لأن ابني لا يأكل وماذا يفعل

الطفل الذي يجد صعوبة في تناول أطعمة معينة مثل اللحوم والفواكه والخضروات والخضر ، واتباع نظام غذائي انتقائي للغاية ، ويأكل دائمًا نفس الطعام ، قد يكون مصابًا باضطراب نفسي ويحتاج إلى علاج يوجهه الطبيب النفسي.

من الطبيعي أن تنخفض شهية الطفل في سن الثانية ، ومع ذلك ، قد يعاني بعض الأطفال من اضطرابات الأكل عن طريق اختيار تناول العصيدة أو الحساء أو المهروس أو الأرز مع الفاصوليا واللحوم المقطعة ، على سبيل المثال ، عدم قبول أي شيء نوع آخر من الوجبات. هذا مدعاة للقلق عندما يظل في مرحلة الطفولة ، حتى في 3 ، 4 ، 5 ، 6 ... سنوات. في هذه الحالة ، يجب على الآباء طلب المساعدة المهنية. 

لأن ابني لا يأكل وماذا يفعل

متى تذهب الى الطبيب 

في الحالات التي تظهر فيها علامات اضطراب الأكل وأعراضه ، يكون الحل المثالي هو طلب المساعدة الطبية التي يتم تقييمها ، وعلى الأرجح ، يجب البحث عن متخصصين آخرين مثل الأخصائي النفسي لتنفيذ العلاج السلوكي المعرفي ، والذي يوفر الأدوات للطفل. العمل بأفكارك وأفعالك.

يُطلق على هذا العلاج السلوكي إزالة التحسس المنهجي ، حيث يُطلب من الطفل تدوين نظامه الغذائي اليومي ، ويُطلب منه قائمة الأطعمة التي يرغب في تجربتها يومًا ما ، وعندما يكون قادرًا على تذوق بعض الأطعمة الجديدة ، تتم مكافأته. بالنسبة للأطفال الذين يعانون من القلق ، يتم تعليمهم الاسترخاء عندما يكونون أمام طعام جديد ، ويخلقون حكايات وقصصًا قبل تناولها حتى يتمكنوا من تخيل أنفسهم يأكلون الطعام بطريقة مريحة. 

بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون من الضروري أيضًا البحث عن معالج مهني لتطبيق علاج يسمى بروتوكول ويلبارجر على الفم ، حيث يتم إجراء التكامل الحسي باستخدام التقنيات التي قد تشمل استخدام فرشاة الأسنان ، على سبيل المثال. 

يُشار أيضًا إلى استشارة اختصاصي تغذية ، بسبب تقييد الأطعمة التي يمكن أن تسبب سوء التغذية ، ويجب عليك وضع خطة غذائية فردية ، مع إمكانية استخدام المكملات الغذائية مع الصيغ لتقديم السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك. 

لأن ابني لا يأكل وماذا يفعل

ما هي اضطرابات الأكل التي قد توجد في مرحلة الطفولة 

على الرغم من أنها ليست شائعة جدًا ، إلا أن هناك بعض اضطرابات الأكل التي يمكن أن تجعل الطفل يأكل نوعًا معينًا فقط من الطعام ، مثل البوريه أو العصيدة ، عند درجة حرارة معينة. هل هم: 

1. اضطراب الأكل الانتقائي أو التقييدي 

هذا نوع من اضطرابات الأكل التي تظهر عادةً في مرحلة الطفولة أو المراهقة ، ولكنها قد تظهر أيضًا أو تستمر حتى مرحلة البلوغ. في هذا الاضطراب ، يحد الطفل من كمية الطعام أو يتجنب استهلاكه بناءً على خبرته ولونه ورائحته ونكهته وقوامه وطريقة تقديمه. 

العلامات والأعراض الرئيسية لهذا الاضطراب هي:

  • خسارة كبيرة في الوزن أو صعوبة في الوصول إلى الوزن المثالي حسب عمرك ؛
  • مجرد أكل قوام معين من الطعام ؛
  • تقييد نوع وكمية الطعام الذي يتم تناوله ؛
  • قلة الشهية وعدم الاهتمام بالطعام.
  • اختيار الطعام شديد التقييد ، والذي قد يزداد سوءًا بمرور الوقت ؛
  • لا يوجد تغيير في صورة الجسم أو الخوف من زيادة الوزن كما هو الحال في فقدان الشهية.
  • الخوف من الأكل بعد نوبة القيء أو الاختناق.
  • وجود أعراض معدية معوية مثل اضطراب في المعدة أو إمساك أو ألم في البطن. 

يميل هؤلاء الأطفال إلى التعرض لمشاكل في العلاقات مع الآخرين بسبب مشاكل الأكل لديهم وقد يعانون من نقص غذائي كبير يؤثر على نموهم وتطورهم ، فضلاً عن أدائهم في المدرسة.

اكتشف المزيد من التفاصيل حول اضطراب التغذية الانتقائي هذا هنا. 

2. اضطراب المعالجة الحسية 

هذا الاضطراب هو حالة عصبية حيث يعاني الدماغ من مشاكل في تلقي المعلومات التي تأتي من الحواس والاستجابة لها بشكل صحيح مثل اللمس أو التذوق أو الشم أو الرؤية. يمكن أن يتأثر الطفل بحواس واحدة أو عدة حواس ، وبالتالي فإن الشخص المصاب بهذا الاضطراب قد يستجيب بشكل مفرط لمحفز ، مما يجعل الصوت ، والملابس ، والاتصال الجسدي ، والضوء ، وحتى الطعام لا يطاق. 

عندما يكون الطعم حنونًا ، يمكن للطفل تقديم:

  • فرط الحساسية الفموية 

في هذه الحالة ، لدى الطفل تفضيلات غذائية متطرفة ، مع تنوع صغير جدًا من الطعام ، يمكن أن يطلبها مع العلامات التجارية ، ويقاوم تجربة أطعمة جديدة في المطاعم ولا يمكنه تناول الطعام في منازل الآخرين ، وتجنب التوابل ، والحارة ، والحلوة ، أو سلطة. 

من الممكن أن تأكل الأطعمة الخفيفة أو المهروسة أو السائلة فقط بعد عامين من العمر ، وقد تتفاجأ بالقوام الآخر. قد تواجه أيضًا صعوبة في المص أو المضغ أو البلع خوفًا من الاختناق. ويمكنك أن تقاوم أو ترفض الذهاب إلى طبيب الأسنان وتشتكي من استخدام معجون الأسنان وغسول الفم.

  • الحساسية الفموية 

في هذه الحالة ، قد يفضل الطفل الأطعمة ذات النكهة الشديدة مثل التوابل المفرطة أو الحلوة أو المرارة أو السلطة ، حتى الشعور بأن الطعام لا يحتوي على توابل كافية. ويمكنك القول أن جميع الأطعمة طعمها واحد.

من الممكن أيضًا مضغ أو تذوق أو لعق أشياء غير صالحة للأكل ، وتناول شعرك أو قميصك أو أصابعك بشكل متكرر. على عكس فرط الحساسية للفم ، قد تحب فرشاة الأسنان الكهربائية ، مثل الذهاب إلى طبيب الأسنان وسيلان اللعاب بشكل مفرط. 

ماذا تفعل لجعل طفلك يأكل كل شيء

لأن ابني لا يأكل وماذا يفعل

بعض النصائح العملية لجعل طفلك يأكل مجموعة أكبر من الأطعمة أو بكميات أكبر هي:

  • يُفضل تقديم أطعمة جديدة عندما يكون الطفل جائعًا ، لأنه سيقبل بشكل أفضل ؛
  • لكي يقبل الطفل الأطعمة الجديدة ، حاول أن تأكل هذا الطعام ، ولا تستسلم قبل المحاولة حوالي 8 إلى 10 مرات ، في أيام مختلفة ؛
  • الجمع بين الأطعمة المفضلة والأخرى الأقل قبولًا ؛
  • يأكل الطفل عادة بشكل أفضل إذا اختار ما لا يقل عن نوعين من الأطعمة من الوجبة ؛
  • منع الطفل من شرب الكثير من السوائل قبل الوجبات مباشرة ؛
  • يجب ألا يقل وقت تناول الطعام عن 20 دقيقة وأكثر من 30 دقيقة ، وهو وقت كافٍ للطفل للتعرف على الشعور بالشبع في جسده ؛
  • إذا كان الطفل لا يريد أن يأكل ، فلا يجب أن يعاقب ، لأن هذا يعزز السلوك السلبي ، يجب إزالة الطبق ويمكنه مغادرة المائدة ، ولكن يجب تقديم طعام مغذي للوجبة التالية ؛
  • من المهم أن يجلس الطفل والأسرة على الطاولة بهدوء ، ومن المهم تحديد أوقات محددة للوجبات ؛
  • اصطحب الطفل لشراء الطعام من السوق ومساعدته في اختيار وإعداد الوجبات وكيفية تقديمها ؛
  • اقرأ حكايات وقصص عن الطعام. 

تحقق من هذه النصائح وغيرها في الفيديو التالي:

في الحالات التي يكون فيها الاضطراب واضحًا ، من الممكن أن تستغرق عملية تنظيم التغذية أسابيع وشهورًا وأحيانًا سنوات من العلاج قبل أن يتمكن طفلك من الاستمتاع بالطعام بطريقة "طبيعية" ، والحصول على طعام كافٍ والتكيف ، من المهم جدًا طلب المساعدة من المهنيين الصحيين ، مثل أطباء الأطفال وعلماء النفس ، لهذه المواقف.