كيفية تناول مكملات هرمون ديهيدرو ايبي آندروستيرون وآثاره على الجسم

DHEA هو هرمون تنتجه الكلى بشكل طبيعي ، ولكن يمكن الحصول عليه من فول الصويا أو اليام لاستخدامه كمكمل غذائي ، والذي يمكن استخدامه لتأخير الشيخوخة ، وتسهيل فقدان الوزن ومنع فقدان العضلات ، حيث يساعد. في إنتاج هرمونات جنسية أخرى ، مثل هرمون التستوستيرون والإستروجين.

يصل هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون (DHEA) إلى أقصى حد له في سن العشرين ثم ينخفض ​​تركيزه بمرور الوقت وبالتالي ، يمكن للطبيب أن يوصي باستخدام مكمل هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون ، الذي يختلف مقداره حسب الغرض من الاستخدام واحتياجات الشخص.

يمكن شراء مكملات DHEA من متاجر الأطعمة الصحية والصيدليات التقليدية وبعض محلات السوبر ماركت ، على شكل كبسولات مثل 25 أو 50 أو 100 مجم من بعض العلامات التجارية مثل GNC أو MRM أو Natrol أو Finest Nutrition ، على سبيل المثال.

كيفية تناول مكملات هرمون ديهيدرو ايبي آندروستيرون وآثاره على الجسم

يختلف سعر مكمل DHEA وفقًا لجرعة المكملات وتركيز الهرمون وكمية الكبسولات في العبوة ، والتي يمكن أن تتراوح بين 80 ريالًا برازيليًا و 200.00 ريالاً برازيليًا.

لما هذا

يشار إلى مكمل هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون في حالة الاضطرابات الهرمونية ، وعادة ما ينصح به الطبيب من أجل الحفاظ على مستويات الهرمون تحت السيطرة ، وخاصة هرمون التستوستيرون والإستروجين. وبالتالي ، فإن أي وظيفة تعتمد على مستوى هرمون الاستروجين أو التستوستيرون يمكن أن تتأثر بمكمل DHEA. وبالتالي ، يمكن استخدام الملحق من أجل:

  • مكافحة علامات الشيخوخة.
  • الحفاظ على كتلة العضلات.
  • منع ارتفاع ضغط الدم والسكري وهشاشة العظام.
  • زيادة الرغبة الجنسية
  • تجنب العجز الجنسي.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يعمل DHEA من خلال تحسين جهاز المناعة ، والتحكم في مستويات الكوليسترول وضمان طاقة أكبر للقيام بالأنشطة اليومية.

كيف تأخذ DHEA

يجب أن يحدد الطبيب كمية مكمل DHEA وفقًا لغرض الشخص واحتياجاته. في النساء ، قد يوصى باستخدام 25 إلى 50 مجم من المكملات ، بينما عند الرجال 50 إلى 100 مجم ، ومع ذلك قد تختلف هذه الكمية وفقًا للعلامة التجارية للمكمل والتركيز لكل كبسولة.

موانع وأعراض جانبية 

هرمون ديهيدرو ايبي آندروستيرون هو هرمون ، لذلك من المهم أن يتم استخدامه حسب توجيهات الطبيب. لا ينصح باستخدام مكملات DHEA للنساء الحوامل والمرضعات والأطفال ، إلا إذا أوصى به الطبيب العام أو أخصائي الغدد الصماء.

يمكن أن يؤدي الاستخدام العشوائي لـ DHEA إلى زيادة مستويات الهرمونات الجنسية في الجسم بشكل كبير ، مما قد يؤدي إلى تغيرات في الصوت ودورة الحيض ، وتساقط الشعر ونمو الشعر على الوجه ، وللنساء وللرجال ، تضخم الثدي والحساسية في المنطقة ، على سبيل المثال.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون إلى الأرق وظهور حب الشباب وآلام في البطن وزيادة نسبة الكوليسترول وتغير في معدل ضربات القلب.