ما يمكن أن تتهوع وماذا تفعل

تتوافق الرغبة الشديدة في القيء مع الرغبة في القيء ، وليس بالضرورة أن يؤدي إلى القيء ، والذي قد ينشأ بسبب تناول الأطعمة الدهنية جدًا أو التهاب المعدة أو حتى كونه مؤشراً على الحمل ، على سبيل المثال. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من التهوع عندما يكونون في قارب أو سيارة تهتز كثيرًا أو عندما يرون أو يشعرون بشيء يشعرون به بالاشمئزاز أو الاشمئزاز ، على سبيل المثال.

عادة ما يسبق الشهوة القيء وعادة ما يكون مصحوبًا بشعور بالضيق وطعم مر في الفم وعرق بارد. عادة ما ينحسر الغثيان بعد بضع ساعات ، ولكن إذا استمر أكثر من يوم واحد ، فهو غير مريح للغاية ولا يمكن تحديد السبب ، يوصى بالذهاب إلى الطبيب حتى تتمكن من فحص سبب الغثيان وبالتالي تقييم الحاجة من العلاج.

ما يمكن أن تتهوع وماذا تفعل

ماذا يمكن أن يكون

يمكن أن يكون القيء نتيجة لبعض المواقف ، وأهمها:

1. الغذاء

غالبًا ما يؤدي تناول الكثير من الأطعمة الدهنية أو تناول الكثير من الأطعمة الدهنية إلى إعاقة عملية الهضم ، مما يؤدي إلى الغثيان والقيء في كثير من الأحيان. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التسمم الغذائي أو عدم تحمل بعض مكونات الطعام ، مثل الغلوتين ، على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي إلى تغيرات في الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى الإسهال والشعور بالغثيان والقيء. تعرف على كيفية التعرف على حساسية الغلوتين.

2. التهاب التيه

التهاب التيه هو التهاب هيكل داخل الأذن ، والتيه ، وأعراضه الرئيسية هي الدوخة أو الدوخة ، والتي عادة ما تؤدي إلى الغثيان. تعرف على أعراض التهاب تيه الأذن.

3. مشاكل الجهاز الهضمي

بعض مشاكل الجهاز الهضمي ، مثل التهاب المعدة ، والتهاب المعدة والأمعاء ، والارتجاع والتهاب البنكرياس ، على سبيل المثال ، يمكن أن تسبب ، من بين أعراض أخرى ، الشعور بالضيق ، والحرقان ، والتهوع ، والتي تظهر عادة بعد الوجبات بفترة وجيزة ، مما يسبب الكثير من الانزعاج.

4. نزيف الجهاز الهضمي

يتوافق نزيف الجهاز الهضمي مع النزيف في مكان ما في الجهاز الهضمي الذي يمكن أن يسبب الغثيان والقيء الأسود ، والذي يمكن أن يحدث في متلازمة مالوري فايس ، والأورام ، وقرح الإجهاد ، وفتق الحجاب الحاجز.

5. الصداع النصفي

يتوافق الصداع النصفي مع الألم الشديد والنابض في جانب واحد من الرأس والذي يمكن أن يسبب ، بالإضافة إلى الأعراض الأخرى ، الغثيان والقيء عندما يكون شديدًا. من المهم استشارة طبيب عام أو طبيب أعصاب حتى يتم تحديد سبب الصداع النصفي والبدء في نوع من العلاج.

6. صداع الكحول

يحدث صداع الكحول عندما يستهلك الشخص المشروبات الكحولية بكثرة ، وفي اليوم التالي عند الاستيقاظ يشعر بتوعك وصداع وعينين وغثيان ، والذي يحدث بسبب الجفاف الناجم عن الكحول وبسبب الجهد المفرط للكبد للتخلص منه. الكحول الزائد.

ما يمكن أن تتهوع وماذا تفعل

7. العدوى

يمكن أن تسبب العدوى بالفيروسات أو الفطريات أو البكتيريا أو البروتوزوا سلسلة من الأعراض ، وعندما يصل العامل المسبب للعدوى إلى الجهاز الهضمي ، على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي إلى دوار البحر وبالتالي القيء. لذلك ، إذا كان هناك اشتباه في الإصابة بأي كائن حي دقيق ، فمن المهم الذهاب إلى الطبيب لتحديد السبب والبدء في العلاج ، وبالتالي منع تطور الأعراض وتفاقم المرض.

8. الاضطرابات النفسية

فبعض الاضطرابات النفسية كالتوتر والقلق مثلا يمكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض جسدية إضافة إلى أعراض نفسية مثل الغثيان وألم البطن وزيادة معدل ضربات القلب وصعوبة التنفس. تعلم كيفية التعرف على أعراض القلق.

9. مجهود بدني مكثف جدا

ممارسة التمارين البدنية بشكل مكثف ، خاصة عندما لا يكون الشخص معتادًا عليها ، يمكن أن يؤدي إلى التهوع ، وغالبًا إلى القيء. وذلك لأن الجهد البدني يؤدي إلى تغييرات في الدورة الدموية ، واعتمادًا على شدته ، يؤدي إلى زيادة في إنتاج حمض اللاكتيك بواسطة العضلات ، والذي ينتهي بالتراكم في الدم. وبالتالي ، من أجل القضاء على حمض اللاكتيك الزائد ، يحدث القيء.

10. الحمل

دوار البحر هو أحد الأعراض الأولى للحمل ، وعادة ما يكون موجودًا من الأسبوع السادس من الحمل. القيء هو أحد الأعراض الرئيسية التي تعاني منها المرأة الحامل ويظهر بشكل متكرر في الصباح. القيء أثناء الحمل لا يؤدي عادة إلى القيء ، ولكن يجب إبلاغ طبيب التوليد إذا كان متكررًا. تعرفي على أول 10 أعراض للحمل.

القيء والغثيان أثناء الحمل ، عندما يكونان زائدين ، يميزان حالة تسمى التقيؤ الحملي ، والتي قد تتطلب دخول المرأة الحامل إلى المستشفى والعلاج بالترطيب والتغذية في الوريد لتجنب تعريض صحة الأم للخطر أو النمو المرغوب للطفل. طفل.

11. نقص السكر في الدم

يمكن تعريف نقص السكر في الدم على أنه انخفاض في قيم الجلوكوز في الدم ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل الدوخة أو الدوخة ، ونقص التنسيق والغثيان ، والسبب الرئيسي هو زيادة الأنسولين في الجسم.

ماذا أفعل

في حالة التهوع ، قد يُنصح باستخدام بعض العلاجات التي تساعد في تخفيف الغثيان ، مثل بروموبرايد أو ميتوكلوبراميد أو دومبيريدون ، على سبيل المثال ، والتي يجب استخدامها بموجب استشارة طبية. تحقق من خيارات العلاج الأخرى للتهوع.

بالإضافة إلى استخدام الأدوية ، يوصى بتجنب تناول الأطعمة الدهنية أو الثقيلة جدًا ، لأنها تعيق عملية الهضم ويمكن أن تسبب الغثيان ، وشرب الكثير من الماء ، والتي يمكن تناولها مع بضع قطرات من الليمون ، على سبيل المثال ، وتناول الشاي قدر الإمكان. تقلل من الشعور بالتقيؤ مثل شاي النعناع وشاي الزنجبيل. فيما يلي كيفية تحضير شاي الزنجبيل لدوار البحر.