يتطلب التعافي من كسر الترقوة الصبر وجلسات العلاج الطبيعي للشفاء الواسع من حركات الكتف ، ولكن من الممكن التعافي تمامًا في غضون 2-3 أشهر.
يسبب كسر الترقوة الكثير من الألم عند محاولة تحريك الذراع المصابة ، وتورم وحتى تشوه في موقع الترقوة ، في بعض الحالات. بشكل عام ، يكون كسر الترقوة أكثر شيوعًا عند الرياضيين ، وخاصة راكبي الدراجات ، ولكن يمكن أن يحدث في أي عمر بسبب السقوط على الكتف أو بسبب إصابة مباشرة في الترقوة ، على سبيل المثال.
يعتمد علاج كسر الترقوة على نوع الكسر ، ولكن يتم ذلك عادةً عن طريق تثبيت الذراع بجبيرة للحفاظ على ثبات الترقوة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن كسر الترقوة شائع جدًا أيضًا عند الطفل بعد الولادة بفترة وجيزة ، ومع ذلك ، فإنه لا يتطلب تجميدًا خاصًا ، حيث يشفي الكسر نفسه. تعرف على كيفية رعاية الطفل على: كيفية علاج كسر في الترقوة في الطفل.
يمكن أن تكون أنواع الكسر في الترقوة:
- مفتت: حيث ينقسم إلى عدة قطع ، مما يتطلب جراحة ؛
- عرضي: أسهل في التوحيد ، مع الحاجة إلى استخدام التثبيت فقط ؛
- منحرف: قد تكون الجراحة ضرورية حسب الزاوية.
وفقًا للمنطقة التي حدث فيها الكسر ، يمكن تصنيف المنطقة على أنها: الثلث الإنسي أو الأوسط أو الجانبي ، حيث يمثل الثلث الأوسط أكثر من 70٪ من كسور الترقوة لأنها منطقة يكون فيها العظم أرق ويبقى غير محمية لأنها ليست مغطاة بالعضلات.
من أجل معرفة نوع الكسر الذي أصيب به الشخص من أجل تحديد العلاج الأكثر موصى به ، يوصى دائمًا بإجراء التصوير الشعاعي في وضعين مختلفين ، الأمامي الخلفي (الأمامي) والجانبي.
علاج كسر الترقوة
عادةً ما يتم علاج كسر الترقوة عن طريق تثبيت الذراع بحمالة مثبتة عند 8 ، على سبيل المثال ، للسماح للترقوة بالبقاء في المكان الصحيح ، مما يسرع من التئام العظام. يجب الحفاظ على التثبيت لمدة 4-5 أسابيع للبالغين ، أو حتى شهرين للأطفال.
في الحالات الشديدة ، يلزم إجراء جراحة لوضع مثبتات معدنية صغيرة على العظام لإصلاح القطع الصغيرة من العظام والسماح بالشفاء التام. بعض الحالات التي تدل على الحاجة إلى الجراحة هي انحراف العظام ، وقصر عظم أكبر من 2 سم بين شظايا العظام ، في حالة الكسر المفتوح ، وكذلك خطر إتلاف أي عصب أو شريان. على الرغم من تعقيد الجراحة ، فإن التعافي من الجراحة أسرع منه عند استخدام مثبتات الحركة.
على الرغم من أن وقت الشفاء قد يختلف من شخص لآخر ، فقد يكون من الضروري إجراء جلسات علاج طبيعي لمدة 8-12 أسبوعًا لاستعادة الحركات الطبيعية للذراع المصاب.
كسر في الترقوة يترك عقابيل؟
يمكن أن تترك الكسور في الترقوة بعض العواقب ، مثل تلف الأعصاب ، وظهور دشبذ على العظم أو تأخر الالتئام ، والذي يمكن تجنبه عندما يتم تثبيت العظم بشكل صحيح ، لذلك بعض النصائح للشفاء الجيد تشمل:
- تجنب الأنشطة التي يمكن أن تحرك ذراعك لمدة 4 أسابيع ، مثل ركوب الدراجات أو الجري ؛
- لا تقود سيارتك لمدة 3 أسابيع ؛
- استخدم دائمًا تثبيت الذراع الذي أوصى به جراح العظام ، خاصة أثناء النهار ؛
- النوم على ظهرك مع عدم الحركة ، إن أمكن ، أو النوم بذراعك على طول جسمك ودعمه بالوسائد ؛
- ارتدِ ملابس أعرض وأسهل في الارتداء ، وكذلك أحذية بدون قلب.
بالإضافة إلى ذلك ، لتقليل الألم أثناء الشفاء ، قد يصف الطبيب مسكنات للألم ، مثل الباراسيتامول أو الصوديوم ديبيرون ، والتي يجب استخدامها عند حدوث ألم شديد.
العلاج الطبيعي لكسر الترقوة
تختلف إعادة التأهيل كثيرًا وفقًا للأعراض التي تظهر على الفرد ، ومع ذلك ، فإن أهداف العلاج الطبيعي تشمل تقليل الألم ، وتعزيز حركة الكتف الطبيعية ، دون ألم ، وتقوية العضلات حتى يتمكن الشخص من أداء أنشطته. الروتين والعمل بشكل طبيعي.
لهذا ، يجب على أخصائي العلاج الطبيعي تقييم ما إذا كانت المنطقة متماسكة ، وإذا كان هناك ألم ، وما هي حدود الحركة والصعوبات التي يواجهها الشخص ، ثم يشير إلى العلاج اللازم.
في البداية ، في جلسات العلاج الطبيعي الأولى ، يمكن الإشارة إلى استخدام أكياس الثلج لتقليل الألم والتورم ، ويمكن استخدام معدات مثل الموجات فوق الصوتية والتوتر. يشار إلى التمارين منذ بداية العلاج ، ومن الأنسب البدء ببرنامج إعادة التأهيل مع البندول وحركات الدوران في هذه المرحلة الأولى. بعد حوالي 8-10 أسابيع ، يمكن أيضًا استخدام تمارين البكرة والشريط المطاطي والأوزان لتقوية عضلات الذراع والكتف.
عادة بعد 12 أسبوعًا ، يتم إجراء تمارين ثقيلة ، وتمارين قبطية مائلة ، وتدريب تحفيز للكتف حتى يوصى بإخراجها. شاهد بعض تمارين استقبال الحس العميق للكتف.
