الكريمات والزيوت المستخدمة لتقليل علامات التمدد وحتى تجنبها ، يجب أن يكون لها خصائص ترطيب وشفاء وتساهم في تكوين ألياف الكولاجين والإيلاستين ، مثل حمض الجليكوليك أو الريتينويك أو زيت البابونج ، على سبيل المثال.
يمكن أن يساعد استخدام هذه المنتجات في إعادة تنظيم هذه الألياف ، وتقليل الحجم ، وتحسين مظهر علامات التمدد ومنع ظهور علامات جديدة ، ومع ذلك ، تكون أكثر فعالية في علامات التمدد الحمراء أو الأرجواني. علامات التمدد هذه هي ندبات تتشكل بسبب شد الجلد في فترة زمنية قصيرة مثل أثناء الحمل أو أثناء النمو أثناء البلوغ أو عندما يخضع الشخص لتغيرات مفاجئة في الوزن.
وعليه فإن الكريمات المستخدمة لتقليل وتجنب علامات التمدد يجب أن تحتوي على بعض المواد أهمها:
1. حمض الريتينويك
يمكن لحمض الريتينويك ، المعروف أيضًا باسم تريتينوين ، أن يساعد في القضاء على علامات التمدد ، حيث يحسن جودة الكولاجين ويزيد إنتاجه ، مما يجعل الجلد أكثر تماسكًا وبالتالي يقلل من سمك وطول علامات التمدد. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل حمض الريتينويك أيضًا على تعزيز تجديد الخلايا وتحسين مظهر الجلد. إليك كيفية استخدام حمض الريتينويك لعلاج علامات التمدد.
يختلف وقت العلاج وفقًا لحجم علامات التمدد وسمكها ، ويمكن العثور عليها بتركيزات مختلفة باستخدام الجل أو في الكريمات المضادة لعلامات التمدد.
2. حمض الجليكوليك
حمض الجليكوليك مقشر كيميائي يزيل الطبقات العليا من الجلد الميت ويكشف عن بشرة أكثر صحة ويقلل من ظهور علامات التمدد. وبالتالي ، فإن تطبيقه ، الذي يجب أن يكون يوميًا ، يقلل من سمك وطول ولون علامات التمدد.
ومع ذلك ، يمكن أن يكون هذا المكون قويًا جدًا لبعض أنواع البشرة ويجب استخدامه بحذر حتى يحدث تهيج الجلد.
3. زيت ثمر الورد
يمكن استخدام زيت ثمر الورد لتقليل علامات التمدد ، حيث له تأثير متجدد ومطري للبشرة ، بالإضافة إلى كونه غنيًا بالأحماض الدهنية مثل حمض الأوليك وحمض اللينولينيك وفيتامين أ ، مما يساهم في تعزيز تخليق الكولاجين و الإيلاستين ، وهي ضرورية للحفاظ على تماسك ومرونة الجلد.
تحتوي بعض الكريمات بالفعل على زيت ثمر الورد في تركيبتها ، ولكن إذا لزم الأمر ، فمن الممكن إضافة القطرات إلى كريم مضاد لعلامات التمدد ليس لديك ، أو وضعها في كريم ترطيب شائع قبل لحظة التطبيق على الجلد.
4. زيت الكاميلينا
زيت الكاملين غني بالأحماض الدهنية الضرورية لصحة الجلد ، مثل أوميغا 3 ، الذي يقوي المرونة والنعومة ويقلل من خطر ظهور علامات تمدد جديدة. بالإضافة إلى ذلك ، يمنع هذا الزيت أيضًا شيخوخة الجلد المبكرة ، ويمنع تكوين خطوط التعبير.
5. فيتامين سي
فيتامين ج هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تمنع شيخوخة الجلد المبكرة ، وهو ضروري أيضًا في إنتاج الكولاجين ، مما يضفي مزيدًا من المرونة على الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي هذا الفيتامين أيضًا على قوة تفتيح ، والتي يمكن أن تكون مفيدة في علامات التمدد الداكنة.
6. زيت البابونج
يعمل زيت البابونج على تقوية أنسجة الجلد وتحسين مرونته وحمايته من الجفاف ، وهو عامل خطر لتكوين علامات التمدد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن خصائصه العلاجية تقلل من عمق علامات التمدد.
7. كينتيللا اسياتيكا
السنتيلا الآسيوية نبات طبي له فوائد عديدة للبشرة ، وهو موصى به لمن لديهم حساسية من مستحضرات التجميل ، حيث يمكن استخدامه في البشرة شديدة التهيج.
يحتوي هذا النبات على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة ، ويساعد في إنتاج الكولاجين وتكاثره وإعادة تشكيل الجلد ، ويقلل من ظهور علامات التمدد ، ويحسن المظهر العام للبشرة.
8. زيت اللوز الحلو
يعتبر زيت اللوز الحلو مرطبًا رائعًا للبشرة ، حيث إنه يحسن المرونة ويقلل من خطر الجفاف ، مما يجعله يبدو متجانسًا حيث تم تطبيقه.
يمكن استخدام الزيت النقي فقط لمنع علامات التمدد الناتجة عن الحمل أو اتباع نظام غذائي لزيادة الوزن ، أو إضافته أيضًا إلى كريم مضاد لعلامات التمدد لتعزيز آثاره.
9. فيتامين هـ
توفر الكريمات الغنية بفيتامين E ترطيبًا عميقًا ، وتقلل من فرص ظهور علامات تمدد جديدة ، حيث تزيد من مرونة الجلد وتسبب تجديد الخلايا. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي فيتامين إي على خصائص مضادة للأكسدة ، وهو مهم جدًا لمنع شيخوخة الجلد المبكرة. تحقق من 7 فوائد أخرى لفيتامين هـ.
10. زيت اللوز
يحتوي زيت اللوز على فيتامين أ ، الذي يساعد في إنتاج خلايا الجلد الجديدة ، وتنعيم علامات التمدد ، ويقلل من تلف الخلايا الناتج عن الوقت وارتداء الملابس الضيقة ، بالإضافة إلى ترطيب البشرة بعمق ومنع جفافها.
شاهد الفيديو التالي واطلع على التقنيات الأخرى التي يمكن استخدامها للتخلص من علامات التمدد:
