علاج منزلي ممتاز لالتهاب الجيوب الأنفية هو تنظيف الأنف والجيوب الأنفية بمزيج من الماء الدافئ والملح ، حيث يساعد على التخلص من الإفرازات الزائدة ويقلل من الالتهاب ، ويخفف الأعراض مثل الألم والضغط على الوجه. إليك كيفية القيام بهذا النوع من غسول الأنف.
ومع ذلك ، إذا لم يكن من الممكن تنظيف الأنف أو إذا كنت تفضل نوعًا آخر من العلاج ، فهناك خيارات طبيعية أخرى ، مثل البخاخات باستخدام الأوكالبتوس أو عصير نبات القراص أو شاي البابونج ، والتي يمكن أن تكمل العلاج الموضح من قبل الطبيب.
يمكن استخدام هذه العلاجات لمدة أسبوعين تقريبًا ، ولكن إذا لم يكن هناك تحسن في الأعراض بعد 7 أيام ، فمن المستحسن استشارة الطبيب العام أو طبيب الأنف والأذن والحنجرة لتقييم المشكلة وتحديد ما إذا كانت هناك حاجة لبدء استخدام علاجات أكثر تحديدًا. تعرف على العلاجات الصيدلانية الأكثر استخدامًا لعلاج التهاب الجيوب الأنفية.
1. العلاج المنزلي لالتهاب الجيوب الأنفية الحاد
علاج منزلي جيد لالتهاب الجيوب الأنفية الحاد ، والذي يظهر من لحظة إلى أخرى ، هو استنشاق بخار الأوكالبتوس لأنه يحتوي على خصائص طاردة للبلغم ومطهرة ، مما يخفف من احتقان الأنف بسرعة.
ومع ذلك ، هناك بعض الأشخاص الذين قد يكونون أكثر حساسية للزيت العطري الناتج عن الأوكالبتوس ، وفي هذه الحالة قد تتفاقم الأعراض. إذا حدث هذا ، تجنب هذا الاستنشاق.
مكونات
- 5 قطرات من زيت الكافور العطري ؛
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 لتر من الماء المغلي.
وضع التحضير
ضع الماء المغلي في وعاء وأضف قطرات الزيت العطري مع الملح. ثم قم بتغطية الرأس والوعاء ، واستنشق البخار من الشاي. من المهم استنشاق البخار بعمق قدر الإمكان لمدة تصل إلى 10 دقائق ، مع تكرار ذلك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
إذا لم يكن الزيت العطري متوفرًا في المنزل ، فمن الممكن أيضًا استنشاقه عن طريق غمس بعض أوراق الأوكالبتوس في الماء المغلي ، حيث سيتم نقل الزيت الطبيعي للنبات بواسطة بخار الماء.
2. العلاج المنزلي لالتهاب الجيوب الأنفية التحسسي
يمكن أن يكون عصير النعناع مع نبات القراص علاجًا منزليًا جيدًا لالتهاب الجيوب الأنفية التحسسي ، حيث أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للحساسية ومزيل للاحتقان تساعد على تقليل التهيج والقضاء على الإفرازات وتخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية الناتج عن تفاعل الحساسية. .
مكونات
- 5 غرام من أوراق نبات القراص.
- 15 غرام نعناع
- 1 كوب من ماء جوز الهند
- 1 ملعقة كبيرة من عسل الأوكالبتوس.
وضع التحضير
نضع أوراق نبات القراص ليطهى في قدر مع الماء. ثم ضعي الأوراق المطبوخة مع النعناع وماء جوز الهند والعسل في الخلاط واخفقي حتى يتم الحصول على عصير ناعم. اشرب مرتين في اليوم بين الوجبات.
من المهم جدًا طهي أوراق نبات القراص قبل الاستخدام ، لأن نبات القراص في شكله الطبيعي يسبب الحساسية ، ويفقد هذه القدرة فقط بعد طهيه.
3. العلاج المنزلي لالتهاب الجيوب الأنفية في مرحلة الطفولة
يعد بخار الماء في حد ذاته علاجًا منزليًا ممتازًا لالتهاب الجيوب الأنفية ، حيث يساعد على زيادة درجة حرارة الجهاز التنفسي العلوي ، مما يخفف من الشعور بعدم الراحة. ومع ذلك ، من الممكن أيضًا استنشاق البخار بالبابونج ، نظرًا لأن هذا النبات له خصائص مهدئة ممتازة ولا يُمنع استخدامه للأطفال.
يجب أن يتم الاستنشاق دائمًا تحت إشراف الكبار ، حتى لو كان الطفل قد أخذ بالفعل استنشاقًا آخر سابقًا ، حيث يوجد خطر كبير للإصابة بحروق.
مكونات
- 6 ملاعق صغيرة من أزهار البابونج.
- 1.5 إلى 2 لتر من الماء.
وضع التحضير
اغلي الماء ثم أضيفي الشاي. ثم ضع وجه الطفل على الوعاء وقم بتغطية رأسه بمنشفة. يجب أن يُطلب من الطفل أن يتنفس البخار لمدة 10 دقائق على الأقل.
قبل النوم ، يمكنك أيضًا وضع قطرتين من زيت الليمون العطري على الوسادة لمساعدتك على النوم بشكل أفضل.
تحقق من الخيارات الأخرى للعلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية:
