يجب أن يتم علاج انخفاض ضغط الدم عن طريق وضع الفرد مستلقياً مع رفع رجليه في مكان جيد التهوية ، كما هو موضح في الصورة ، خاصة عند حدوث انخفاض مفاجئ في الضغط.
يعد تقديم كوب من عصير البرتقال وسيلة مكملة لعلاج انخفاض ضغط الدم ، مما يساعد على تنظيم ضغط الدم وتقليل الشعور بالضيق.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب على أولئك الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم باستمرار تجنب التعرض للحرارة المفرطة ، وعدم الاستمرار في تناول الطعام لفترة طويلة والحفاظ على ترطيب جيد.
يحدث انخفاض ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم عندما لا يتم توزيع الأكسجين والمواد المغذية بشكل مرضٍ لخلايا الجسم ، مما قد يسبب أعراضًا مثل الدوخة والتعرق والشعور بالمرض وتغير الرؤية والضعف وحتى الإغماء.
عادةً ، يُؤخذ الضغط المنخفض في الاعتبار عند الوصول إلى القيم التي تقل عن 90/60 مم زئبق ، والأسباب الأكثر شيوعًا هي زيادة الحرارة ، أو التغيير المفاجئ للوضع ، أو الجفاف أو النزيف الشديد.
العلاج الطبيعي لانخفاض ضغط الدم
يعتبر شاي إكليل الجبل مع الشمر علاجًا طبيعيًا رائعًا لانخفاض ضغط الدم ، لأنه يحفز ويزيد ضغط الدم.
مكونات
- 1 ملعقة صغيرة من الشمر.
- 1 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل.
- 3 فصوص أو قرنفل بدون رأس ؛
- 1 كوب ماء بحوالي 250 مل.
وضع التحضير
أضف ملعقة صغيرة من الشمر وملعقة صغيرة من إكليل الجبل وثلاثة فصوص أو قرنفل بدون رأس إلى كوب من الماء بحوالي 250 مل. ضعي كل شيء في قدر على نار خفيفة واتركيه يغلي لمدة 5 إلى 10 دقائق. اتركه لمدة 10 دقائق ، وقم بتصفيته وشربه كل ليلة قبل النوم.
