الاختناق حالة نادرة ، لكنها قد تكون مهددة للحياة ، حيث يمكنها سد الشعب الهوائية ومنع الهواء من الوصول إلى الرئتين. بعض المواقف التي يمكن أن تسبب الاختناق هي:
- شرب السوائل بسرعة كبيرة.
- لا تمضغ طعامك بشكل صحيح ؛
- أكل الكذب أو الاستلقاء.
- ابتلاع العلكة أو الحلوى.
- ابتلع الأشياء الصغيرة ، مثل أجزاء الألعاب أو أغطية الأقلام أو البطاريات الصغيرة أو العملات المعدنية.
الأطعمة التي عادة ما تكون أكثر عرضة للاختناق هي الخبز واللحوم والحبوب ، مثل الفول أو الأرز أو الذرة أو البازلاء ، لذا يجب مضغها جيدًا قبل البلع ، حتى لا تتعرض لخطر التعثر في الحلق أو الذهاب إلى الشعب الهوائية.
على الرغم من أن الاختناق يمر في معظم الحالات بعد السعال ، إلا أن هناك مواقف أكثر خطورة يفشل فيها السعال في دفع ما يمنع التنفس. في مثل هذه الحالات ، يجد الشخص المختنق صعوبة كبيرة في التنفس ، وله وجه أرجواني وقد يغمى عليه. إليك ما يجب فعله عند الاختناق:
ما يمكن أن يسبب الاختناق المتكرر
الاختناق المتكرر باللعاب أو حتى الماء هو حالة تعرف باسم عسر البلع ، وتحدث عند استرخاء العضلات المستخدمة في البلع وضعفها وعدم تناسقها.
على الرغم من أنه أكثر شيوعًا عند كبار السن ، إلا أنه بسبب الشيخوخة الطبيعية ، يمكن أن يظهر عسر البلع أيضًا عند الشباب ، ولكن في هذه الحالات ، يمكن أن يكون له عدة أسباب ، من مشاكل أبسط مثل الارتجاع إلى المواقف الأكثر خطورة ، مثل المشاكل العصبية أو حتى السرطان. حلق. تعرف على المزيد حول عسر البلع وكيفية علاجه.
وبالتالي ، كلما تم تحديد أنك تختنق كثيرًا ، فمن المهم أن تذهب إلى الطبيب العام لتقييم الأعراض وتحديد المشكلة ، والبدء في العلاج الأنسب.
كيف تتجنب الاختناق
يكون الاختناق أكثر شيوعًا عند الأطفال ، لذلك يوصى في هذه الحالات:
- لا تقدم أطعمة شديدة الصلابة أو أطعمة يصعب مضغها ؛
- قطع الطعام إلى قطع صغيرة حتى يمكن ابتلاعها كاملة ، إذا لزم الأمر ؛
- علم الطفل أن يمضغ الطعام جيدًا قبل البلع ؛
- لا تشتري ألعابًا بأجزاء صغيرة جدًا يمكن ابتلاعها ؛
- تجنب تخزين الأشياء الصغيرة ، مثل الأزرار أو البطاريات ، في أماكن يسهل على الطفل الوصول إليها ؛
- لا تدع الطفل يلعب بالونات الحفلات دون إشراف شخص بالغ.
ومع ذلك ، يمكن أن يحدث الاختناق أيضًا عند البالغين وكبار السن ، وفي هذه الحالة تتمثل أهم النصائح في تقطيع الطعام إلى قطع صغيرة ومضغه جيدًا قبل البلع ووضع كمية صغيرة من الطعام في الفم وتحديد ما إذا كانت هناك أجزاء فضفاضة. في أطقم الأسنان أو أجهزة طب الأسنان ، على سبيل المثال.
في حالة الأشخاص غير القادرين على المضغ بشكل صحيح أو طريحي الفراش ، يجب توخي الحذر مع نوع النظام الغذائي ، لأن تناول الأطعمة الصلبة يمكن أن يسبب الاختناق بسهولة. انظر كيف ينبغي أن يكون للأشخاص الذين لا يستطيعون المضغ.
