يعتبر شاي جافا نباتًا طبيًا ، يُعرف أيضًا باسم باريفلورا ، وهو شائع جدًا في العديد من مناطق آسيا وأستراليا ، ولكنه يستخدم في جميع أنحاء العالم ، خاصةً بسبب خصائصه المدرة للبول التي تساعد في علاج العديد من مشاكل المسالك البولية والكلى ، مثل الالتهابات أو حصوات الكلى.
يحتوي هذا النبات أيضًا على خصائص تنقية وتصريف تساعد في التخلص من الدهون الزائدة والكوليسترول في الجسم ، ويمكن استخدامه كمكمل في علاج ارتفاع الكوليسترول أو السمنة على سبيل المثال.
بالإضافة إلى ذلك ، عند استخدامه في شكل شاي كمادات نظيفة مبللة ، يمكن استخدامه على التهاب الجلد ، مثل اللسعات أو الجروح ، لمنع العدوى والتئامها بشكل أسرع.
السعر ومكان الشراء
يمكن شراء شاي جافا من متاجر الأطعمة الصحية على شكل أوراق مجففة لتحضير الشاي والحقن أو على شكل كبسولات ، خاصة التي تستخدم للمساعدة في علاج الكوليسترول وفقدان الوزن.
وبالتالي ، يختلف سعره وفقًا للشكل المطلوب ، ويبلغ سعر حوالي 60 جرامًا من الأوراق الجافة 25.00 ريالاً برازيليًا ، بينما يبلغ متوسط سعر الكبسولات 60 ريالاً.
كيفية استخدامها لانقاص الوزن
يمكن استخدام هذا النبات لإنقاص الوزن خاصةً بسبب تأثيره المدر للبول الذي يساعد على التخلص من السوائل الزائدة وتقليل وزن الجسم والتورم. بالإضافة إلى ذلك ، بما أنه يحتوي على خصائص تصريف وتنقية ، فهو قادر على المساعدة في التخلص من الدهون الزائدة في الجسم.
لتحقيق هذا الهدف ، يتم استخدام النبات بشكل عام على شكل كبسولات ، على النحو التالي:
- كبسولة واحدة 300 مجم مرتين في اليوم بعد الغداء وأخرى بعد العشاء.
عادة ، تحتوي هذه الكبسولات أيضًا على ألياف تساعد على زيادة الشعور بالشبع وتقليل الجوع ، مما يسهل فقدان الوزن.
لضمان نتيجة أفضل ، يجب استخدام الكبسولات جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي متوازن قليل الدهون والكربوهيدرات ، بالإضافة إلى خطة تمارين منتظمة.
طريقة تحضير الشاي
يستخدم الشاي على نطاق واسع لعلاج حصوات الكلى والتهابات المسالك البولية ولتحضيره يجب وضع 6 إلى 12 جرامًا من الأوراق الجافة في 1 لتر من الماء المغلي وتركها لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم ترشيحها. بعد ذلك ينصح بشرب الشاي مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
يمكن أيضًا استخدام هذا الشاي لعلاج الالتهاب على الجلد ، حيث من الضروري فقط غمس ضغط نظيف ووضعه على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق تقريبًا.
الآثار الجانبية المحتملة
يتحمل الجسم شاي جافا جيدًا ، وبالتالي فإن ظهور أي آثار جانبية غير شائع. ومع ذلك ، عند استخدامه في شكل شاي ، يكون له نكهة قوية جدًا يمكن أن تسهل ظهور الغثيان أو القيء.
من لا ينبغي أن تستخدم
نظرًا لخصائصه ، لا ينبغي استخدام هذا النبات من قبل النساء الحوامل أو المرضعات ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي أو القلب.
