أهم شيء يجب القيام به عند وجود بثرة داخلية هو تجنب الضغط على البقعة ، فبالإضافة إلى عدم القدرة على إزالة القيح ، يمكن أن يتسبب شد الجلد في ظهور بقع داكنة على الجلد ، والتي قد تستغرق وقتًا أطول لتتلاشى.
وبالتالي ، فإن الأسلوب الجيد الذي يمكن استخدامه لعلاج العمود الفقري الداخلي بشكل أسرع هو استخدام الشاي الأسود ، حيث أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. للقيام بذلك ، يجب عليك:
- اغلي كيسًا من الشاي الأسود في حوالي 100 مل من الماء لمدة 2 إلى 3 دقائق ؛
- ضع الكيس على الجلد المصاب ، بعد ترك الخليط يبرد حتى يصبح دافئًا.
- اترك الكيس لمدة 30 دقيقة على الأقل.
ومع ذلك ، إذا كان من الممكن تحديد تطور العمود الفقري الداخلي ، فمن المستحسن بدء العلاج بمجرد ظهور العلامات الأولى مثل الألم والاحمرار والتورم في الجلد. للقيام بذلك ، يجب عليك:
- ضع الثلج على المنطقة لمدة 5 دقائق ، وحمايتها بقطعة قماش ؛
- أزل الثلج من الجلد لمدة 10 دقائق ؛
- كرر العملية لمدة ساعة على الأقل يوميًا حتى يختفي العمود الفقري.
في الحالات التي يتعذر فيها علاج العمود الفقري الداخلي بهذه التقنيات ، فإن أفضل ما يمكن فعله هو محاولة سحب رأس العمود الفقري من الجلد ، وتطبيق ضغط دافئ على المنطقة لبضع دقائق وتكرار ذلك عدة مرات خلال اليوم ، حتى يظهر الجزء الأبيض من العمود الفقري. إذا لم تنجح هذه التقنية فعليك الذهاب إلى خبير التجميل لتنظيف الجلد بالقلع.
ما يجب القيام به من أجل التهاب العمود الفقري الداخلي
لتخفيف الألم وتسريع التئام البثور الداخلية الملتهبة ، يمكن استخدام علاج منزلي يتكون من وضع ضغط مبلل في شاي الأرقطيون الدافئ على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة تقريبًا ، مرتين يوميًا.
ومع ذلك ، إذا لم يتحسن الألم أو استمر لأكثر من أسبوع ، فمن المستحسن استشارة طبيب الأمراض الجلدية حتى يتمكن من تحديد العلاج الأنسب ، لأنه في بعض الحالات قد يكون من الضروري تناول أدوية العمود الفقري الداخلي ، مثل Isotretinoin ، فمثلا.
العناية أثناء علاج العمود الفقري الداخلي
تساعد بعض أنواع الرعاية في تسريع عملية علاج العمود الفقري الداخلي ويمكن استخدامها لإكمال العلاج في المنزل أو العلاج الطبي. يشملوا:
- تجنب الضغط على العمود الفقري الداخلي حيث يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الالتهاب وزيادة الألم.
- اغسل المنطقة المصابة بصابون مطهر ، مثل Soapex أو Protex ، 3 مرات في اليوم ؛
- ضع مرطبًا مع عامل حماية من الشمس قبل مغادرة المنزل ؛
- ضع كريم حب الشباب ، مثل ديفرين أو أكناز ، قبل النوم ؛
- تجنب استخدام المكياج ومستحضرات التجميل الأخرى على المنطقة المصابة.
يمكن استخدام هذه العناية لعلاج البثور الداخلية على الوجه أو الأذن أو الفخذ أو الظهر أو أي جزء آخر من الجسم. بالإضافة إلى هذه الاحتياطات ، يجب اتباع نظام غذائي فقير في الأطعمة السكرية أو الدهنية ، مثل الشوكولاتة والفول السوداني والحليب والكعك أو الآيس كريم ، لأنها تزيد من تهيج الغدد الدهنية المسؤولة عن ظهور حب الشباب. تعرف على الأطعمة التي تقلل من ظهور البثور.
شاهد الفيديو وشاهد كيف يمكن أن يساعد تناول الطعام في منع البثور:
