Jamelão ، المعروف أيضًا باسم الزيتون الأسود ، jambolão ، البرقوق الأرجواني ، guapê أو nun berry ، هو شجرة كبيرة ، تحمل الاسم العلمي Syzygium cumini ، تنتمي إلى عائلة Mirtaceae.
الثمار الناضجة لهذا النبات هي نوع من التوت الأسود ، تشبه إلى حد بعيد الزيتون ، ويمكن أن تؤكل بشكل طبيعي أو تتحول إلى مربى ، مشروبات كحولية ، نبيذ ، خل ، جيلي ، وغيرها. هذه الفاكهة غنية بفيتامين ج والفوسفور وأيضًا بالفلافونويد والعفص ، وهي مهمة جدًا لمحاربة أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان.
بالإضافة إلى ذلك ، لحاء الساق خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للسرطان ومضادة لمرض السكر ، بالإضافة إلى الأوراق التي لها تأثير سكر الدم.
ما هو وما هي الفوائد
يمكن الحصول على فوائد Jamelão من عدة أجزاء من النبات:
1. الفاكهة
تحتوي فاكهة Jamelão في تركيبتها على فيتامين C ، والفوسفور ، والفلافونويد ، والعفص مع مضادات الأكسدة القوية ، ومضادات السكر في الدم ومضادة للسرطان. وبالتالي ، يمكن استخدام الفاكهة كعامل مساعد في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والسرطان.
2. ساق النباح
لحاء الساق خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للسرطان وخصائص سكر الدم ، وبالتالي يمكن استخدامه لعلاج مرض السكري وتخفيف العمليات الالتهابية.
3. ورقة
تتمتع أوراق Jamelão أيضًا بخصائص سكر الدم ويمكن استخدامها في مرض السكري. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي مستخلص الأوراق أيضًا على عمل مضاد للفيروسات ومضاد للسرطان ومضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا ومضاد للحساسية.
نظرًا لخصائصه المضادة للأكسدة الموجودة في جميع أجزاء النبات ، فهو رائع لمنع الشيخوخة وتقوية جهاز المناعة. بالإضافة إلى ذلك ، يبدو أن Jamelão يحاكي عمل الأنسولين ، وينظم مستويات السكر في الدم ويؤثر على استقلاب مخزون الجليكوجين الكبدي ، مما يجعله نباتًا ممتازًا في علاج مرض السكري.
بالإضافة إلى هذه الخصائص ، يحسن النبات أيضًا الأعراض مثل الإمساك والإسهال والمغص والغازات المعوية ومشاكل في المعدة والبنكرياس.
كيف تستعمل
من الممكن الاستمتاع بفوائد Jamelão من خلال تناول الفاكهة أو الشاي المحضر من أوراق أو بذور النبات.
كيفية صنع شاي جاميلاو
شاي Jamelão رائع لاستكمال علاج مرض السكري
مكونات
- 10 أوراق جاميلون
- 500 مل من الماء.
وضع التحضير
اغلي الماء وأضيفي أوراق الجاميلاو واتركيه لمدة 10 دقائق. ثم يمكنك تناول كوب من الشاي مرتين في اليوم قبل الوجبات الرئيسية. يمكن أيضًا الحصول على الشاي من بذور الفاكهة المطحونة.
من لا ينبغي أن تستخدم
لا ينبغي استهلاك Jamelão بشكل مفرط أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية وفي حالة مرضى السكري ، يجب إجراء مراقبة متكررة لمستويات السكر في الدم بسبب خطر الإصابة بنقص السكر في الدم.
تعرف على أنواع الشاي التي يمنع استخدامها أثناء الحمل.
