الرغبة الشديدة في الحمل هي اندفاعية ، حوافز لا يمكن السيطرة عليها تقريبًا لتناول طعام ذو نكهة أو قوام معين ، أو الجمع بين الأطعمة التي لا يتم تناولها عادةً معًا ، وتظهر بشكل متكرر أكثر من الثلث الثاني من الحمل وتتناقص خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل .
تتجلى هذه الرغبات في معظم النساء الحوامل ويُعتقد أنها ناجمة عن التغيرات الهرمونية أو نقص التغذية ، خاصة إذا كانت الرغبة في طعام مختلف تمامًا عما تأكله المرأة عادة.
وبشكل عام فإن رغبات الحامل ليست نزوات ويجب تحقيقها ما دامت آمنة ولا تضر بالحمل أو الجنين. في حالة الشك ، من الأفضل استشارة طبيب التوليد والتحدث عن الموقف.
الأسباب المحتملة
أسباب الرغبة الشديدة في الحمل غير معروفة بعد ، ولكن هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أنها قد تنشأ كنتيجة غير مباشرة للتغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل والتي بدورها تسبب تغيرات في المزاج والذوق ، رائحة الطعام وتفضيله وزيادة الشهية والرغبة في تناول أو تجنب بعض الأطعمة.
نظرية أخرى قد تكون ذات صلة هي حقيقة أن المرأة الحامل قد تعاني من نقص التغذية. وهكذا ، فإن المرأة الحامل التي تعاني من فقر الدم ، على سبيل المثال ، قد تبدأ في الرغبة في تناول المزيد من اللحوم أو الشوكولاتة أثناء الحمل ، كطريقة للجسم لتعويض نقص الحديد.
حقيقة أن بعض الأطعمة تحتوي على مركبات يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض معينة موجودة أثناء الحمل ، قد تكون مرتبطة أيضًا بالرغبة الشديدة. على سبيل المثال ، تحتوي الشوكولاتة على مادة الميثيل زانتين وهي مركبات تساعد في تحسين التعب ، وهناك أيضًا أطعمة تحتوي على مواد تساعد المرأة على تخفيف الغثيان والقيء.
بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن أن تكون الثقافة وتقاليد الطهي في كل بلد وبعض الآثار النفسية مرتبطة أيضًا بالرغبات التي تشعر بها المرأة أثناء الحمل.
ما هي أكثر الرغبات شيوعًا
تختلف الرغبات أثناء الحمل من امرأة إلى أخرى ، لكن الأكثر شيوعًا هو تناول الحلويات مثل الآيس كريم والشوكولاتة والفواكه والخضروات بشكل عام ، والوجبات السريعة ، والسوشي أو الأطعمة الصينية ، والحبوب مثل الأرز والمعكرونة والبطاطس.
من المهم التأكيد على أنه لا ينبغي للمرأة الحامل أن تستسلم للرغبات التي قد تنطوي على استهلاك مواد غير صالحة للأكل ، لأنها يمكن أن تسبب مشاكل صحية.
ماذا تعني الرغبة في تناول أشياء غير صالحة للأكل؟
عندما تبدأ المرأة في الشعور بالرغبة في تناول أجسام غريبة مثل الطوب أو الرماد أو الجدار ، فهذه علامة على متلازمة البيكا التي تتميز بنقص غذائي أكثر شدة ، وبالتالي من المهم جدًا أن تكون المرأة برفقة الطبيب و من قبل أخصائي تغذية.
على سبيل المثال ، عندما تشعر المرأة بالرغبة في تناول الطوب ، فقد يكون ذلك علامة على نقص الحديد في النظام الغذائي ، في حين أن الرغبة في تناول الرماد أو الجدار قد تكون علامة على نقص الزنك والكالسيوم. وبالتالي ، وبحسب رغبة المرأة الحامل غير العادية ، قد يكون لدى الطبيب فكرة أولية عن نقص التغذية ، والتي يجب تأكيدها من خلال الفحوصات.
تعلم المزيد عن picmalacia.
