العلاج الأكثر فعالية للفواق هو القضاء على السبب ، إما عن طريق تناول كميات صغيرة ، أو تجنب المشروبات الغازية أو علاج العدوى ، على سبيل المثال. يشار إلى استخدام الأدوية ، مثل Plasil أو Amplictil ، فقط للأشخاص الذين يعانون من الفواق المستمر أو المزمن ، والذي يستمر لأكثر من يومين.
ومع ذلك ، في معظم الأحيان ، يستمر الفواق لبضع دقائق ، دون الحاجة إلى علاج ، باستثناء بعض الإجراءات المنزلية لجعله يدوم لفترة أقل ، مثل شرب كوب من الماء البارد ، أو حبس أنفاسك أو التنفس في كيس لبضع دقائق. تحقق من نصائحنا لإيقاف الفواق بسرعة.
العلاجات الرئيسية للفواق
عندما يستمر الفواق ، ويستمر لأكثر من يومين ، من الضروري طلب المساعدة من الطبيب العام ، الذي قد يوصي باستخدام بعض العلاجات الصيدلية ، مثل:
- كلوربروباميد (أمبليكتيل) ؛
- هالوبيريدول (هالدول) ؛
- ميتوكلوبراميد (بلاسيل).
تعمل هذه الأدوية مباشرة على الجهاز العصبي وتساعد على التحكم في المحفزات التي تسبب الفواق ، وتستخدم في معظم الحالات.
في الحالات الشديدة ، يمكن للطبيب أيضًا توجيه استخدام مضادات الاختلاج والمرخيات القوية ، مثل الفينيتوين أو الجابابنتين أو باكلوفين ، على سبيل المثال ، القادرة على التحكم في النبضات العصبية.
خيارات محلية الصنع للفواق
العلاج الطبيعي الرائع للفواق هو تعلم كيفية التحكم في التنفس من خلال تقنيات اليوجا أو البيلاتيس ، على سبيل المثال ، لأنه يجعل الشخص قادرًا على توسيع الحجاب الحاجز والتحكم بشكل أفضل في عضلات الجهاز التنفسي.
وخير مثال على ذلك هو تنفس 4-16-8 ، حيث يجب أن تستنشق الهواء حتى تصل إلى 4 ، وتحبس أنفاسك حتى تصل إلى 16 ، وتحرر الهواء حتى 8. يجب أن يكون التنفس عميقًا جدًا ، باستخدام ، يجب أيضًا طرد البطن والصدر بالكامل والهواء تمامًا أثناء الزفير.
تشمل الخيارات الأخرى محلية الصنع لعلاج الفواق:
- اشرب كوبًا من الماء المثلج ، أو تمتص الثلج ؛
- احبس أنفاسك بقدر ما تستطيع ؛
- تنفس في كيس ورقي لبضع لحظات.
بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن استخدام تقنية لتغطية أنفك بيديك واستخدام القوة لإطلاق الهواء ، مما يؤدي إلى انقباض صدرك ، تسمى مناورة فالسالفا. تحقق من هذه النصائح وغيرها حول العلاج المنزلي لعلاج الفواق.
كيفية تجنب السقطات
تنجم الفواق بشكل رئيسي عن الالتهابات أو الالتهابات أو تهيج منطقة الصدر والجهاز الهضمي ، لذلك قبل استخدام الأدوية ، قد يوصي الطبيب ببعض الإجراءات للقضاء على أسبابها والسماح للعلاج بأن يكون أكثر فعالية. ، مثل:
- تناول الطعام بكميات قليلة وببطء ، لأن الأكل بسرعة كبيرة أو بإفراط يسبب تمدد المعدة.
- تجنب المشروبات الغازية أو الكحولية لتقليل الارتداد ؛
- علاج الأمراض الأخرى التي قد تسبب الفواق ، مثل الالتهاب الرئوي والتهاب المعدة والأمعاء والتهاب السحايا والتهاب الأذن والتهاب المرارة والتغيرات في شوارد الدم أو الفشل الكلوي ، على سبيل المثال. افهم المزيد عن هذه المواقف وغيرها التي تسبب الفواق.
خيارات العلاج البديلة الأخرى ، التي يمكن أن تكون لها نتائج جيدة ، هي جلسات التنويم المغناطيسي أو الوخز بالإبر ، القادرة على تحفيز الأحاسيس والتصورات والأفكار ، وهي مفيدة في التحكم في منبهات وتشنجات عضلات الصدر.
