يعد وجود طعم معدني أو مرير في الفم ، والمعروف أيضًا باسم عسر الذوق ، أحد أكثر الأعراض شيوعًا أثناء الحمل ، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، والذي يرجع أساسًا إلى التغيرات الهرمونية المميزة لهذه المرحلة.
بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون عوامل أخرى هي السبب الجذري لهذه الأعراض ، مثل المعاناة من الحموضة أو تناول المكملات الغذائية للحمل. ومع ذلك ، على الرغم من ندرة حدوثه ، إلا أن خلل الذوق أثناء الحمل يمكن أن يكون أحد أعراض حالة صحية ، مثل التهاب الكبد أو العدوى أو مرض السكري ، على سبيل المثال.
الطعم المر ليس له علاج ويميل إلى الاختفاء أثناء الحمل ، لكن بعض الإجراءات يمكن أن تساعد ، مثل مضغ العلكة أو مص مصاصة الليمون على سبيل المثال.
لأنه يحدث
تشير النساء الحوامل إلى الطعم المر والمعدني ، كما لو كن يشربن الماء من خلال إناء معدني أو كما لو كان لديهن عملة معدنية في فمهن.
السبب الأكثر شيوعًا للفم المر أو المذاق المعدني أثناء الحمل هو التغير في مستويات الهرمونات ، وخاصة هرمون الاستروجين ، الذي يرتبط بإحساس الذوق. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد تكون هذه الأعراض مرتبطة بالآثار الجانبية لمكملات حمض الفوليك.
هذه الأعراض شائعة جدًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وستختفي أثناء الحمل. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، ينتج الطعم المر عن الارتجاع المعدي المريئي ، وهو أكثر شيوعًا في الأشهر الثلاثة الأخيرة ، بسبب زيادة حجم الرحم ، مما يضغط على المعدة ، مما يؤدي إلى ارتخاء العضلة العاصرة للمريء.
تعلّمي كيفية إنهاء الارتجاع أثناء الحمل.
كيف تخفف
في معظم الحالات ، يختفي الطعم المر أو المعدني في الفم أثناء الحمل. ومع ذلك ، يمكن لبعض الإجراءات أن تخفف الطعم المعدني والمر في الفم ، مثل:
- امضغ علكة أو تمتص حلوى ويفضل بدون سكر ؛
- تمتص الآيس كريم ، مثل مصاصة الليمون ، على سبيل المثال ؛
- أكل البسكويت طوال اليوم.
- شرب عصائر الفاكهة الحمضية.
- نظف أسنانك كثيرًا ، مع الحرص أيضًا على تنظيف لسانك بالفرشاة واستخدام غسول للفم ، مما يساعد أيضًا في القضاء على هذا الطعم.
تعرف على كيفية العناية بأسنانك بشكل صحيح أثناء الحمل.
أسباب أخرى للفم المر
عادة ما يحدث الفم المر أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية ، ومع ذلك ، على الرغم من أنه أقل شيوعًا ، إلا أنه يمكن أن يحدث أيضًا بسبب سوء نظافة الفم أو استخدام المضادات الحيوية أو مضادات الاكتئاب أو التهاب الكبد أو الكبد الدهني أو تليف الكبد أو العدوى أو الحماض الكيتوني السكري أو التعرض للمعادن ثقيل.
تعرف على المزيد حول أسباب مرارة الفم وشاهد ما يجب القيام به.
