متلازمة القولون العصبي هي مشكلة تسبب التهاب الزغابات المعوية مسببة أعراض مثل الألم وانتفاخ البطن والغازات الزائدة وفترات من الإمساك أو الإسهال. عادة ما تزداد هذه الأعراض سوءًا بسبب عدة أسباب ، تتراوح من المواقف العصيبة إلى تناول بعض الأطعمة.
وبالتالي ، على الرغم من عدم وجود علاج لهذه المتلازمة ، يمكن السيطرة عليها من خلال التغييرات في النظام الغذائي وانخفاض مستويات التوتر ، على سبيل المثال. فقط في الحالات التي لا تتحسن فيها الأعراض مع بعض التغييرات في الحياة اليومية ، يوصي طبيب الجهاز الهضمي باستخدام الأدوية.
قد يكون التواجد المتكرر للأعراض مصدر قلق للشخص المصاب بالأمعاء المتهيجة ، إلا أن المتلازمة لا تسبب أي نوع من التغيير في الأمعاء ، وبالتالي ، بالإضافة إلى الانزعاج ، فهذه المشكلة ليست خطرة على الصحة ، ولا تزيد من خطر الإصابة. مصاب بالسرطان.
ما هي الأعراض الرئيسية
يمكن الاشتباه في هذه المشكلة متى حدثت تغيرات مستمرة في عمل الأمعاء ، دون سبب واضح. لذلك ، إذا كنت تعتقد أنك قد تواجه هذه المشكلة ، فحدد الأعراض الخاصة بك:
- 1. آلام في البطن أو تقلصات متكررة لا نعم
- 2. الشعور بانتفاخ البطن لا نعم
- 3. الإنتاج المفرط للغازات المعوية لا نعم
- 4. فترات إسهال يتخللها إمساك لا نعم
- 5. زيادة عدد عمليات الإجلاء في اليوم الواحد لا نعم
- 6. براز مع إفراز جيلاتيني لا نعم
من الممكن ألا تكون جميع الأعراض موجودة في نفس الوقت ، يوصى بتقييم الأعراض على مدى 3 أشهر ، على سبيل المثال. بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون هناك أيام تتفاقم فيها الأعراض وأخرى تتحسن أو تختفي تمامًا.
كيف يتم التشخيص
نظرًا لأن هذه المتلازمة لا تسبب تغيرات في بطانة الأمعاء ، فعادة ما يتم التشخيص من خلال ملاحظة الأعراض واستبعاد أمراض الجهاز الهضمي الأخرى ، مثل التهاب القولون أو مرض كرون على سبيل المثال. لهذا ، قد يشير الطبيب إلى إجراء الفحوصات ، مثل دراسة البراز أو تنظير القولون أو التصوير المقطعي أو فحص الدم.
ما الذي يمكن أن يجعل الأعراض أسوأ
يمكن أن تظهر أعراض متلازمة القولون العصبي دون أي سبب محدد ، ومع ذلك ، فإنها تزداد سوءًا في معظم الحالات بسبب عوامل مثل:
- تناول الخبز والقهوة والشوكولاتة والكحول والمشروبات الغازية والأغذية المصنعة أو الحليب ومنتجات الألبان ؛
- اتباع نظام غذائي غني بالبروتين أو الألياف ؛
- تناول الكثير من الطعام أو الكثير من الأطعمة الدهنية ؛
- فترات من التوتر والقلق الشديد.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يلاحظ بعض الأشخاص أيضًا تفاقم الأعراض عند السفر أو تجربة أطعمة جديدة أو تناول الطعام بسرعة كبيرة.
تعلم كيف يمكنك تكييف نظامك الغذائي لتحسين أعراض القولون العصبي.
ماذا تفعل إذا كنت تعاني من القولون العصبي
أهم شيء عند اكتشاف متلازمة القولون العصبي هو محاولة تحديد ما الذي يفاقم أو يسبب ظهور الأعراض ، بحيث يمكن إجراء تغييرات في الحياة اليومية وتجنب هذه المواقف.
في الحالات التي تكون فيها الأعراض قوية جدًا أو لا تتحسن مع تغيرات في نمط الحياة ، قد يصف طبيب الجهاز الهضمي استخدام أدوية الإسهال أو المسهلات ، إذا كان الفرد مصابًا بالإمساك أو الأدوية المضادة للتشنج أو المضادات الحيوية ، على سبيل المثال. مثال. اطلع على مزيد من التفاصيل حول كيفية علاج متلازمة القولون العصبي.
