ما يمكن أن يكون زكام مستمر وماذا تفعل

يعتبر سيلان الأنف دائمًا علامة على الإصابة بالأنفلونزا أو البرد ، ولكن عندما يحدث في كثير من الأحيان يمكن أن يشير أيضًا إلى حساسية الجهاز التنفسي للغبار أو شعر الحيوانات أو أي مادة مسببة للحساسية يمكن أن تتحرك في الهواء ، على سبيل المثال.

على الرغم من أنها حالة مؤقتة في معظم الحالات ، إلا أن سيلان الأنف يمكن أن يسبب الكثير من الانزعاج ، وبالتالي ، إذا استمر أكثر من أسبوع واختفى ، فمن المهم جدًا رؤية طبيب الأنف والأذن والحنجرة لتحديد السبب وبدء العلاج الأنسب.

تحقق من علاج منزلي بسيط لتجفيف سيلان الأنف بسرعة أكبر.

1. الانفلونزا والبرد

غالبًا ما تسبب الأنفلونزا والبرد سيلان الأنف لدى معظم الأشخاص ، مصحوبًا بأعراض أخرى مثل العطس والصداع والسعال والتهاب الحلق وحتى انخفاض درجة الحرارة. يمكن أن يستغرق هذا النوع من سيلان الأنف ما يصل إلى 10 أيام ليختفي وليس مدعاة للقلق ، حيث يختفي بمجرد أن يتمكن الجسم من محاربة الفيروس.

ما يجب القيام به : للتعافي بسرعة أكبر من نزلات البرد أو الأنفلونزا ، يجب أن تستريح ، وشرب حوالي 2 لتر من الماء يوميًا ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، وتجنب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة. تحقق من النصائح الأخرى لعلاج الأنفلونزا والبرد ، وكذلك بعض العلاجات المنزلية لتخفيف الأعراض.

2. حساسية الجهاز التنفسي

عادةً ما تسبب تفاعلات الحساسية في الجهاز التنفسي التهابًا في أنسجة الأنف ، وبالتالي غالبًا ما تسبب ظهور سيلان الأنف. على الرغم من أنه يمكن اعتباره علامة على الإصابة بنزلة برد ، إلا أنه في هذه الحالات يصاحب سيلان الأنف أعراض أخرى مثل دموع العين والعطس والشعور بالثقل في المنطقة المحيطة بالأنف.

بالإضافة إلى ذلك ، عندما يكون سببها حساسية ، يظهر سيلان الأنف عادة في نفس الوقت من العام ، خاصة في فصل الربيع ، كما هو الحال عندما يكون هناك كمية أكبر من مسببات الحساسية في الهواء ، مثل حبوب اللقاح أو الغبار أو شعر الكلاب.

ما يجب فعله : عند الاشتباه في وجود حساسية ، حاول معرفة السبب ثم حاول تجنبها لتقليل الأعراض. ومع ذلك ، إذا لم يكن من الممكن تحديد السبب ، فقد ينصح طبيب الأنف باستخدام مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان لتقليل استجابة الجسم وتقليل سيلان الأنف وأعراض الحساسية الأخرى. راجع الأدوية الأكثر استخدامًا والاحتياطات الأخرى التي يجب عليك اتخاذها.

3. التهاب الجيوب الأنفية

التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب في الجيوب الأنفية يتسبب في سيلان الأنف ، ولكن عادة ما يكون سيلان الأنف أصفر أو أخضر اللون ، مما يشير إلى وجود عدوى. بالإضافة إلى سيلان الأنف ، قد تظهر أعراض نموذجية أخرى لالتهاب الجيوب الأنفية ، مثل الحمى والصداع وثقل في الوجه وألم قريب من العينين يزداد سوءًا كلما استلقيت أو انحنيت رأسك للأمام.

ما يجب القيام به : عادة ما تحتاج إلى العلاج بخاخات الأنف وعلاجات الأنفلونزا لتقليل الصداع والحمى ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، إذا كان ناتجًا عن عدوى ، فقد يحتاج التهاب الجيوب الأنفية إلى العلاج بمضاد حيوي ، ولهذا السبب من المهم جدًا زيارة أخصائي الأنف والأذن والحنجرة. تعرف على المزيد حول التهاب الجيوب الأنفية ، والعلاجات المستخدمة وكيفية العلاج المنزلي.

4. التهاب الأنف

التهاب الأنف هو التهاب في بطانة الأنف يسبب إحساسًا ثابتًا بالزكام ، والذي يستغرق وقتًا طويلاً حتى يختفي. على الرغم من أن الأعراض تشبه إلى حد كبير أعراض الحساسية ، بما في ذلك العطس ودموع العيون ، إلا أنها لا تنتج عن الجهاز المناعي ، لذلك يجب أن يكون العلاج مختلفًا. تعرف على المزيد حول كيفية التعرف على التهاب الأنف.

ما يجب القيام به : عادةً ما يتم استخدام مزيلات احتقان الأنف التي يصفها طبيب الأنف والأذن والحنجرة أو أخصائي الحساسية ، ولكن يمكن أيضًا التوصية بغسول الأنف لإزالة المخاط الزائد. تعرف على كيفية غسل الأنف في المنزل.

5. الاورام الحميدة الأنفية

على الرغم من أنه سبب نادر جدًا ، إلا أن وجود الأورام الحميدة داخل الأنف يمكن أن يتسبب أيضًا في سيلان الأنف المستمر. الزوائد اللحمية هي أورام حميدة صغيرة لا تسبب عادة أي أعراض ، ولكن عندما تنمو فإنها يمكن أن تسبب سيلان الأنف ، وكذلك تغيرات في الذوق أو الشخير عند النوم على سبيل المثال.

ما يجب فعله : عادة لا يكون العلاج ضروريًا ، ومع ذلك ، إذا كانت الأعراض ثابتة ولم تتحسن ، فقد ينصح الطبيب باستخدام بخاخات الكورتيكويد لتقليل التهاب الزوائد اللحمية. إذا لم تعمل هذه البخاخات ، فقد يكون من الضروري إزالة الأورام الحميدة بجراحة بسيطة.