حليب الأم هو أفضل غذاء يمكن إعطاؤه للطفل. ومع ذلك ، هناك حالات لا يمكن فيها إعطاء الثدي أو عندما يكون من الأفضل إعطاء الحليب في الزجاجة ولهذا من الضروري شفط حليب الثدي. تعرف على تركيبة حليب الأم.
هناك عدة طرق للتعبير عنه ، والتي يمكن إجراؤها بيديك أو بمضخة ثدي يدوية أو كهربائية مفردة أو مزدوجة ، اعتمادًا على معدل تكرار شفط الحليب وتفضيل كل امرأة. لأي طريقة ، يجب عليك دائمًا الحفاظ على نظافة جيدة واتباع النصائح التي تضمن جودة الحليب للطفل وأفضل راحة للأم.
كيفية شفط حليب الثدي بواسطة مضخة الثدي
يرتبط اختيار مضخة الثدي بالوتيرة التي تخطط بها الأم لإطعام طفلها بحليب الثدي من خلال الزجاجة. وبالتالي ، إذا كانت الأم تعتزم إعطاء حليبها بالزجاجة مرة أو مرتين في الأسبوع ، فما عليك سوى استخدام مضخة الثدي اليدوية ، ولكن إذا كانت تنوي إعطائها كثيرًا ، فإن الخيار الأفضل هو استخدام مضخة الثدي الكهربائية مع مضخة الثدي المزدوجة. يتم التعبير عن الحليب بشكل أكثر كفاءة.
مضخة يدوية مضخة كهربائية1. مضخة يدوية
هناك العديد من القنابل اليدوية في السوق ، وقد تختلف طريقة استخدامها قليلاً. ومع ذلك ، ما عليك القيام به في معظمهم هو وضع القمع على الثدي بحيث تتمركز الحلمة بشكل صحيح في النفق ، مع إمساك القمع على الثدي بمساعدة الإبهام والسبابة ودعم الثدي باستخدام راحة يدك ثم ابدأ عملية الاستخراج وفقًا لتعليمات المضخة.
2. مضخة كهربائية
تعتبر مضخات الثدي الكهربائية أسهل في الاستخدام ، لأنها تؤدي الوظيفة للمرأة ويمكن أن تكون بسيطة ، إذا قمت بسحب الحليب من ثدي واحد في وقت واحد أو مرتين ، إذا حدث الاستخراج في كلا الثديين في نفس الوقت. هناك العديد من المضخات الكهربائية المختلفة للبيع ، والتي يمكن أن يكون لها العديد من الأساليب المتاحة ، مثل تعديل السرعة أو الضغط ، على سبيل المثال.
تتميز مضخة الثدي الكهربائية المزدوجة بمزايا أكثر من مضخة الثدي البسيطة لأنه من الممكن الحصول على المزيد من الحليب في وقت أقل ، فالحليب الذي يتم الحصول عليه يحتوي على محتوى طاقة أعلى ، وهو أمر مفيد بشكل خاص للأطفال الخدج ، بالإضافة إلى ذلك ، - إفراغ أفضل للثدي مما يعزز المحافظة على الرضاعة الطبيعية.
كيفية استخدام جهاز الاستنشاق خطوة بخطوة
لاستخدام المضخة بشكل صحيح ، يجب عليك:
- اغسل يديك جيدًا قبل البدء في شفط الحليب ؛
- اختر قمعًا بالحجم المناسب للثدي ، والذي يجب أن يتناسب جيدًا مع الحلمة ، مع ترك مساحة كافية بحيث لا يحتك بجدار القمع ويمكن أن يتحرك بحرية ذهابًا وإيابًا ؛
- استخراج الحد الأقصى من الفراغ المريح ، وهو أقوى فراغ يمكن للأم تحمله مع الشعور بالراحة ؛
- قم بتدليك الثدي قبل أو أثناء الاستخراج ، مع عمل حركات دائرية حول الهالة لتحفيز تدفق الحليب ؛
- إذا اخترت إرضاع ثدي واحد في كل مرة ، فتبادل بين الثديين عدة مرات ؛
يجب ألا تكون الرضاعة الطبيعية مؤلمة أبدًا وإذا كانت المرأة تتألم فعليها إيقاف العملية فورًا.
كيف تغسل المضخة
يجب دائمًا غسل مضخات الحليب قبل الاستخدام وبعده وفقًا لتعليمات الشركة الصانعة.
بشكل عام ، يجب إجراء غسيل أعمق كل يوم ، وللقيام بذلك ، يجب تفكيك مجموعة الاستخراج إلى قطع فردية وغلي المكونات غير الكهربائية لمدة 5 دقائق تقريبًا في الماء ، كما يجب تنظيف المكونات الكهربائية بقطعة قماش جافة.
على أي حال ، قبل التنظيف ، اقرأ دائمًا تعليمات الشركة المصنعة أولاً لتجنب أي ضرر للمضخة.
كيفية شفط حليب الثدي بيديك
على الرغم من أنه قد يكون أكثر صعوبة ، إلا أنه يمكن أيضًا التعبير عن حليب الثدي باليد. لهذا ، يجب اتباع نفس الإجراءات المتبعة في استخدام مضخة الثدي ، مثل غسل اليدين وتدليك الثديين ، وبعد ذلك يجب وضع الإبهام على ارتفاع 2 إلى 3 سم فوق الحلمة والفهرس و الإصبع الأوسط على بعد حوالي 2 إلى 3 سم من الأسفل بقليل ، محاذاة مباشرة مع الإبهام والضغط الخفيف والثابت تجاه الصدر ، وضغط الثدي بحركة دوارة.
قد يكون الأمر صعبًا في البداية ، ولكن بعد ذلك يمكن للمرأة أن تجد إيقاعًا يساعد في شفط الحليب بسهولة أكبر. يجب جمع الحليب في وعاء بفتحة واسعة.
متى يوصى بسحب حليب الثدي
حليب الثدي هو أفضل غذاء يمكن إعطاؤه للطفل وأفضل طريقة للقيام بذلك هي الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، هناك حالات لا يكون ذلك ممكنًا فيها ، مثل عندما يكون الطفل صغيرًا جدًا أو سابقًا لأوانه ولا يزال لا يستطيع مص الثدي ، أو عندما تحتاج الأم إلى التغيب ، أو عندما تكون مريضة أو تحتاج إلى بعض الأدوية.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا القيام بالرضاعة الطبيعية لمساعدة الطفل على الالتقاط عندما يكون الثدي ممتلئًا جدًا ، أو لزيادة إنتاج الحليب أو مشاركة الأب أيضًا في إرضاع الطفل.
من المهم أن تعرف أنه كلما زاد إفراغ الثدي ، زاد إنتاجه من الحليب وأنه يجب إنشاء روتين سحب حتى يتم الإنتاج بشكل أكثر كفاءة.
كيفية تخزين حليب الثدي
للتمكن من تخزين حليب الثدي المأخوذ بواسطة مضخة الثدي ، يجب وضعه في وعاء مناسب يمكن حفظه في الثلاجة لمدة تصل إلى 48 ساعة أو في المجمد لمدة تصل إلى 3 أشهر.
بعد إذابة الثلج ، يمكن أن يظل الحليب لمدة 24 ساعة في الثلاجة وحوالي 4 ساعات إذا تم إذابته في درجة حرارة الغرفة. تعرف على المزيد حول كيفية تخزين حليب الثدي بشكل صحيح.
نصائح لشفط الحليب
للحصول على حليب الثدي بأفضل طريقة ، يجب عليك الاسترخاء والبقاء في وضع مريح ، مع استرخاء كتفيك وظهرك وذراعيك جيدًا واتباع النصائح التالية على أكمل وجه:
- إنشاء روتين يساعد على تحفيز إنتاج الحليب لساعات ثابتة من اليوم ؛
- اختر مكانًا يتمتع بالخصوصية ويفضل أن يكون خاليًا من عوامل التشتيت ، حيث يكون كل ما تحتاجه في متناول اليد ؛
- إذا لزم الأمر ، ضعي كمادات ساخنة على الثدي أو دلكي الثدي ، مع عمل حركات دائرية حول الهالة قبل شفط الحليب ، لتحفيز نزول الحليب وتدفقه ؛
- أمسك قمع مجموعة الاستخراج بين الإبهام والسبابة ، باستخدام راحة اليد والأصابع الأخرى لدعم الثدي ؛
- استرح لأطول فترة ممكنة.
بالإضافة إلى ذلك ، قبل الإرضاع من الضروري ربط الشعر وإزالة البلوزة وحمالة الصدر وغسل يديك جيدًا. بعد شفط الحليب ، من الضروري وضع تاريخ ووقت التعبير عنه في الحاوية ، حتى تتمكن من معرفة ما إذا كان الحليب جيدًا للطفل.
