التهاب الثدي هو التهاب في الثدي يسبب أعراضًا مثل الألم أو التورم أو الاحمرار ، والتي قد تكون مصحوبة أو لا تصاحبها عدوى وبالتالي تسبب حمى وقشعريرة.
عادة ما تكون هذه المشكلة أكثر شيوعًا عند النساء المرضعات ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة ، بسبب انسداد القنوات التي يمر من خلالها الحليب أو دخول البكتيريا عبر فم الطفل. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث أيضًا عند الرجال أو في أي مرحلة أخرى من حياة المرأة بسبب دخول البكتيريا إلى الثدي في حالات إصابة الحلمة على سبيل المثال.
في معظم الحالات ، يؤثر التهاب الضرع على ثدي واحد فقط ، وعادة ما تظهر الأعراض في أقل من يومين. التهاب الضرع قابل للشفاء ويجب علاجه في أقرب وقت ممكن لمنع العدوى وبالتالي تفاقم الأعراض.
كيفية التعرف على أعراض التهاب الضرع
ينتج التهاب الثدي عن أعراض احتقان الثدي ، مثل:
- حمى فوق 38 درجة مئوية ؛
- قشعريرة.
- توعك؛
- صدر متورم ومتصلب وساخن ومحمر.
- - ألم شديد في الثدي.
- صداع الراس؛
- قد يكون الغثيان والقيء موجودًا.
يمكن أن يتطور التهاب الضرع غير المعالج إلى خراج الثدي والحاجة إلى التصريف الجراحي. إذا واجهت هذه الأعراض ، فمن المهم طلب المشورة الطبية ، حيث قد تكون هناك حاجة للمضادات الحيوية والمسكنات والأدوية المضادة للالتهابات.
بعض المواقف التي تفضل التهاب الضرع هي التعب والإجهاد والعمل خارج المنزل وخاصة الطريقة التي يرضع بها الطفل الثدي لأنها يمكن أن تسبب تشققات في الحلمة ويمكن أن يضعف استخراج الحليب ، مما يترك بعض أثر الحليب لا يزال في الثدي .
كيفية محاربة الأعراض
بعض طرق تخفيف أعراض التهاب الضرع في المنزل هي:
- استرح قدر الإمكان بين الوجبات ؛
- الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان حتى لا يمتلئ الثدي بالحليب ؛
- غير الوضع الذي ترضعين فيه ؛
- اشرب حوالي 2 لتر من السوائل يوميًا مثل الماء أو الشاي أو ماء جوز الهند ؛
- ضع كمادات ساخنة على الثدي أو خذ حمامًا ساخنًا ؛
- تدليك بحركات دائرية دقيقة للجزء المصاب ؛
- ارتدي حمالة صدر رياضية.
إذا أصبحت الرضاعة الطبيعية مؤلمة للغاية أو إذا رفض الطفل الشرب من الثدي الملتهب ، فيمكن شفط الحليب يدويًا أو بمضخة. تعرف على كيفية تخزين حليب الثدي.
في الحالات التي تتطور فيها العدوى ، تزداد مستويات الصوديوم والكلوريد في الحليب وتنخفض مستويات اللاكتوز ، مما يترك الحليب بنكهة مختلفة ، والتي يمكن أن يرفضها الطفل. يمكنك اختيار تركيبات الرضع حتى يتم علاج التهاب الضرع.
في بعض الحالات ، قد تكون هناك حاجة للمضادات الحيوية. تحقق من المزيد من خيارات علاج التهاب الضرع.
كيفية منع التهاب الضرع
في حالة النساء المرضعات ، يمكن تقليل احتمالية الإصابة بالتهاب الضرع على النحو التالي:
- إفراغ الثدي بالكامل بعد الرضاعة الطبيعية ؛
- دعي الطفل يفرغ الثدي الأول قبل إعطاء الآخر ، بالتناوب بين الثديين في الرضاعة التالية ؛
- غير وضعية الرضاعة الطبيعية بحيث يتم إزالة الحليب من جميع أجزاء الثدي ؛
- الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان ، خاصة إذا كان الثدي مليئًا بالحليب ؛
- ضعي الطفل في الوضع المناسب ، وضعيه أمام الثدي ، بحيث يكون الفم في أعلى الحلمة ، مما يمنع الأم من فرض وضعية جسدها ، لأنها قد تسبب إصابات في الحلمة. انظر إلى الوضع الصحيح للرضاعة الطبيعية.
- تجنبي ارتداء الملابس الضيقة ، واختيار الملابس التي تدعم الثدي دون إحداث ضغط مفرط.
في حالات أخرى ، من المهم معالجة الجروح بالقرب من الحلمة بشكل صحيح لمنع دخول البكتيريا المسببة لالتهاب الضرع. خير مثال على ذلك هو معالجة الجروح الناتجة عن ثقب الحلمة بشكل صحيح.
من هم الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب الضرع
هناك العديد من عوامل الخطر التي يمكن أن تكون سببًا للإصابة بالتهاب الضرع. من المرجح أن يحدث ذلك عند النساء المرضعات ، حيث يزداد تواترًا في الأسابيع الأولى بعد الولادة ، خاصة إذا كانت الرضاعة الطبيعية تتم دائمًا في نفس الوضع.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كانت الأم متعبة جدًا أو متوترة ، أو تتبع نظامًا غذائيًا سيئًا ، أو ترتدي ملابس ضيقة جدًا أو إذا كانت تحمل أكياسًا ثقيلة جدًا ، فقد تكون مصابة بالتهاب الضرع بسهولة أكبر.
عند الرجال أو النساء غير المرضعات ، قد يكون ظهور جروح أو تقرحات على الحلمة هو سبب التهاب الضرع ، لكن تطوره قد يحدث فقط بسبب الشيخوخة الطبيعية للثدي ، خاصة عند انقطاع الطمث.
