الفيروس هو أي مرض تسببه الفيروسات وتكون مدته قصيرة لا تتجاوز في العادة 10 أيام. تشمل أعراضه الرئيسية:
- الإسهال والحمى والقيء.
- الشعور بالغثيان وقلة الشهية.
- آلام في العضلات وألم في البطن.
- صداع أو خلف العينين.
- العطس وإفرازات الأنف والسعال.
تعد الفيروسات أكثر شيوعًا عند الرضع والأطفال ، ولكنها يمكن أن تحدث أيضًا عند البالغين. يمكن أن تتنوع الأعراض بشكل كبير ، حيث يمكن أن يكون سبب الفيروس عدة أنواع من الفيروسات ، ولكن من الشائع أن تحدث بشكل خاص في الجهاز التنفسي أو في الأمعاء ، مما يتسبب في نزلات البرد والتهاب المعدة والأمعاء التي غالباً ما يطلق عليها مجرد فيروس.
وبالتالي ، على الرغم من أنها تسببها أيضًا فيروسات ، إلا أن الأمراض مثل الحصبة أو حمى الضنك أو زيكا ، على سبيل المثال ، يمكن أن تكون أكثر خطورة ومقلقة ، ولهذا السبب ، لا يُطلق عليها عادةً اسم الفيروس فقط. تحقق من كيفية معرفة ما إذا كانت حمى الضنك أو زيكا أو الفيروس.
عندما يكون الطفل مصابًا بفيروس ، فمن الطبيعي أن يتأثر الوالدان والأشقاء أيضًا ، حيث أنه عادة ما يكون معديًا ، ولكن عند البالغين تكون الأعراض أكثر اعتدالًا وتستمر لفترة أقل. قد تستغرق هذه الأعراض ما يصل إلى 5 أيام لتظهر ، بعد ظهور الأعراض الأولى على الطفل ، وذلك بسبب فترة حضانة معظم الفيروسات.
لهذا السبب ، حتى لو تم اتخاذ الإجراءات اللازمة لمنع انتقال الفيروس ، فقد يكون الفيروس قد وصل بالفعل إلى الجسم ، وأهم شيء هو اتباع النصائح دائمًا لتجنب الفيروسات ، مثل غسل يديك بشكل متكرر.
لأن الإصابة بالفيروس أكثر شيوعًا عند الأطفال
الأعراض التي تسببها الفيروسات أكثر شيوعًا عند الرضع والأطفال لأنهم لا يتمتعون بعد بكل المقاومة التي يتمتع بها البالغون ولا يزال نظام المناعة لديهم في طور النمو.
وهكذا ، في كل مرة يتلامس فيها الطفل مع كائن حي دقيق مختلف ، حتى يتمكن جسمه من إنتاج أجسام مضادة ضد الغازي ، سيظهر عليه أعراض الفيروس. ومع ذلك ، فمن غير المحتمل أن تظهر الأعراض على الطفل أو البالغ عند ملامسته لنفس الفيروس ، ولكن نظرًا لوجود العديد من الفيروسات المختلفة ، عند ملامسة فيروس آخر ، فقد تظهر الأعراض ، على الرغم من أنها قد تكون أضعف.
كيفية التأكد من أنه فيروس
يمكن للطبيب تحديد الفيروس فقط على أساس الأعراض ، خاصة عندما لا يكون لدى الشخص أعراض أخرى وعندما يكون هناك أشخاص آخرون مصابين ، في الأسرة أو في نفس المدرسة أو في العمل ، على سبيل المثال.
من الشائع أن تكون هناك فترات يظهر فيها العديد من الأطفال في نفس مركز الرعاية النهارية أعراض عدوى فيروسية ، لذلك إذا علم الآباء أن زملاء أطفالهم لديهم فيروس ، فهناك احتمال أن يتأثر طفلهم أيضًا بنفس المرض. لذلك من المهم أن تخبر الطبيب ما هي الأعراض التي لديك وما إذا كان هناك حالات لأشخاص مقربين منك يعانون من نفس الأعراض.
للتأكد من إصابتك بفيروس ، قد يطلب طبيبك أيضًا في بعض الأحيان بعض الاختبارات المحددة ، خاصة اختبارات الدم أو البول ، على سبيل المثال.
لأن الأطباء لا يطلبون دائمًا الاختبارات
ليس من الضروري دائمًا إجراء فحوصات لمعرفة ما إذا كان فيروسًا لأنه في معظم الأوقات لا يمكن معرفة ماهية الفيروس من خلال فحص دم بسيط. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاختبارات الكلاسيكية الأخرى مثل الأشعة السينية أو اختبارات البول ، على سبيل المثال ، لا تظهر أي تغييرات.
ولكن للتأكد من أن الأمر لا يتعلق بأمراض أخرى ، مثل الحصبة الألمانية على سبيل المثال ، قد يطلب الطبيب إجراء فحص دم خاص بهذا المرض.
كيفية علاج الفيروس بشكل أسرع
إن علاج الفيروس بشكل أساسي هو الراحة وتقوية الجسم ، حتى يتمكن جهاز المناعة من القضاء على الفيروس بشكل أسرع. وبالتالي ، تتضمن الإرشادات عادةً شرب الكثير من الماء خلال اليوم ، وتناول نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية ، وكذلك البقاء في حالة راحة وتجنب الأنشطة الأكثر إرهاقًا.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يصف الطبيب أيضًا بعض المسكنات ، مثل الباراسيتامول ، على سبيل المثال ، لتخفيف الألم وتحسين الراحة أثناء التعافي.
أثناء علاج الفيروس ، يُنصح بتناول أطعمة خفيفة وسهلة الهضم ، مع إعطاء الأفضلية للفواكه والخضروات واللحوم المطبوخة الخالية من الدهون. يوصى أيضًا بتجنب الأطعمة شديدة التوابل أو الدهنية أو الغازية أو التي يصعب هضمها.
لتجنب الجفاف ، يجب أن تشرب على الأقل نفس كمية الماء المفقودة من خلال القيء والإسهال. يمكن استبدال الماء بمصل محلي الصنع لأنه أكثر فعالية ضد الجفاف لاحتوائه على معادن تفقد في القيء والإسهال. تحقق من المزيد من النصائح حول ما يجب القيام به حول كيفية علاج الفيروس بشكل أسرع.
علامات تحذيرية للعودة للطبيب
من المهم العودة إلى الطبيب عندما تكون لديك علامات وأعراض الجفاف ، مثل العيون الغارقة ، والجلد شديد الجفاف والجفاف ، وعندما يتفاقم الإسهال أو إذا كان لديك دم ، وكذلك عندما يكون هناك سعال متفاقم أو ضيق في التنفس.
إذا ظهرت أعراض أخرى مثل البقع الجلدية ، والحمى التي لا تهدأ مع الباراسيتامول والإغماء ، يجب أيضًا الذهاب إلى غرفة الطوارئ.
كيفية الوقاية من الفيروس
من أفضل الإجراءات لتجنب الإصابة بفيروس ، والتي يجب تنفيذها يوميًا ، غسل اليدين بشكل متكرر. عند القيام بذلك بشكل صحيح ، فهذه تقنية بسيطة تمنع تراكم الفيروسات على الجلد وتحت الأظافر ، والتي يمكن أن تصل إلى الجسم بسهولة ، إما عن طريق الفم أو الشعب الهوائية على سبيل المثال.
شاهد الفيديو التالي وتعلم كيف تغسل يديك بشكل صحيح:
تحقق من النصائح الأخرى لتجنب فيروس محتمل.
