لعلاج التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل ، يجب غسل أنفك بالمصل عدة مرات في اليوم واستنشاق الماء الساخن. قد يكون من الضروري أيضًا استخدام الأدوية ، مثل المضادات الحيوية والكورتيكوستيرويدات ، والتي يجب ألا يتم تناولها إلا وفقًا لتوجيهات طبيب الأنف والأذن والحنجرة لتجنب الإضرار بنمو الطفل.
التهاب الجيوب الأنفية الذي يظهر أثناء الحمل هو التهاب في الغشاء المخاطي يؤدي إلى تراكم الإفرازات في تجاويف الجمجمة والأنف والعينين والوجه ويسبب أعراضًا مثل الصداع وسيلان الأنف وثقل في الرأس. اعرف المزيد عن أعراض الجيوب الأنفية.
وبالتالي ، لعلاج التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل ، يجب على المرء أن يختار إجراء علاج منزلي واتباع النصائح التالية.
1. قم بعمل تعفير
يجب على المرأة أن تقوم برذاذ بخار ، وأن تستخدم أعشابًا آمنة للحمل ، مثل الأوكالبتوس ، أو حتى أن تستنشق الهواء من الحمام الساخن. يجب عمل الإرذاذ مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا ، لمدة 20 دقيقة تقريبًا ، خاصة في الصباح وقبل النوم. اقرأ المزيد في إرذاذ التهاب الجيوب الأنفية.
- البخاخات باستخدام البخاخات: يجب وضع 5 إلى 10 مل من المحلول الملحي في كوب البخاخات ، وضع القناع بالقرب من الأنف وتنفس هذا الهواء حتى يختفي السائل تمامًا ؛
- إرذاذ البخار: فقط اغلق نفسك في الحمام واترك ماء الدش الساخن يسقط لتوليد الكثير من البخار ، واستنشقه لمدة 20 دقيقة تقريبًا ؛
- التغشية بالأعشاب: من الضروري غلي الماء وتحضير شاي البابونج ( matricaria recutita) أو البوشينها الشمالي أو الأوكالبتوس أو قشر البرتقال بالليمون واستنشاق البخار لمدة 20 دقيقة تقريبًا ، مع إبقاء الوجه على بعد 8 سم من الحاوية. يجب أن تضع الشاي في وعاء وتضعه على منضدة وتجلس على الكرسي مائلًا قليلًا حتى تتمكن من استنشاق البخار.
تساعد هذه الطرق الطبيعية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد أو المزمن على تنظيف الشعب الهوائية ، مما يجعل التنفس أسهل. شاهد كيفية تحضير هذا النوع من البخاخات في هذا الفيديو:
2. اغسل الخياشيم بالمصل
يجب أن تغسل المرأة كلا فتحتي الأنف بالمصل ، على الأقل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم للتخلص من الإفرازات التي تجعل التنفس صعبًا. لذلك يجب عليك:
- استخدم محلول ملحي يمكن شراؤه من الصيدلية أو تحضير محلول ملحي في المنزل. تعلم كيفية تحضير محلول ملحي لالتهاب الجيوب الأنفية.
- أدخل من 5 إلى 10 مل من المحلول في فتحة أنف واحدة ثم في فتحة أخرى ، باستخدام حقنة بدون طرف أو مروي أنفي ؛
- استنشق واسكب الإفرازات.
بشكل عام ، يكون غسل الأنف بالمصل أكثر فاعلية بعد الإرذاذ ، حيث تصبح الإفرازات أكثر سيولة ويسهل تنظيفها.
3. انفخ أنفك
لتجنب تراكم الإفرازات ، يجب على المرأة الحامل أن تنفث أنفها بمنديل ناعم عند الضرورة ، وليس فقط تنظيف طرف أنفها.
إذا كان عليها القيام بذلك كثيرًا ، يمكن للمرأة أن تضع كريمًا للشفاء على أنفها لمنع تكوين جرح بسبب الاحتكاك.
4. اشرب الكثير من السوائل
يجب على المرأة الحامل المصابة بالتهاب الجيوب الأنفية شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء أو الشاي غير المحلى. شاي الأوريجانو هو شاي رائع لعلاج التهاب الجيوب الأنفية ، حيث تساعد أعشابه في تخفيف السعال والبلغم. اقرأ المزيد عن النبات.
يجب على المرأة أن تختار شرب هذا الشاي قبل النوم ، لأن نوبات السعال تكون أكثر حدة في الليل.
هل التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل يؤثر على الجنين؟
التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل عادة لا يؤذي الطفل ، ومع ذلك ، يجب على النساء عدم العلاج الذاتي أو حتى استخدام الأدوية التي يستخدمنها لعلاج التهاب الجيوب الأنفية قبل الحمل ، حيث يمكن أن يضر بنمو الطفل ، ويجب أن تختار دائمًا قدر الإمكان عن طريق العلاجات الطبيعية.
ما يجب تناوله لعلاج التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل
لعلاج التهاب الجيوب الأنفية ، من المهم عدم تناول أي دواء بدون توصية الطبيب لتقييم ما إذا كان يعيق نمو الطفل.
بشكل عام ، عندما لا يكون العلاج الطبيعي كافيًا ، قد يصف الطبيب مسكنات للألم للصداع و / أو الكورتيكوستيرويدات و / أو المضادات الحيوية. ومع ذلك ، فإن التقييم الدقيق ضروري أولاً لاختيار العلاج الأكثر صحة.
