كيف يتم التعافي من عملية شد البطن

يحدث التعافي الكامل لعملية شد البطن بعد 60 يومًا تقريبًا من الجراحة ، إذا لم تكن هناك مضاعفات. خلال هذه الفترة ، من الطبيعي الشعور بالألم وعدم الراحة ، ويمكن تخفيفه باستخدام المسكنات وحزام النمذجة ، بالإضافة إلى الاهتمام بوضعية المشي والنوم.

بشكل عام تظهر النتائج مباشرة بعد الجراحة ، مما يترك البطن مسطحًا ومسطحًا وخالي من الدهون ، على الرغم من أنه قد يظل منتفخًا وكدمات لمدة 3 أسابيع تقريبًا ، خاصةً عند إجراء شفط الدهون أيضًا على البطن أو الظهر في نفس الوقت. زمن.

كيف يتم التعافي من عملية شد البطن

رعاية اليوم الأول

أول 48 ساعة بعد الجراحة هي تلك التي يشعر فيها المريض بأكبر قدر من الألم وبالتالي يجب أن يبقى في الفراش مستلقياً على ظهره ومسكن للألم يصفه الطبيب ، بالإضافة إلى عدم خلع الدعامة مطلقًا وإجراء حركات بقدميه ورجليه. لمنع تجلط الدم.

رعاية الأسبوع الأول

خلال الأيام الثمانية التالية لعملية جراحية في البطن ، يكون خطر حدوث مضاعفات ، مثل إعادة فتح الندبة أو العدوى ، أعلى ، وبالتالي ، يجب اتباع جميع تعليمات الطبيب حتى تتم عملية التعافي بسلاسة. 

وبالتالي ، في الأسبوع الأول ، يجب عليك:

  • النوم على ظهرك .
  • لا تخلع الشريط ، فقط للاستحمام ؛
  • مجرد خلع الجوارب المرنة للاستحمام ؛
  • تناول الأدوية التي أشار إليها الطبيب.
  • حرك قدميك وساقيك كل ساعتين أو كلما تذكرت ؛ 
  • المشي مع إمالة الجذع قليلاً إلى الأمام لتجنب إعادة فتح الغرز ؛
  • إجراء تصريف لمفاوي يدوي في أيام بديلة ، 20 مرة على الأقل ؛
  • يجب أن يكون مصحوبًا بطبيب أمراض جلدية وظيفي لمراقبة المضاعفات أو الحاجة إلى اللمسات التي يمكن أن تحسن المظهر النهائي. 

بالإضافة إلى ذلك ، يجب عدم لمس الندبة وإذا بدت الضمادة متسخة ، يجب عليك العودة إلى العيادة لتغييرها.

متى تقود مرة أخرى

يمكن استئناف أنشطة الحياة اليومية تدريجيًا ، ولكن يجب القيام بها شيئًا فشيئًا ، مع التنفس دائمًا للحد الأقصى من الألم ، كما يُنصح بتجنب شد البطن كثيرًا وعدم بذل الجهود. لذلك ، يجب عليك القيادة بعد 20 يومًا فقط وعندما تشعر بالأمان.

يجب تجنب المسافات الطويلة ، وإذا أمكن ، تأجيل القيادة إلى 30 يومًا بعد الجراحة.

عندما تعود إلى العمل

يمكن للشخص العودة إلى العمل ، إذا لم يكن مضطرًا للوقوف لفترة طويلة ، وإذا لم يكن مضطرًا إلى القيام بتمارين قوية ، في غضون 10 أيام إلى 15 يومًا بعد الجراحة.

متى أعود إلى صالة الألعاب الرياضية

يجب أن تتم العودة إلى التمرينات البدنية بعد حوالي شهرين ، مع تمارين خفيفة للغاية ويرافقها دائمًا المربي البدني. يفضل أداء تمارين البطن بعد 60 يومًا فقط وإذا لم تكن هناك مضاعفات مثل فتح الغرز أو العدوى.

في البداية يوصى بالتمارين الهوائية مثل ركوب الدراجة.

إشارات تحذير

من المهم العودة إلى الطبيب إذا لاحظت:

  • ارتداء الملابس شديدة الاتساخ بالدم أو السوائل الأخرى ؛
  • فتح الندبة
  • حمى؛
  • يصبح موقع الندبة منتفخًا جدًا مع وجود سائل ؛
  • ألم مبالغ فيه.

يمكن للطبيب ملاحظة النقاط والنتائج في استشارات ما بعد الجراحة. في بعض الأحيان ، يتفاعل الجسم عن طريق تكوين أنسجة صلبة على طول الندبة ، وفي هذه الحالة يمكن إجراء علاج تجميلي موصوف من قبل أخصائي علاج طبيعي متخصص.