كيف تحملين بصبي

يحدد الأب جنس الطفل ، لأنه لديه أمشاج من النوع X و Y ، بينما لدى المرأة فقط الأمشاج من النوع X. الأب ، للحصول على طفل يحمل الكروموسوم XY ، والذي يمثل صبيًا. وبالتالي ، من الضروري أن تخترق الحيوانات المنوية التي تحمل الأمشاج Y البويضة ، بدلاً من الحيوانات المنوية X ، لضمان نمو الصبي.

لهذا ، هناك بعض النصائح التي أثبتت جدواها علميًا والتي يمكن أن تزيد من فرص وصول الحيوانات المنوية Y إلى البويضة ، ومع ذلك ، فهي ليست فعالة بنسبة 100٪ ولا يزال بإمكانها ولادة فتاة. على أي حال ، فإن أهم شيء هو أن يتم استقبال الطفل دائمًا بسعادة ، بغض النظر عن الجنس. إذا كنت تحاولين إنجاب فتاة ، فتحقق من المحتوى الآخر الذي يحتوي على طرق للحمل بفتاة.

ومع ذلك ، يمكن للأزواج الذين يرغبون في إنجاب ولد معين أن يجربوا النصائح المثبتة علميًا ، لأنه حتى لو انتهى بهم الأمر إلى عدم العمل ، فإنهم لا يؤثرون على صحة المرأة أو الطفل.

استراتيجيات مثبتة علميًا

لا يُعرف الكثير من الدراسات حول تأثير العوامل الخارجية على جنس الطفل ، بخلاف العوامل الوراثية. ومع ذلك ، من بين تلك الموجودة ، من الممكن تسليط الضوء على 3 استراتيجيات يبدو أنها تزيد من فرص إنجاب ولد:

1. ممارسة الجماع قرب الإباضة

وفقًا لدراسة أجريت في هولندا في عام 2010 ، كلما اقترب الجماع من الإباضة ، زادت احتمالية إنجاب طفل ، نظرًا لأن الحيوانات المنوية من النوع Y تسبح أسرع من الحيوانات المنوية من النوع X ، حيث تصل إلى البويضة في وقت مبكر. . هذا يعني أن الجماع يجب أن يحدث فقط في اليوم السابق للإباضة أو في اليوم نفسه ، خلال الـ 12 ساعة الأولى.

يجب ألا تحدث العلاقة أيضًا قبل فترة طويلة من الإباضة ، لأن الحيوانات المنوية Y ، على الرغم من أنها أسرع ، يبدو أيضًا أن لها فترة حياة أقصر ، مما يعني أنه إذا حدثت العلاقة قبل وقت طويل ، فإن الحيوانات المنوية X فقط هي التي ستبقى على قيد الحياة في وقت الإخصاب.

كيفية القيام بذلك : يجب أن يمارس الزوجان الجنس قبل يوم واحد فقط من الإباضة أو في اليوم نفسه ، حتى 12 ساعة بعد ذلك.

2. زيادة تناولك للبوتاسيوم والصوديوم

البوتاسيوم والصوديوم معدنان مهمان يبدو أنهما مرتبطان أيضًا بفرص إنجاب طفل. هذا لأنه في دراسة أجريت في المملكة المتحدة ، مع أكثر من 700 من الأزواج ، تم تحديد أن النساء اللائي يتبعن نظامًا غذائيًا غنيًا بالصوديوم والبوتاسيوم يبدو أنهن لديهن عدد أكبر من الأطفال ، بينما النساء اللائي تناولن نظامًا غذائيًا غنيًا بالكالسيوم والمغنيسيوم ، كان لديهم المزيد من الفتيات.

تم تأكيد هذه النتيجة بشكل أكبر في دراسة أجريت في هولندا في عام 2010 وأخرى في مصر في عام 2016 ، حيث حققت النساء اللائي تناولن نظامًا غذائيًا غنيًا بالبوتاسيوم والصوديوم معدلات نجاح أعلى من 70 ٪ في إنجاب طفل. وهكذا ، قال الباحثون إن زيادة تناول الأطعمة الغنية بهذه المعادن ، وكذلك مكملاتها ، يمكن أن يساعد النساء في إنجاب ذكر.

على الرغم من أن الآلية التي يبدو أن التغذية من خلالها تؤثر على جنس الجنين غير معروفة ، تشير الدراسة في مصر إلى أن مستويات المعادن قد تتداخل مع غشاء البويضة ، مما يزيد من جذب الحيوانات المنوية من النوع Y.

طريقة القيام بذلك : يمكن للمرأة أن تزيد من استهلاك الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم ، مثل الأفوكادو أو الموز أو الفول السوداني ، وكذلك زيادة استهلاك الصوديوم. ومع ذلك ، من المهم توخي الحذر بشأن الاستهلاك المفرط للصوديوم ، حيث يمكن أن يؤدي إلى زيادة ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم ، بالإضافة إلى مضاعفات الحمل في المستقبل. وبالتالي ، فإن الوضع المثالي هو إجراء تعديلات على النظام الغذائي بمساعدة أخصائي التغذية. انظر قائمة الأطعمة الرئيسية التي تحتوي على البوتاسيوم.

3. الجماع في يوم الذروة أو اليومين التاليين

يوم الذروة هو مفهوم تم تقديمه مع طريقة بيلينغز ، وهي طريقة طبيعية لتقييم فترة خصوبة المرأة من خلال خصائص مخاط المهبل. وفقًا لهذه الطريقة ، يمثل يوم الذروة آخر يوم يكون فيه المخاط المهبلي أكثر سيولة ويحدث قبل الإباضة بحوالي 24 إلى 48 ساعة. فهم أفضل لما هي طريقة بيلينغز .

وفقًا لدراسة أجريت في نيجيريا في عام 2011 ، يبدو أن ممارسة الجنس في يوم الذروة أو اليومين التاليين يزيد من فرص إنجاب طفل. تتماشى هذه الطريقة مع استراتيجية الجماع بالقرب من فترة الإباضة ، حيث يكون يوم الذروة حوالي 24 ساعة قبل الإباضة.

يبدو أيضًا أن التفسير وراء هذه الطريقة مرتبط بسرعة الحيوانات المنوية من النوع Y ، والتي يبدو أنها تصل إلى البويضة بشكل أسرع. كما هو الحال مع طريقة التبويض ، يجب ألا تحدث العلاقة أيضًا قبل يوم الذروة ، لأن الحيوانات المنوية Y قد لا تعيش لتخصيب البويضة ، تاركة فقط تلك من النوع X.

كيفية القيام بذلك : يجب أن يفضل الزوجان ممارسة الجنس فقط في يوم الذروة أو خلال اليومين المقبلين.

استراتيجيات بدون دليل علمي

بالإضافة إلى الاستراتيجيات التي تمت دراستها ، هناك أيضًا استراتيجيات أخرى معروفة على نطاق واسع ليس لها أي دليل على الإطلاق أو لم تتم دراستها بعد. وتشمل هذه:

1. تناول المزيد من اللحوم الحمراء

تشير العديد من الدراسات إلى أن النظام الغذائي للمرأة في الواقع يمكن أن يؤثر على جنس الجنين ، إلا أن الدراسات الرئيسية تتعلق باستهلاك بعض المعادن بشكل محدد ، مثل الكالسيوم أو الصوديوم أو المغنيسيوم أو البوتاسيوم ، ولا يوجد دليل على أن الاستهلاك اللحوم الحمراء تزيد من فرص أن تكون صبيا.

على الرغم من أن بعض اللحوم الحمراء ، مثل لحم العجل أو لحم البقر أو لحم الضأن قد تحتوي في الواقع على تركيبة أكبر والبوتاسيوم ، إلا أنها ليست الخيار الأفضل للصحة ، ويجب إعطاء الأفضلية للأطعمة الأخرى مثل الأفوكادو أو البابايا أو البازلاء. ومع ذلك ، يجب أن يكون أي تغيير في النظام الغذائي مناسبًا دائمًا بمساعدة أخصائي التغذية.

2. بلوغ الذروة في نفس الوقت مع الشريك

تعتمد هذه الطريقة الشائعة على فكرة أن المرأة أثناء بلوغها الذروة تطلق إفرازًا يساعد الحيوانات المنوية التي تحمل الأمشاج Y للوصول إلى البويضة أولاً واختراقها. ومع ذلك ، لا توجد دراسات تربط لحظة الذروة بجنس الطفل ، ولا يمكن تأكيد هذه الطريقة.

3. استخدم الجدول الصيني

لطالما استخدمت المائدة الصينية كطريقة شعبية ومحلية لاختيار جنس الطفل. ومع ذلك ، وجدت دراسة أجريت في السويد بين عامي 1973 و 2006 عدم فعالية استخدام هذه الطريقة للتنبؤ بجنس الطفل ، حتى بعد تقييم أكثر من مليوني ولادة.

لهذا السبب ، لا يقبل المجتمع الطبي الجدول الصيني للتنبؤ بجنس الجنين ، حتى بعد أن تصبح المرأة حاملاً. تحقق من المزيد حول نظرية الجدول الصيني ولماذا لا تعمل.

4. الموقف من الحمل بصبي

هذه طريقة أخرى لم تتم دراستها ولكنها مبنية على فكرة أن ممارسة الجنس في المواقف التي يكون فيها الاختراق أعمق يؤدي إلى معدل أعلى في إنجاب الذكور ، لأنه يسهل دخول الحيوانات المنوية Y.

ومع ذلك ، نظرًا لعدم وجود دراسات أجريت بهذه الطريقة ، فإنها لا تعتبر وسيلة مجربة.