يعد عصير الجواكو بالجزر علاجًا منزليًا رائعًا للسعال ، والذي ، نظرًا لخصائصه الموسعة للقصبات ، قادر على تخفيف السعال بالبلغم وتعزيز الرفاهية. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر شاي الزنجبيل مع الليمون خيارًا جيدًا أيضًا ، حيث يُشار إليه للسعال الجاف بسبب تأثيره المضاد للالتهابات والمطهر.
لتكملة هذه العلاجات المنزلية ، يمكنك أيضًا تناول كوب من الماء بدرجة حرارة الغرفة مع ملعقة كبيرة من العسل ، حيث تساعد على ترطيب الأحبال الصوتية وتهدئة منطقة الحلق بأكملها وتقليل نوبات السعال. ومع ذلك ، من المهم معرفة كيفية تحديد سبب السعال حتى يكون العلاج هادفًا وفعالًا. تحقق من المزيد مما يمكن أن يكون السعال الجاف أو البلغم.
1. السعال الجاف
لعلاج السعال الجاف ، يعتبر شاي الزنجبيل بالليمون علاجًا منزليًا رائعًا ، حيث له خصائص مضادة للالتهابات ، ويساعد على تقليل تهيج الحلق والرئتين ، بالإضافة إلى تخفيف احتقان الشعب الهوائية وتخفيف السعال الجاف.
يمكن أيضًا استخدام هذا الشاي كعلاج منزلي للسعال عند الأطفال ، حيث لا توجد له آثار جانبية.
مكونات
- 140 غرام من جذر الزنجبيل
- عصير 2 ليمون
- 1 ملعقة صغيرة من العسل
- ½ لتر ماء.
وضع التحضير
لتحضير هذا العلاج ، يجب غلي الزنجبيل والماء على نار خفيفة حتى ينخفض حجم الخليط إلى نصف الحجم الأولي ثم تطفئ النار وتصفى وإضافة عصير الليمون. في النهاية ، يمكن إضافة ملعقة صغيرة من العسل لتحليتها. لا ينبغي استخدام العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة.
يجب تناول ملعقة كبيرة من هذا الشاي كل 4 ساعات ، طالما استمر السعال. تعرف على المزيد من الخيارات الأخرى حول كيفية إيقاف السعال الجاف.
2. سعال الطفل
يمكن السيطرة على سعال الطفل من خلال استخدام بعض العلاجات المنزلية ، مثل شاي الليمون مع العسل ، ومع ذلك ، يجب استخدامه فقط للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة ، لأنه قبل هذا العمر ، لا يكون لدى الطفل مناعة كاملة .
شاي الليمون بالعسل يساعد على تخفيف السعال واحتقان الأنف والتهاب الحلق كما أنه مفيد لتحسين الهضم.
مكونات
- 500 مل من الماء
- 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- 1 ملعقة كبيرة عسل.
وضع التحضير
اغلي الماء في المقلاة المغطاة لمدة 10 دقائق ثم أضيفي عصير الليمون والعسل. يجب تقديم الطفل بكميات صغيرة عندما يكون دافئًا.
نصيحة أخرى هي وضع بضع قطرات من المحلول الملحي على أنف الطفل قبل الرضاعة الطبيعية ومسح الأنف بمسحة الأطفال ، مما يساعد أيضًا على تخفيف السعال. تحقق من النصائح الأخرى لمكافحة السعال لدى طفلك.
3. السعال مع البلغم
يعد عصير الجواكو مع الجزر خيارًا علاجيًا منزليًا لسعال البلغم ، حيث يحتوي على خصائص موسعة للقصبات وطارد للبلغم ، مما يساعد على التخلص من البلغم الزائد ويسمح بتنفس أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، بإضافة النعناع إلى العصير ، يتم الحصول على الخاصية المضادة للالتهابات ، والتي تقلل من نوبات السعال ، خاصة في حالات الأنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية أو الربو.
مكونات
- 5 أوراق جواكو
- 1 جزرة
- 2 أغصان من النعناع
- 1 ملعقة صغيرة عسل.
وضع التحضير
لتحضير العصير ، ما عليك سوى خلط أوراق الجواكو والجزر وأغصان النعناع في الخلاط. ثم يصفى ويحلى بملعقة صغيرة من العسل ويشرب 20 مل من العصير عدة مرات في اليوم.
يعد تسريب الزعتر خيارًا علاجيًا منزليًا رائعًا لسعال البلغم ، حيث يحتوي على خصائص طاردة للبلغم ، مما يساعد على إطلاق البلغم وتقوية جهاز المناعة. تعرف على المزيد حول الغرض من الزعتر وكيفية استخدامه.
4. السعال التحسسي
للتخفيف من السعال التحسسي ، يمكن استخدام بعض النباتات الطبية ، مثل نبات القراص وإكليل الجبل وموز الجنة ، على سبيل المثال ، لما لها من خصائص مهدئة ، وتخفيف الانزعاج في الحلق ، وبالتالي السعال.
مكونات
- 1 ملعقة كبيرة من أوراق نبات القراص.
- 200 مل من الماء.
وضع التحضير
لتحضير الشاي ، يجب وضع أوراق نبات القراص في الماء وتركه يغلي لمدة 5 دقائق. ثم يصفى ، يترك ليبرد ويشرب كوبين في اليوم. إذا لزم الأمر ، يمكنك إضافة 1 ملعقة من العسل لتحليته. تعرف على العلاجات المنزلية الأخرى للسعال التحسسي.
شاهد كيفية تحضير هذه العلاجات وغيرها من العلاجات المنزلية للسعال في الفيديو التالي:
يجب ألا تستثني الخيارات الطبيعية لعلاج السعال استخدام الأدوية التي يصفها الطبيب ، خاصة في حالات السعال التحسسي الذي يعالج بمضادات الهيستامين على سبيل المثال.
