أسباب الإسهال المزمن وكيفية علاجه

الإسهال المزمن هو الذي يحدث فيه زيادة في عدد حركات الأمعاء يوميًا وتلين البراز لمدة تزيد عن 4 أسابيع أو تساوي 4 أسابيع ، ويمكن أن يكون سببًا للعدوى الميكروبية أو عدم تحمل الطعام أو التهاب الأمعاء أو استخدام الأدوية على سبيل المثال. مثال.

من أجل تحديد سبب الإسهال المزمن والعلاج المناسب لبدء العلاج ، يجب أن يذهب الشخص إلى أخصائي الجهاز الهضمي لتقييم الأعراض وطلب الاختبارات التي يمكن أن تساعد في تحديد السبب ، وعادة ما يتم إجراء اختبارات البراز والدم.

أسباب الإسهال المزمن وكيفية علاجه

أسباب رئيسية

يحدث الإسهال المزمن نتيجة لتهيج في الجهاز الهضمي والذي يمكن أن يكون له عدة أسباب ، أهمها:

  • عدم تحمل الطعام أو الحساسية ، مثل اللاكتوز أو الغلوتين أو حساسية بروتين الحليب ، والتي يمكن أن تسبب تهيج والتهاب الأمعاء وتؤدي إلى الإسهال. تحقق من كيفية معرفة ما إذا كان هذا هو عدم تحمل اللاكتوز ؛
  • العدوى التي يمكن أن تسببها الطفيليات ، كما في حالة الجيارديات أو داء الأميبات أو داء الصفر ، على سبيل المثال ، وكذلك العدوى بالبكتيريا والفيروسات ، وخاصة فيروس الروتا ؛
  • متلازمة القولون العصبي ، وهي تغير في عمل الأمعاء ، حيث تتغير حركتها ، مما قد يؤدي إلى ظهور الإسهال كأحد أعراض المرض. انظر خيارات العلاج لأولئك الذين يعانون من هذه المتلازمة ؛
  • استخدام الأدوية ، التي قد يكون لها تأثير ملين ، مما يؤدي إلى الإسهال ، أو زيادة عدد حركات الأمعاء من الآثار الجانبية للدواء ؛
  • أمراض الأمعاء المناعية ، مثل مرض التهاب الأمعاء ، الناجم عن مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي ، أو مثل مرض الاضطرابات الهضمية ، على سبيل المثال ؛
  • عدم كفاية البنكرياس ، في التهاب البنكرياس المزمن ، والذي يسبب تغيرات في امتصاص الدهون ، مما يؤدي إلى إسهال فطري ولامع مع محتوى دهني ؛
  • الأمراض الوراثية التي تغير نسيج الجهاز الهضمي ، مثل التليف الكيسي الذي يغير إنتاج الإفرازات في الأعضاء المختلفة ؛
  • سرطان الأمعاء الذي يمكن أن يسبب أعراضًا مثل الإسهال وفقدان الوزن والتعب ونزيف البراز على سبيل المثال. إليك كيفية التعرف على أعراض سرطان الأمعاء.

لتشخيص سبب الإسهال المزمن ، يجب عليك البحث عن طبيب عام أو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، والذي سيكون قادرًا على إجراء تقييم سريري ، وتحليل الأعراض المعروضة وطلب اختبارات مثل تحليل البراز ، وتنظير القولون ، واختبارات الدم ، حسب كل حالة.

كيف يتم العلاج

لعلاج الإسهال المزمن ، في البداية ، قد يشير الطبيب إلى طرق الوقاية من الجفاف أو سوء التغذية ، مع إعطاء إرشادات حول كيفية زيادة استهلاك السوائل والطعام اليومي. بعد ذلك ، يتم العلاج النهائي وفقًا لسبب الإسهال ، والذي قد يشمل استخدام مضادات حيوية أو علاجات طاردة للديدان لعلاج الالتهابات ، أو إزالة الأدوية التي قد يكون لها تأثير ملين أو الأدوية ذات التأثيرات المضادة للالتهابات لأمراض المناعة الذاتية ، على سبيل المثال. مثال.

ماذا نأكل في الإسهال المزمن

في حالات الإسهال المزمن ، من المهم تناول الأطعمة التي يسهل هضمها وامتصاصها ، مثل:

  • شوربات ومهروسات الخضار المطبوخة ، والتي لا تحفز الأمعاء مثل اليقطين والجزر والكوسة والبطاطا والبطاطا الحلوة ؛
  • الموز والفواكه المسلوقة أو المحمصة مثل التفاح أو الكمثرى ؛
  • عصيدة الأرز أو الذرة.
  • ارز مطبوخ؛
  • اللحوم البيضاء المطبوخة أو المشوية مثل الدجاج أو الديك الرومي.
  • سمك مطبوخ أو مشوي.

بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري شرب حوالي 2 لتر من السوائل يوميًا مثل الماء أو الشاي أو ماء جوز الهند أو عصائر الفاكهة المصفاة على سبيل المثال. تحقق ، في الفيديو التالي ، من إرشادات خبير التغذية لدينا حول ما يجب تناوله في حالات الإسهال: