تم تطوير الاختبار لتحديد خطر الإصابة بمرض الزهايمر من قبل طبيب الأعصاب الأمريكي جيمس إي جالفين ومركز لانجون الطبي بجامعة نيويورك [1] ويهدف إلى تقييم بعض العوامل مثل الذاكرة والتوجه وكذلك التغيرات في المزاج واللغة من الإجابة على 10 أسئلة. يمكن إجراء الاختبار بواسطة الشخص نفسه أو بواسطة أحد أفراد الأسرة ، عند الاشتباه في مرض الزهايمر.
على الرغم من عدم تقديم بيانات كافية لإغلاق تشخيص مرض الزهايمر ، يمكن أن يشير هذا الاستبيان إلى أن الشخص بحاجة للذهاب إلى الطبيب لأن هناك شكًا في أن المرض يتطور. ومع ذلك ، يمكن للطبيب فقط ، بناءً على الفحوصات ، تشخيص مرض الزهايمر والإشارة إليه.
قم بإجراء الاختبار التالي لتحديد خطر الإصابة بمرض الزهايمر:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
اختبار الزهايمر السريع. قم بإجراء الاختبار أو اكتشف ما هو خطر إصابتك بهذا المرض.
ابدأ الاختبار
هل ذاكرتك جيدة؟- لدي ذاكرة جيدة ، رغم وجود حالات نسيان صغيرة لا تتعارض مع حياتي اليومية.
- أحيانًا أنسى أشياء مثل السؤال الذي طرحوه علي ، أنسى الالتزامات وأين تركت المفاتيح.
- عادة ما أنسى ما كنت أفعله في المطبخ أو في غرفة المعيشة أو في غرفة النوم وأيضًا ما كنت أفعله.
- لا أستطيع تذكر معلومات بسيطة وحديثة مثل اسم شخص قابلته للتو ، حتى لو حاولت جاهدا.
- من المستحيل أن أتذكر مكاني ومن هم الأشخاص من حولي.
- عادةً ما أكون قادرًا على التعرف على الأشخاص والأماكن ومعرفة اليوم.
- لا أتذكر جيدًا ما هو اليوم ولدي صعوبة بسيطة في حفظ التواريخ.
- لست متأكدًا من الشهر ، لكنني قادر على التعرف على الأماكن المألوفة ، لكنني مرتبك قليلاً في أماكن جديدة ويمكن أن أضيع.
- لا أتذكر بالضبط من هم أفراد عائلتي ، وأين أعيش ولا أتذكر أي شيء من الماضي.
- كل ما أعرفه هو اسمي ، لكن في بعض الأحيان أتذكر أسماء أولادي أو أحفادي أو أقارب آخرين
- أنا قادر تمامًا على حل المشكلات اليومية والتعامل بشكل جيد مع القضايا الشخصية والمالية.
- أجد صعوبة في فهم بعض المفاهيم المجردة مثل سبب حزن الشخص ، على سبيل المثال.
- أشعر بقليل من عدم الأمان وأخشى اتخاذ القرارات ولهذا أفضل أن يقرر الآخرون عني.
- لا أشعر أنني قادر على حل أي مشكلة والقرار الوحيد الذي أتخذه هو ما أريد أن آكله.
- أنا غير قادر على اتخاذ أي قرارات وأنا أعتمد كليًا على مساعدة الآخرين.
- نعم ، يمكنني العمل بشكل طبيعي ، وأنا أتسوق ، وأشارك في المجتمع والكنيسة والمجموعات الاجتماعية الأخرى.
- نعم ، لكنني بدأت أجد بعض الصعوبة في القيادة ولكني ما زلت أشعر بالأمان وأعرف كيفية التعامل مع المواقف الطارئة أو غير المخطط لها.
- نعم ، لكنني غير قادر على أن أكون وحدي في المواقف المهمة وأحتاج إلى شخص ما لمرافقي في الالتزامات الاجتماعية لأكون قادرًا على الظهور كشخص "طبيعي" للآخرين.
- لا ، لا أغادر المنزل وحدي لأنني لا أملك السعة ودائمًا ما أحتاج إلى المساعدة.
- لا ، لا أستطيع مغادرة المنزل وحدي وأنا مريض جدًا لذلك.
- عظيم. لا يزال لديّ أعمال روتينية في المنزل ، ولدي هوايات واهتمامات شخصية.
- لم أعد أشعر برغبة في فعل أي شيء في المنزل ، لكن إذا أصروا ، يمكنني محاولة فعل شيء ما.
- لقد تخلت تمامًا عن أنشطتي ، وكذلك هواياتي واهتماماتي الأكثر تعقيدًا.
- كل ما أعرفه هو الاستحمام وحدي وارتداء ملابسي ومشاهدة التلفاز ، ولا يمكنني القيام بأي مهمة أخرى في المنزل.
- لا يمكنني القيام بأي شيء بمفردي وأحتاج إلى المساعدة في كل شيء.
- أنا قادر تمامًا على الاعتناء بنفسي وارتداء الملابس والاغتسال والاستحمام واستخدام الحمام.
- بدأت أواجه بعض الصعوبة في العناية بنظافتي الشخصية.
- أريد أن يذكرني الآخرون أنه يجب علي الذهاب إلى الحمام ، لكن يمكنني التعامل مع احتياجاتي بنفسي.
- أحتاج إلى مساعدة في ارتداء ملابسي وتنظيف نفسي وأحيانًا أتبول على ملابسي.
- لا أستطيع أن أفعل أي شيء بمفردي وأحتاج إلى شخص آخر يعتني بنظافتي الشخصية.
- لدي سلوك اجتماعي طبيعي ولا توجد تغييرات في شخصيتي.
- لدي تغييرات صغيرة في سلوكي وشخصيتي والتحكم العاطفي.
- تتغير شخصيتي شيئًا فشيئًا ، قبل أن أكون لطيفًا جدًا والآن أنا غاضب بعض الشيء.
- يقولون إنني تغيرت كثيرًا ولم أعد نفس الشخص وقد تجنبني بالفعل أصدقائي القدامى والجيران والأقارب البعيدين.
- تغير سلوكي كثيرًا وأصبحت شخصًا صعبًا وغير سار.
- لا أجد صعوبة في التحدث أو الكتابة.
- بدأت أجد بعض الصعوبة في العثور على الكلمات الصحيحة واستغرق الأمر وقتًا أطول لإكمال تفكيري.
- من الصعب بشكل متزايد العثور على الكلمات الصحيحة وأواجه صعوبة في تسمية الأشياء وألاحظ أن لديّ عدد أقل من المفردات.
- من الصعب جدًا التواصل ، أجد صعوبة في الكلمات ، لفهم ما تقوله لي ولا أعرف القراءة أو الكتابة.
- لا أستطيع التواصل ، لا أقول شيئًا تقريبًا ، لا أكتب ولا أفهم حقًا ما يقولونه لي.
- طبيعي ، لا ألاحظ أي تغيير في مزاجي أو اهتمامي أو دافعي.
- أشعر أحيانًا بالحزن أو التوتر أو القلق أو الاكتئاب ، لكن دون مخاوف كبيرة في الحياة.
- أشعر بالحزن أو التوتر أو القلق كل يوم وقد أصبح هذا الأمر أكثر تكرارا.
- أشعر كل يوم بالحزن أو التوتر أو القلق أو الاكتئاب وليس لدي أي اهتمام أو دافع لأداء أي مهمة.
- الحزن والاكتئاب والقلق والعصبية هم رفاقي اليومي وقد فقدت اهتمامي بالأشياء تمامًا ولم أعد متحمسًا لأي شيء.
- لدي اهتمام مثالي وتركيز جيد وتفاعل رائع مع كل شيء من حولي.
- بدأت أجد صعوبة في الانتباه لشيء ما وأشعر بالنعاس أثناء النهار.
- أجد صعوبة في الانتباه وقليل من التركيز ، لذا يمكنني التحديق في نقطة ما أو بعيني مغمضتين لبعض الوقت ، حتى بدون نوم.
- أقضي جزءًا كبيرًا من اليوم في النوم ، ولا أهتم بأي شيء وعندما أتحدث أقول أشياء غير منطقية أو لا علاقة لها بموضوع المحادثة.
- لا أستطيع الانتباه إلى أي شيء وأنا غير مركّز تمامًا.
من هم الأكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر
على الرغم من أن داء الزهايمر يتم التعرف عليه عادة من سن الستين ، إلا أن المرض يمكن أن يبدأ في إظهار بعض الأعراض لدى الشباب ، لأن المرض يكون أكثر احتمالًا عند الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من مرض الزهايمر ، ويصبح المرض معروفًا باسم مرض الزهايمر المبكر. تعرف على كيفية التعرف على علامات وأعراض مرض الزهايمر المبكر.
بالإضافة إلى زيادة تواتر الإصابة به لدى الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بأفراد عائلاتهم بالمرض ، بسبب العامل الوراثي ، فإن خطر الإصابة بمرض الزهايمر يكون أكبر أيضًا لدى الأشخاص الذين يدخنون كثيرًا ، وفي الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غير صحي ، لا يمارسون النشاط البدني ، الذين تعرضوا للمعادن الثقيلة بسبب نشاط مهني ، أو أصيبوا ببعض إصابات الدماغ. وذلك لأن هذه المواقف يمكن أن تعزز التغييرات في نشاط الجهاز العصبي بمرور الوقت ، مما يساعد على تطور مرض الزهايمر. تعرف على المزيد حول أسباب مرض الزهايمر.
كيف يتم التشخيص
يتم تشخيص مرض الزهايمر ، في معظم الحالات ، من قبل طبيب الأعصاب من خلال إجراء العديد من الاختبارات السلوكية التي تسمح بتقييم نشاط الجهاز العصبي ، بالإضافة إلى مراعاة اختبار مخاطر مرض الزهايمر وتقييم العلامات والأعراض قدمه الشخص بمرور الوقت.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يشير الطبيب إلى أداء بعض تحاليل الدم ، لإجراء التشخيص التفريقي لأمراض أخرى ، واختبارات التصوير ، مثل الرنين المغناطيسي للدماغ على سبيل المثال.
بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الحالات ، قد يطلب الطبيب أيضًا تحليل السائل النخاعي للتحقق من مستويات بروتينات بيتا أميلويد وتاو ، والتي تكون عادةً بكميات أكبر في حالة مرض الزهايمر. ومع ذلك ، لا يتم طلب هذا الاختبار بشكل روتيني ولا يتوفر دائمًا للاختبار.
تعرف على المزيد عن هذا المرض وكيفية الوقاية منه وكيفية رعاية الشخص المصاب بمرض الزهايمر من خلال مشاهدة الفيديو التالي:
