من أفضل العلاجات المنزلية لتخفيف الإحساس بالحرقان في العينين الغسل بمحلول ملحي ، لأنه بالإضافة إلى كونه ممتازًا في إزالة أي بقعة تسبب تهيج العين ، فهو أيضًا لا يحتوي على أي مواد كيميائية مضافة ، مما لا يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
للغسيل بمحلول ملحي ، يجب:
- اغسل وجهك وأزل أي نوع من المكياج قد يكون موجودًا حول العين ؛
- قم بإمالة رأسك للخلف وافتح جفونك بيد واحدة ؛
- قم بالتنقيط من 1 إلى 2 قطرات من المصل في الزاوية الداخلية للعين ؛
- أغلق العين وقم بتدويرها مع إغلاق الجفن ؛
- افتح العين وكرر العملية مرة أخرى إذا لم يتحسن الحرق.
يمكن أيضًا استبدال المصل بقطرات أو ماء مرطب للعين. ومع ذلك ، يجب تصفية المياه لتجنب استخدام المياه الملوثة ، مما قد يؤدي إلى تفاقم الحالة. يكون هذا الغسل فعالًا بشكل خاص عندما ينشأ الإحساس بالحرقان بعد ملامسة شيء ما للعين أو إذا ظهر بعد قضاء وقت طويل أمام الكمبيوتر أو الجهاز اللوحي أو الهاتف الخلوي ، خاصة في الليل. تعرف على الاحتياطات التي يجب اتخاذها لمنع حرقة عينيك.
إذا لم ينجح الغسل بالمصل ، فلا تزال هناك تقنيات منزلية أخرى يمكن استخدامها وآمنة ، مثل:
1. ضع ضمادة دافئة
هذه تقنية يمكن استخدامها بعد الغسل بالسيروم لتخفيف تهيج العين والقضاء على الإحساس بالحرقان والاحمرار بشكل أسرع.
للقيام بذلك ، ما عليك سوى غمس ضغط نظيف في ماء دافئ ثم إزالة الماء الزائد ووضعه على العين المغلقة لمدة 5 دقائق. يمكن تطبيق الكمادة عدة مرات في اليوم ، عند الضرورة.
2. اغسل العين بشامبو الأطفال
يُصنع الشامبو المخصص للأطفال عادةً من مواد لا تسبب تهيجًا للعين ، وبالتالي يمكن أن يكون خيارًا جيدًا عندما لا يتحسن الإحساس بالحرقان بعد الغسيل بالمصل. تتيح لك هذه التقنية تنظيف غدد الجفن ، وكذلك إزالة البقع المحتملة التي قد تكون في العين.
للقيام بهذا الغسل ، اخلطي القليل من الماء الدافئ بقطرة أو قطرتين من شامبو الأطفال ثم مرري المزيج بطرف الضمادة في منطقة قاعدة الجفن في حركة واحدة.
3. ضعي شريحة من الخيار
على غرار ضغط الماء الدافئ ، تساعد شريحة الخيار أيضًا في تقليل التهاب العين. للقيام بذلك ، قم بتقطيع شريحة رفيعة وخيار وقم بتطبيقها على العين المغلقة لمدة 5 إلى 10 دقائق. يمكن تكرار هذه التقنية عدة مرات في اليوم.
تعمل هذه التقنية أيضًا مع شرائح البطاطس أو الملعقة إذا كانت حساء مثلج أو كيس شاي مثلج. في حالة استخدام كيس شاي ، فإن الخيار الجيد هو اختيار شاي البابونج ، حيث أن له خصائص مهدئة.
تعرف على الأسباب الرئيسية لحرق العيون وماذا تفعل في كل حالة.
