البوتاسيوم معدن أساسي من أجل الأداء السليم للجهاز العصبي والعضلي والقلب ولتوازن درجة الحموضة في الدم. يمكن أن تسبب مستويات البوتاسيوم المتغيرة في الدم العديد من المشاكل الصحية مثل التعب وعدم انتظام ضربات القلب والإغماء. وذلك لأن البوتاسيوم من أهم المعادن في الجسم ، حيث يوجد داخل الخلايا وفي الدم.
يرتبط النظام الغذائي الغني بالبوتاسيوم بالعديد من الفوائد الصحية ، مثل انخفاض احتباس السوائل وتنظيم ضغط الدم وتقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية. يمكن الحصول على هذا المعدن من خلال استهلاك اللحوم والحبوب والمكسرات.
ما هو البوتاسيوم؟
البوتاسيوم هو إلكتروليت موجود داخل الخلايا ، ويلعب دورًا أساسيًا في توازن التحليل الكهربي للجسم ، ويمنع الجفاف ، فضلاً عن توازن درجة الحموضة في الدم.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن البوتاسيوم ضروري لإصدار الإشارات العصبية التي تنظم تقلص العضلات والقلب ، وكذلك ردود فعل الجسم. كما أنها تعزز نمو العضلات ، حيث يتم تخزين جزء من هذا المعدن في خلاياك ، وهو مهم لفترات النمو والتطور.
تغيرات البوتاسيوم في الدم
تتراوح القيمة المرجعية لبوتاسيوم الدم بين 3.5 ملي مكافئ / لتر و 5.5 ملي مكافئ / لتر. عندما يكون هذا المعدن أعلى أو أقل من القيمة المرجعية ، يمكن أن يسبب بعض المضاعفات الصحية.
1. ارتفاع نسبة البوتاسيوم
يسمى فرط البوتاسيوم في الدم بفرط بوتاسيوم الدم أو فرط بوتاسيوم الدم ، وله الخصائص التالية:
- الأعراض: إذا كان الفائض من البوتاسيوم خفيفًا ، فعادة لا توجد أعراض ، ولكن إذا أصبح تركيز هذا المعدن مرتفعًا جدًا ، فقد تظهر أعراض مثل انخفاض معدل ضربات القلب ، وعدم انتظام ضربات القلب ، وضعف العضلات ، والتنميل والقيء.
- الأسباب: عادة ما ينتج البوتاسيوم الزائد عن الفشل الكلوي والسكري من النوع 1 واستخدام الأدوية المدرة للبول والنزيف الشديد.
- التشخيص: يتم التشخيص من خلال فحوصات الدم أو غازات الدم الشرياني أو خلال مخطط كهربية القلب ، حيث يحدد الطبيب التغيرات في أداء القلب.
يتم علاج فرط بوتاسيوم الدم بإزالة الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم من النظام الغذائي ، وفي الحالات الشديدة ، قد يكون من الضروري أيضًا استخدام الأدوية في شكل أقراص أو في الوريد ، ومن الضروري البقاء في المستشفى حتى تتحسن الحالة. انظر كيف يجب أن يكون الطعام لخفض البوتاسيوم.
2. انخفاض البوتاسيوم
يُعرف نقص البوتاسيوم في الدم باسم نقص بوتاسيوم الدم أو نقص بوتاسيوم الدم هو اضطراب التحليل المائي الذي يحدث بشكل رئيسي في الأشخاص في المستشفى بسبب انخفاض تناول مصادر الغذاء من البوتاسيوم أو نتيجة الخسارة المفرطة عن طريق البول أو الجهاز الهضمي. يتميز نقص بوتاسيوم الدم بما يلي:
- الأعراض : ضعف مستمر ، تعب ، تقلصات عضلية ، وخز وتنميل ، عدم انتظام ضربات القلب وانتفاخ.
- الأسباب: استخدام الأدوية مثل الأنسولين والسالبوتامول والثيوفيلين ، والتقيؤ والإسهال لفترات طويلة ، وفرط نشاط الغدة الدرقية وفرط الألدوستيرونية ، والاستخدام المزمن والمفرط للملينات ، ومتلازمة كوشينغ ونادرًا الطعام.
- التشخيص: يتم من خلال فحوصات الدم والبول أو مخطط كهربية القلب أو تحليل غازات الدم الشرياني.
يعتمد علاج نقص البوتاسيوم على سبب نقص بوتاسيوم الدم والأعراض التي تظهر على الشخص وتركيز البوتاسيوم في الدم ، حيث يشير الطبيب بشكل عام إلى تناول مكملات البوتاسيوم عن طريق الفم واستهلاك الأطعمة الغنية بهذا المعدن ولكن في الحالات أكثر شدة قد يكون من الضروري إعطاء البوتاسيوم مباشرة في الوريد.
يجب على الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض تغيرات البوتاسيوم مراجعة طبيب عام لفحوصات الدم وتحديد ما إذا كانت مستويات البوتاسيوم كافية أم لا. في حالة حدوث تغييرات في الفحص ، يجب اتباع العلاج المناسب وفقًا للإرشادات الطبية لتجنب المزيد من المضاعفات.
