لقد ثبت أن بعض الأدوية المضادة للاكتئاب التي تعمل على انتقال السيروتونين يمكن أن تسبب انخفاض في تناول الطعام وانخفاض في وزن الجسم.
فلوكستين هو أحد هذه الأدوية ، والذي أظهر في العديد من الدراسات ، أنه يتحكم في الشعور بالشبع وبالتالي فقدان الوزن. ومع ذلك ، لا ينبغي استخدام هذا الدواء لهذا الغرض ، بسبب جميع الآثار الجانبية التي يسببها وحقيقة أن تأثيره على فقدان الوزن لا يظهر إلا على المدى القصير.
كيف يفقد فلوكستين الوزن؟
آلية فلوكستين في الحد من السمنة غير معروفة بعد ، ولكن يُعتقد أن تأثيره المثبط للشهية هو نتيجة لمنع امتصاص السيروتونين وما يترتب على ذلك من زيادة في توافر هذا الناقل العصبي في المشابك العصبية.
بالإضافة إلى القدرة على المشاركة في تنظيم الشبع ، فقد ثبت أيضًا أن فلوكستين يساهم في زيادة التمثيل الغذائي.
أثبتت العديد من الدراسات أن فلوكستين يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن ، ولكن هذا التأثير لم يظهر إلا على المدى القصير ، ووجد أنه بعد حوالي 4 إلى 6 أشهر من بدء العلاج ، بدأ بعض المرضى في اكتساب الوزن مرة أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، استخدمت العديد من الدراسات التي أظهرت فوائد أكبر مع فلوكستين المشورة الغذائية وتغيير نمط الحياة.
هل يستخدم فلوكستين لإنقاص الوزن؟
لا تشير الجمعية البرازيلية لدراسة السمنة والمتلازمة الأيضية إلى استخدام فلوكستين لعلاج السمنة على المدى الطويل ، حيث كان هناك تأثير مؤقت على فقدان الوزن ، خاصة في الأشهر الستة الأولى ، واستعادة الوزن المفقود بعد الأشهر الستة الأولى مباشرة.
ما هي الآثار الجانبية للفلوكستين
فلوكستين دواء يمكن أن يسبب العديد من الآثار الجانبية ، وأكثرها شيوعًا الإسهال والغثيان والتعب والصداع والأرق والخفقان وعدم وضوح الرؤية وجفاف الفم وانزعاج الجهاز الهضمي والتقيؤ والقشعريرة والشعور بالرعشة ، وانخفاض الوزن ، انخفاض الشهية ، اضطراب الانتباه ، دوار ، عسر الذوق ، خمول ، نعاس ، رعشة ، أحلام غير طبيعية ، قلق ، انخفاض الرغبة الجنسية ، عصبية ، إرهاق ، اضطراب النوم ، توتر ، كثرة التبول ، اضطرابات القذف ، نزيف النزيف النسائي ، ضعف الانتصاب ، التثاؤب ، التعرق المفرط ، الحكة والطفح الجلدي واحمرار الجلد.
كيفية إنقاص الوزن بدون فلوكستين
أفضل طريقة لفقدان الوزن هي اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وممارسة الرياضة البدنية بانتظام. تعتبر التمارين في غاية الأهمية لأنها تخفف التوتر وتعزز الشعور بالراحة وتحسن أداء الجسم. انظر أيضًا إلى الأطعمة التي تساعدك على إنقاص الوزن.
إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن بطريقة صحية ، فراجع الفيديو أدناه ، ما عليك القيام به:
