بعض العلامات التي قد تشير إلى الاكتئاب أثناء الطفولة تشمل عدم الرغبة في اللعب ، والتبول في الفراش ، والشكاوى المتكررة من التعب ، والصداع أو آلام المعدة وصعوبات التعلم.
يمكن أن تمر هذه الأعراض دون أن يلاحظها أحد أو يتم الخلط بينها وبين نوبات الغضب أو الخجل ، ولكن إذا استمرت هذه الأعراض لأكثر من أسبوعين ، فمن المستحسن الذهاب إلى طبيب الأطفال لتقييم الحالة الصحية النفسية والتحقق من الحاجة لبدء العلاج.
في معظم الحالات ، يشمل العلاج جلسات العلاج النفسي واستخدام الأدوية المضادة للاكتئاب ، لكن دعم الوالدين والمعلمين ضروري لمساعدة الطفل على الخروج من الاكتئاب ، لأن هذا الاضطراب يمكن أن يعيق نمو الطفل.
علامات قد تدل على الاكتئاب
تختلف أعراض اكتئاب الطفولة باختلاف عمر الطفل وتشخيصه ليس سهلًا أبدًا ، مما يتطلب تقييمًا تفصيليًا من قبل طبيب أطفال. ومع ذلك ، فإن بعض العلامات التي يمكن أن تنبه الوالدين تشمل:
- وجه حزين ، بعيون باهتة ، غير مبتسم ، وجسد ساقط وهش ، كأنه دائمًا متعب وينظر إلى الفراغ ؛
- عدم الرغبة في اللعب بمفردك أو مع أطفال آخرين ؛
- الكثير من النعاس والتعب المستمر وعدم وجود طاقة لأي شيء ؛
- نوبات الغضب والتهيج من دون سبب واضح ، يبدو وكأنه طفل غاضب ، في مزاج سيئ ووضعية سيئة ؛
- بكاء سهل ومبالغ فيه بسبب الحساسية المفرطة.
- قلة الشهية التي يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوزن ، ولكن في بعض الحالات قد تكون هناك أيضًا رغبة كبيرة في تناول الحلويات ؛
- - صعوبة النوم وكثير من الكوابيس.
- الخوف وصعوبة الانفصال عن الأم أو الأب ؛
- الشعور بالنقص خاصة فيما يتعلق بأصدقاء الحضانة أو المدرسة ؛
- ضعف الأداء في المدرسة ، مع وجود علامات حمراء وقلة الانتباه ؛
- سلس البول والبراز ، بعد اكتساب القدرة على عدم ارتداء الحفاضات.
على الرغم من أن علامات الاكتئاب هذه شائعة عند الأطفال ، إلا أنها يمكن أن تكون أكثر تحديدًا لعمر الطفل.
6 أشهر إلى سنتين
تتمثل الأعراض الرئيسية للاكتئاب في مرحلة الطفولة المبكرة ، والتي تحدث حتى عمر سنتين ، في رفض الأكل ، وانخفاض الوزن ، وقلة القامة ، وتأخر اللغة واضطرابات النوم.
من 2 إلى 6 سنوات
في سن ما قبل المدرسة ، والذي يحدث بين 2 و 6 سنوات ، يعاني الأطفال في معظم الحالات من نوبات غضب مستمرة ، والكثير من التعب ، وقلة الرغبة في اللعب ، ونقص الطاقة ، والتبول في السرير والتخلص من البراز بشكل لا إرادي.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يجدون صعوبة شديدة في الانفصال عن والدتهم أو والدهم ، وتجنب التحدث أو العيش مع أطفال آخرين والبقاء في عزلة شديدة. قد تكون هناك أيضًا نوبات بكاء شديدة وكوابيس وصعوبة كبيرة في النوم.
من 6 إلى 12 سنة
في سن المدرسة والذي يحدث بين 6 و 12 سنة يتجلى الاكتئاب من خلال نفس الأعراض التي سبق ذكرها ، بالإضافة إلى صعوبة التعلم وانخفاض التركيز والملاحظات الحمراء والعزلة والحساسية المبالغ فيها والتهيج واللامبالاة والافتقار. من الصبر والصداع والمعدة وتغيرات في الوزن.
بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يكون هناك شعور بالنقص ، وهو أسوأ من الأطفال الآخرين ويكرر دائمًا عبارة مثل "لا أحد يحبني" أو "لا أعرف كيف أفعل أي شيء".
في مرحلة المراهقة ، قد تكون العلامات مختلفة ، لذا إذا كان طفلك أكبر من 12 عامًا ، فاقرأ عن أعراض اكتئاب المراهقين.
كيفية تشخيص اكتئاب الطفولة
يتم التشخيص عادة من خلال الفحوصات التي يقوم بها الطبيب وتحليل الرسومات ، حيث لا يستطيع الطفل في معظم الحالات الإبلاغ عن حزنه ومكتئبه ، وبالتالي يجب على الوالدين الانتباه الشديد لجميع الأعراض وإبلاغ الطبيب لتسهيل التشخيص.
ومع ذلك ، فإن تشخيص هذا المرض ليس بالأمر السهل ، خاصة أنه يمكن الخلط بينه وبين تغيرات الشخصية مثل الخجل ، والتهيج ، والمزاج السيئ أو العدوانية ، وفي بعض الحالات ، قد يعتبر الآباء سلوكيات طبيعية بالنسبة لأعمارهم.
وبالتالي ، إذا تم تحديد تغيير كبير في سلوك الطفل ، مثل البكاء المستمر أو الانفعال الشديد أو فقدان الوزن دون سبب واضح ، يجب على المرء أن يذهب إلى طبيب الأطفال لتقييم إمكانية حدوث تغيير نفسي.
كيف يتم العلاج
من أجل علاج اكتئاب الطفولة ، من الضروري أن تكون مصحوبًا بطبيب أطفال وطبيب نفساني وطبيب نفسي وأفراد الأسرة والمعلمين ويجب أن يستمر العلاج لمدة 6 أشهر على الأقل لتجنب الانتكاس.
عادة ، حتى سن 9 سنوات ، يتم العلاج فقط بجلسات العلاج النفسي مع طبيب نفساني للأطفال. ومع ذلك ، بعد هذا العمر أو عندما لا يمكن علاج المرض بالعلاج النفسي وحده ، من الضروري تناول مضادات الاكتئاب ، مثل فلوكستين أو سيرترالين أو باروكستين ، على سبيل المثال. بالإضافة إلى ذلك ، قد يوصي الطبيب بعلاجات أخرى مثل مثبتات الحالة المزاجية أو مضادات الذهان أو المنشطات.
عادة ، لا يبدأ استخدام مضادات الاكتئاب إلا بعد 20 يومًا من تناوله ، وحتى إذا لم يعد لدى الطفل أعراض ، يجب أن يستمر في استخدام الأدوية لتجنب الاكتئاب المزمن.
للمساعدة في التعافي ، يجب على الآباء والمعلمين التعاون في العلاج ، وتشجيع الطفل على اللعب مع الأطفال الآخرين ، وممارسة الرياضة ، والمشاركة في الأنشطة الخارجية ، والثناء على الطفل باستمرار.
كيفية التعامل مع الطفل المكتئب
العيش مع طفل مصاب بالاكتئاب ليس بالأمر السهل ، ولكن يجب على الوالدين والأسرة والمعلمين مساعدة الطفل على التغلب على المرض حتى يشعر بالدعم وأنه ليس بمفرده. لذلك يجب على المرء أن:
- احترم مشاعر الطفل ، وأظهر أنه يفهمها ؛
- شجع الطفل على تطوير الأنشطة التي يحبها دون أن يسبب ضغوطًا ؛
- مدح الطفل باستمرار على جميع الأعمال الصغيرة وعدم تصحيح الطفل أمام الأطفال الآخرين ؛
- إيلاء الطفل الكثير من الاهتمام ، مع ذكر أنهم موجودون لمساعدته ؛
- اصطحب الطفل للعب مع أطفال آخرين لزيادة التفاعل ؛
- لا تدع الطفل يلعب بمفرده أو البقاء في الغرفة بمفرده يشاهد التلفاز أو يلعب ألعاب الفيديو ؛
- شجع على تناول الطعام كل 3 ساعات لتتغذى.
- حافظ على راحة الغرفة لمساعدة طفلك على النوم والنوم جيدًا.
ستساعد هذه الاستراتيجيات الطفل على اكتساب الثقة وتجنب العزلة وتحسين تقديره لذاته ومساعدة الطفل على علاج الاكتئاب.
ما الذي يمكن أن يسبب اكتئاب الطفولة
في معظم الحالات ، يحدث اكتئاب الطفولة بسبب المواقف المؤلمة مثل الجدال المستمر بين أفراد الأسرة ، وطلاق الوالدين ، وتغيير المدرسة ، وقلة الاتصال بين الطفل والوالدين أو وفاتهم.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساهم سوء المعاملة ، مثل الاغتصاب أو العيش اليومي مع أبوين مدمنين على الكحول أو مدمني المخدرات ، في الإصابة بالاكتئاب.
