شديد السخونة ، والمثالي هو تسخين الحليب في حمام مائي.
كم من الوقت يستمر الحليب بعد إذابة الجليد
إذا تم إذابة حليب الثدي ، يمكن استخدامه في درجة حرارة الغرفة بعد ساعة إلى ساعتين من إذابة الثلج أو بعد 24 ساعة إذا كان في الثلاجة.
بمجرد إذابة الحليب ، لا يجب إعادة تجميده ، وبالتالي يوصى بالتخزين في حاويات صغيرة لتجنب إهدار الحليب. بالإضافة إلى ذلك ، لا يُنصح بتجميد بقايا الطعام ، والتي يمكن استهلاكها لمدة تصل إلى ساعتين بعد إرضاع الطفل ويجب التخلص منها إذا لم يتم استخدامها.
