يحدث ألم اللسان ، المعروف علميًا باسم ألم اللسان ، عادةً بسبب تغيرات مرئية مثل الجروح أو العدوى. ومع ذلك ، يمكن أن ينشأ الألم أيضًا بسبب مشاكل يصعب تحديدها وتحتاج إلى علاج.
وبالتالي ، كلما ظهر ألم اللسان دون سبب واضح أو لم يتحسن بعد أسبوع واحد ، يُنصح باستشارة طبيب الأسنان أو طبيب الأسرة أو طبيب الأنف والأذن والحنجرة لتحديد المشكلة وبدء العلاج المناسب.
من المهم تحديد سبب الانزعاج في اللسان من أجل استبعاد وتشخيص وعلاج أي مرض في وقت مبكر قد يكون سببًا لهذه الأعراض.
1. الإصابات أو القلاع
إصابات اللسان شائعة جدًا ، وتحدث بشكل أساسي عند عض لسانك أو تناول أطعمة قاسية جدًا مثل الحلوى أو المصاصات أو الخبز المحمص. هذه الجروح ، على الرغم من أنها قد تكون صغيرة ، إلا أنها مؤلمة جدًا ، لأن اللسان عضلة مرنة جدًا تتحرك باستمرار.
على غرار الجروح ، تتطور قرح الفم نتيجة عوامل مختلفة ، مثل الإجهاد المفرط ، واستهلاك الأطعمة الحمضية ، واستخدام أجهزة طب الأسنان أو ضعف جهاز المناعة. تعرف على جميع الأسباب الرئيسية لمرض القلاع.
ما يجب القيام به: من الطرق الرائعة للتخفيف السريع من الألم الناجم عن هذه الإصابات شطف الماء الدافئ بالملح 3 مرات على الأقل يوميًا. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم الحفاظ على نظافة الفم وتنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الأكل لتجنب إصابة الجروح وتخفيف الأعراض.
2. تهيج اللسان
يكاد يكون تهيج اللسان متكررًا مثل قرح الفم ويحدث بشكل رئيسي بعد تنظيف اللسان بقوة شديدة أو بعد استخدام مواد مهيجة للفم ، مثل غسول الفم بالكحول ، على سبيل المثال. تناول الأطعمة شديدة التوابل ، مع الكثير من الفلفل أو الفلفل ، يمكن أن يسبب أيضًا تهيجًا وحرقًا لعدة ساعات.
ما يجب القيام به: تجنب شرب الكحول أو وضع مواد مهيجة في فمك. يمكن أن يساعد وضع حصاة ثلجية على لسانك أيضًا في تخفيف الألم.
3. الحروق
يحدث حرق اللسان عند تناول طعام طازج من الفرن أو عند لمس اللسان بجسم ساخن على سبيل المثال. على الرغم من أن الألم الحاد يتحسن بعد فترة وجيزة من الحرق ، إلا أن اللسان قد يتألم لعدة أيام حتى يتعافى تمامًا.
ما يجب فعله: نصيحة ممتازة هي تناول شيء بارد ، مثل الآيس كريم أو مكعبات الثلج ، لوقف الحرق وتخفيف الألم. انظر 4 طرق أخرى لتحسين الألم وتسريع التئام الحروق.
4. نقص التغذية
يمكن أن يتسبب نقص بعض العناصر الغذائية ، مثل فيتامين ب 12 أو الحديد ، في الإصابة بفقر الدم ، مما يؤدي إلى إحساس بالحرقان أو التهاب اللسان المصاحب لأعراض أخرى مثل التعب المفرط أو الشحوب أو الجوع المفرط.
ما يجب القيام به: إذا لم يكن هناك سبب واضح آخر لألم اللسان ، فمن المستحسن استشارة طبيب الأسرة الذي سيطلب فحص الدم لتقييم احتمالية الإصابة بفقر الدم. انظر كيف ينبغي علاج فقر الدم.
5. اللغة الجغرافية
اللغة الجغرافية هي تغيير يمكن أن يظهر في مرحلة الطفولة ويختفي عادة في سن السابعة تقريبًا ، مع ظهور بقع حمراء أو رمادية اللون على اللسان ، والتي يمكن أن تسبب الحرق أو الألم ، خاصة عند تناول الأطعمة المالحة أو الحمضية.
عندما يعاني الطفل من ألم في اللسان أو إحساس غريب ، ولكن لا يمكن تحديد أي تغييرات ، يجب التأكد من احتمالية تناول بعض المواد الكيميائية ، مثل المنظفات.
ما يجب القيام به: يجب أن يتم تشخيص هذه المشكلة من قبل طبيب الأطفال ، لأنه إذا كانت تسبب الألم ، فيجب العلاج بالعقاقير المضادة للالتهابات ، على سبيل المثال. تحقق من كيفية إجراء العلاج.
6. داء المبيضات الفموي
داء المبيضات هو عدوى شائعة جدًا تظهر عادة عندما يضعف جهاز المناعة ، مثل نزلات البرد أو بعد تناول المضادات الحيوية ، على سبيل المثال. بالإضافة إلى ألم اللسان ، يمكن أن تسبب هذه العدوى أيضًا أعراضًا أخرى مثل البقع البيضاء على الفم أو صعوبة البلع.
ما يجب فعله: أهم شيء هو الحفاظ على نظافة الفم الكافية للمساعدة في القضاء على البكتيريا والفطريات الزائدة ، وكذلك تجنب الأطعمة السكرية أو الدهنية. في الحالات الشديدة ، قد يكون من الضروري استخدام أدوية مثل النيستاتين. افهم كيف يتم علاج داء المبيضات الفموي.
7. متلازمة حرق الفم
متلازمة الفم الحارق ، أو SBA ، هي حالة تسبب الحرقان في الفم دون سبب محدد. في هذه المتلازمة ، بالإضافة إلى ألم اللسان ، قد تظهر أيضًا أعراض أخرى ، مثل جفاف الفم أو الطعم المر في الفم ، من المهم استشارة طبيب الأسنان أو أخصائي الأنف والأذن والحنجرة لتأكيد التشخيص وبدء العلاج الأنسب.
ما يجب القيام به: يتم العلاج حسب السبب ويهدف إلى التخفيف من الأعراض التي يمكن القيام بها باستخدام الأدوية أو تغيير نمط الحياة. تعرف على المزيد حول متلازمة الفم الحارق وكيفية علاجها.
