يمكن أن تحدث تأثيرات الكحول على جسم الإنسان في أجزاء كثيرة من الجسم ، مثل الكبد أو حتى على العضلات أو الجلد.
ترتبط مدة تأثير الكحول على الجسم بالوقت الذي يستغرقه الكبد لاستقلاب الكحول. في المتوسط ، يستغرق الجسم ساعة واحدة لاستقلاب علبة واحدة فقط من البيرة ، لذلك إذا شرب الفرد 8 علب من البيرة ، فسيظل الكحول موجودًا في الجسم لمدة 8 ساعات على الأقل.
التأثير الفوري للكحول الزائد
اعتمادًا على الكمية التي يتم تناولها والحالة الجسدية للفرد ، يمكن أن تكون الآثار المباشرة للكحول على الجسم:
- كلام متداخل ، نعاس ، قيء ،
- الإسهال وحرقة المعدة وحرقان المعدة.
- صداع وصعوبة في التنفس
- تغير في الرؤية والسمع.
- تغيير في القدرة على التفكير ،
- قلة الانتباه وتغيير الإدراك والتنسيق الحركي ،
- التعتيم الكحولي وهو فشل في الذاكرة لا يستطيع فيه الفرد تذكر ما حدث أثناء تأثير الكحول ؛
- فقدان ردود الفعل ، فقدان الحكم على الواقع ، غيبوبة كحولية.
في فترة الحمل ، يمكن أن يسبب استهلاك الكحول متلازمة الكحول الجنينية ، وهو تغيير جيني يسبب تشوهًا جسديًا وتأخرًا عقليًا للجنين.
آثار طويلة المدى
الاستهلاك المنتظم لأكثر من 60 جرامًا في اليوم ، وهو ما يعادل 6 قطع أو 4 أكواب من النبيذ أو 5 كايبيرينهاس ، يمكن أن يكون ضارًا بالصحة ، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب وزيادة الكوليسترول.
الأمراض الخمسة التي يمكن أن تسببها الإفراط في شرب الكحول هي:
1. ارتفاع ضغط الدم
يمكن أن يؤدي استهلاك المشروبات الكحولية الزائدة إلى ارتفاع ضغط الدم ، مع زيادة الضغط الانقباضي بشكل رئيسي ، لكن تعاطي الكحول يقلل أيضًا من تأثير الأدوية الخافضة للضغط ، وتزيد كلتا الحالتين من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، مثل النوبة القلبية.
2. عدم انتظام ضربات القلب
يمكن أن يؤثر فائض الكحول أيضًا على عمل القلب وقد يكون هناك رجفان أذيني ورفرفة أذينية وانقباضات بطينية إضافية ، ويمكن أن يحدث هذا أيضًا عند الأشخاص الذين لا يشربون الكحول بشكل متكرر ، ولكنهم يسيئون استخدامهم في الحفلات ، على سبيل المثال. لكن الاستهلاك المنتظم لجرعات كبيرة من الكحول يساعد على ظهور التليف والالتهابات.
3. زيادة نسبة الكوليسترول
يحفز الكحول الذي يزيد وزنه عن 60 جرامًا زيادة نسبة البروتين الشحمي وضيع الكثافة ولذلك لا ينصح بإجراء فحص دم لتقييم اضطراب شحميات الدم بعد تناول المشروبات الكحولية. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يزيد من تصلب الشرايين ويقلل من كمية HDL.
4. زيادة تصلب الشرايين
الأشخاص الذين يستهلكون الكثير من الكحول تكون جدران الشرايين أكثر تورمًا وبسهولة لظهور تصلب الشرايين ، وهو تراكم لويحات دهنية داخل الشرايين.
5. اعتلال عضلة القلب الكحولي
يمكن أن يحدث اعتلال عضلة القلب الكحولي عند الأشخاص الذين يستهلكون أكثر من 110 جرام / يوم من الكحول لمدة 5 إلى 10 سنوات ، وهو أكثر شيوعًا عند الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 35 عامًا. لكن عند النساء قد تكون الجرعة أقل وتسبب نفس الضرر. يؤدي هذا التغيير إلى زيادة مقاومة الأوعية الدموية ، مما يقلل من مؤشر القلب.
ولكن بالإضافة إلى هذه الأمراض ، يؤدي الإفراط في تناول الكحوليات أيضًا إلى زيادة حمض البوليك الذي يمكن أن يترسب في المفاصل مما يسبب ألمًا حادًا ، والمعروف باسم النقرس.
