يعمل زيت جوز الهند على إنقاص الوزن وتنظيم الكوليسترول والسكري وتحسين نظام القلب وحتى المناعة. لصنع زيت جوز الهند البكر في المنزل ، والذي على الرغم من كونه شاقًا أكثر إلا أنه أرخص وجودة عالية ، ما عليك سوى اتباع الوصفة:
مكونات
- 3 أكواب من ماء جوز الهند
- 2 حبات جوز الهند البني مقطعة إلى قطع
وضع التحضير
امزج جميع المكونات في الخلاط. ثم صفي المزيج وضع الجزء السائل في زجاجة ، في بيئة مظلمة ، لمدة 48 ساعة. بعد هذه الفترة ، اترك الزجاجة في مكان بارد ، بدون ضوء أو شمس ، بمتوسط درجة حرارة 25 درجة مئوية لمدة 6 ساعات أخرى.
بعد هذا الوقت ، يجب وضع الزجاجة في الثلاجة لمدة 3 ساعات أخرى. سيتجمد زيت جوز الهند ، ولإزالته ، يجب عليك قطع الزجاجة البلاستيكية على الخط الذي انفصل فيه الماء عن الزيت ، باستخدام الزيت فقط ، والذي يجب نقله إلى وعاء آخر بغطاء.
سيكون زيت جوز الهند جاهزًا للاستخدام عندما يصبح سائلاً عند درجة حرارة تزيد عن 27 درجة مئوية. لا يلزم حفظه في الثلاجة ويبلغ عمره الافتراضي عامين.
لكي يعمل زيت جوز الهند محلي الصنع ويحافظ على خصائصه الطبية ، يجب اتباع كل خطوة موصوفة أعلاه بدقة.
فيما يلي بعض الاقتراحات حول كيفية استخدام زيت جوز الهند:
- طريقة استخدام زيت جوز الهند
- زيت جوز الهند لخسارة الوزن
