كيفية إزالة البقع الداكنة من وجهك أثناء الحمل

تسمى البقع الداكنة التي تظهر على الوجه أثناء الحمل علميًا الكلف أو الكلف الحملي. تظهر لأن التغيرات الهرمونية النموذجية للحمل تحفز تكوين الميلانين في مناطق معينة من الوجه.

تظهر هذه البقع عادة في حوالي 6 أشهر وهي بنية اللون وعلى الرغم من أنها أكثر تكرارا على الوجه إلا أنها يمكن أن تظهر أيضًا في الإبطين والفخذ والبطن. ولكن على الرغم من أن مظهرها أكثر شيوعًا أثناء الحمل ، إلا أنها يمكن أن تظهر عندما يكون لدى المرأة تغيرات هرمونية مهمة ، كما يمكن أن يحدث أثناء انقطاع الطمث أو إذا كان هناك ورم متعدد أو تكيس المبايض ، على سبيل المثال.

كيفية إزالة البقع الداكنة من وجهك أثناء الحمل

هل تزول بقع الحمل؟

يميل الكلف إلى أن يصبح أكثر وضوحًا كلما تعرضت المرأة للشمس ، وبالتالي ، اعتمادًا على أنشطتها اليومية والعناية التي تتمتع بها ببشرتها ، قد تصبح البقع أفتح أو أغمق. عندما تظهر على المرأة بقع لا تختلف كثيرًا عن لون بشرتها ، فإنها يمكن أن تختفي بشكل طبيعي بعد ولادة الطفل ، طالما أنها تستخدم واقٍ من الشمس وتتجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان.

ولكن عندما تكون البقع أكثر وضوحًا ، لأنها تختلف كثيرًا عن لون بشرة المرأة ، فقد يكون من الصعب إزالتها ، حيث تكون ضرورية لمتابعة علاج قد يشمل تنظيف الجلد ، أو استخدام كريم تفتيح ، أو استخدام الليزر أو الضوء نبض شديد ، على سبيل المثال. 

كيفية علاج الكلف

خلال فترة الحمل ، يجب على المرأة استخدام واقي من الشمس SPF 15 على الأقل ويمكنها أيضًا استخدام كريم مرطب بفيتامين سي ، على سبيل المثال. بعد ولادة الطفل ، هناك علاجات أخرى مثل:

  • كريمات التبييض التي ينصح  بها طبيب الجلدية والتي يجب استخدامها بانتظام ، عادة في الليل والتي تحتوي على حمض الريتينويك أو الهيدروكينون ؛
  • التقشير بالأحماض  التي تسبب تقشيرًا طفيفًا على الجلد ، مما يساعد على إزالة الخلايا الميتة والصبغ في 3 إلى 5 جلسات على فترات من 2 إلى 4 أسابيع ؛
  • الليزر أو الضوء النبضي المكثف  الذي له تأثير أعمق في إزالة الصبغة ، في 10 جلسات عادة ، قد يصبح الجلد أحمر ومنتفخًا بعد جلسة واحدة. يشار إلى الليزر للبقع التي قاومت الكريمات أو التقشير أو للنساء اللواتي يرغبن في نتائج أسرع.

أثناء العلاج ، يجب ارتداء النظارات الشمسية والقبعة والواقي من الشمس وتجنب التعرض لأشعة الشمس بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً.

يشير هذا الفيديو إلى المزيد من خيارات العلاج:

كيفية تجنب الكلف

لا توجد وسيلة لتجنب بقع الحمل لأنها مرتبطة بالهرمونات. ومع ذلك ، من الممكن التخفيف من الموقف عن طريق تجنب التعرض لأشعة الشمس خلال الساعات الحارة ، ما بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً ، ووضع قبعة أو غطاء واقي من الشمس كما أشار إليه طبيب الأمراض الجلدية ، وإعادة التقديم كل ساعتين.