العلاجات المنزلية لالتهاب الأنف

يعتبر شاي الكافور علاجًا منزليًا ممتازًا لاستكمال علاج التهاب الأنف ، وهناك وصفات أخرى مثل شاي النعناع واستهلاك خل التفاح. 

التهاب الأنف هو أحد مظاهر الحساسية ، وبالتالي ، بالإضافة إلى اتباع العلاج الذي يقترحه الطبيب ، يجب تجنب تراكم الغبار في المنزل أو في مكان العمل ، وكذلك الحفاظ على البيئة جيدة التهوية دائمًا ، لتجنب انتشار الكائنات الحية الدقيقة التي قد تفضل أزمة مرضية جديدة.

1. شاي الأوكالبتوس 

مكونات

• 1 ملعقة صغيرة من أوراق الأوكالبتوس
• 1 كوب ماء مغلي

وضع التحضير

ضع أوراق الأوكالبتوس في كوب وقم بتغطيتها بالماء المغلي. غطيها ، انتظر حتى تدفأ ، صفيها واشربها بعد ذلك ، مع التحلية بالعسل.

الأوكالبتوس له خصائص طبية مطهرة ومطهرة ، كما أنه مزيل لاحتقان الأنف ومفيد أيضًا في مكافحة أمراض الجهاز التنفسي الأخرى ، مثل نزلات البرد والإنفلونزا.

موانع الاستعمال : الكافور هو بطلان للأطفال والنساء الحوامل والمرضعات.

2. شاي النعناع

علاج منزلي جيد لالتهاب الأنف المزمن هو استنشاق بخار شاي النعناع ، لأنه يحتوي على خصائص تساعد على تسهيل إفراز إفرازات الأنف.

مكونات

• 60 جرام نعناع
• 1 لتر من الماء المغلي

وضع التحضير

ضعي النعناع في وعاء وغطيه بالماء المغلي. ثم قم بتغطية رأسك بمنشفة مفتوحة ، بحيث تغطي الوعاء أيضًا ، وانحن فوق الوعاء واستنشق بخار هذا الشاي لمدة 10 دقائق. تساعد هذه المنشفة في الحفاظ على بخار الشاي لفترة أطول.

3. استخدم خل التفاح

علاج منزلي جيد لالتهاب الأنف المزمن هو تناول خل التفاح بانتظام. هذا لأنه يحتوي على فيتامينات ومعادن وإنزيمات تقوي جهاز المناعة وتقلل من أعراض التهاب الأنف المزمن.

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح

وضع التحضير

استخدم هذه الكمية لتتبيل السلطة وتناولها يوميًا.

يسبب التهاب الأنف المزمن أعراضًا مثل العطاس المتتالي والسعال. باستخدام خل التفاح ، يمكن ملاحظة تحسن هذه الأعراض في غضون أيام قليلة. يمكن أيضًا الوقاية من المرض من خلال الرعاية الأساسية ، مثل الابتعاد عن العوامل الكيميائية أو الغبار أو الأشياء التي تتراكم فيها العث.