يتطابق الجير مع تكلس اللويحة البكتيرية التي تغطي الأسنان وجزءًا من اللثة ، وتشكل طبقة متكلسة مصفرة والتي ، إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي إلى ظهور بقع على الأسنان وتساعد على تكوين التجاويف والتهاب اللثة ورائحة الفم الكريهة.
لتجنب تكون الجير ، من الضروري تنظيف أسنانك بالفرشاة جيدًا واستخدام الخيط بانتظام ، بالإضافة إلى أنه من المهم اتباع نظام غذائي صحي غني بالمعادن وقليل السكر ، لأن السكر يساعد على تكاثر الكائنات الحية الدقيقة ، وبالتالي ، تشكيل اللويحات والجير.
كيفية التعرف
يتميز الجير بطبقة داكنة ، عادة ما تكون صفراء ، وملتصقة بالأسنان يمكن رؤيتها بالقرب من اللثة ، عند القاعدة و / أو بين الأسنان حتى بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح.
يشير وجود الجير إلى أن التنظيف بالخيط والفرشاة لا يتم بشكل صحيح ، مما يسهل تراكم البلاك والأوساخ على الأسنان. إليك كيفية تنظيف أسنانك بشكل صحيح.
كيفية إزالة الجير
نظرًا لأن الجير يلتصق بشدة بالأسنان ، فغالبًا ما يكون إزالته في المنزل غير ممكن ، حتى لو تم تنظيف الفم بشكل صحيح. ومع ذلك ، فإن الخيار محلي الصنع الذي لا يزال قيد المناقشة على نطاق واسع هو استخدام بيكربونات الصوديوم ، حيث يمكن لهذه المادة أن تخترق البلاك البكتيري وتزيد من درجة الحموضة ، مما يساعد على محاربة البكتيريا الموجودة هناك ويساعد على إزالة الجير.
من ناحية أخرى ، لا ينصح بالاستخدام المستمر لبيكربونات الصوديوم ، حيث قد يؤدي في النهاية إلى تغيير مسامية الأسنان وجعلها أكثر حساسية. تعرف على المزيد حول الطرق المنزلية لإزالة الجير.
عادة ما يتم إجراء إزالة الجير من قبل طبيب الأسنان أثناء استشارة الأسنان ، حيث يتم إجراء تنظيف شامل ، والذي يتضمن نوعًا من الكشط لإزالة اللويحات ، مما يجعل الأسنان أكثر صحة وخالية من جميع الأوساخ. أثناء التنظيف ، يقوم طبيب الأسنان أيضًا بإزالة البلاك المتراكم لمنع التصلب وتكوين المزيد من الجير. افهم ما هي اللويحة وكيفية التعرف عليها.
كيفية منع تكون الجير
أفضل طريقة لمنع تكون الجير على أسنانك هي الحفاظ على نظافة الفم الجيدة ، وتنظيف أسنانك دائمًا بعد الوجبات واستخدام خيط تنظيف الأسنان ، حيث يساعد على منع تراكم بقايا الطعام التي لا يمكن إزالتها عن طريق تفريش.
فيما يلي بعض النصائح الأخرى للحفاظ على صحة أسنانك:
